quelli del caminetto, ossia i reduci dei carboidrati ...

[rubens]

ieri mattina c'era talmente nebbia che alla fine della discesa avevo divisa e bici bianche di brina ... gasp!

Prodotti bici scontati

 

[senna977]

adesso aspetto non a senso uscire così!

condivido a pieno puro masochismo, qui vien giu la nebbia ghiacciata

 

[aspirante contador]

ieri mattina c'era talmente nebbia che alla fine della discesa avevo divisa e bici bianche di brina ... gasp!

uno come te non userà nemmeno i copriscarpe invernali

 

[mardok80]

per farsi 4 ore non è il massimo la nebbia che bagna peggio dell'acqua,almeno che tu non sia belga

Meglio 4 ore in mezzo alla nebbia,che qui al lavoro per il lavoro di questo periodo.

 

[battaglin76]

la nebbia qui un po s'è alzata ma restano i 2gradi e un umido bestia. vado a fare il criceto

 

[Luca69]

3h e mezza temperatura 0°a calaone sembrava di essere in paradiso!

 

[aspirante contador]

io avevo detto che c'era il sole ma dopo 3 km mi son trovato immerso nella nebbia,argh!

 

[folinhouse]

Battaglin, ti sei iscritto a IDRO?

 

[rubens]

@emma: bello il dito nella foto ... eheheh

oggi 19,6 a 4 e 15, mal di gambe bestia, ventazzo, sole e maglietta ...
oh ragazzi, quest'anno da noi sembra liguria, sempre 7-10°
infatti mi sto allenando di più del solito e sono lesso ...

 

[alessio82]

qui bene come temperatura....
oggi ho nuotato presto
dopo corro...
insomma...na vitaccia

 

[alessio82]

Battaglin, ti sei iscritto a IDRO?

inizia a pensare bene....
fammi avere via e-mail il calendario della gare, così stampo e archivio tutto

 

[rubens]

qui bene come temperatura....
oggi ho nuotato presto
dopo corro...
insomma...na vitaccia

intanto continui a non mangiare un cazzero per quello che fai, ma che te lo dico a fare ...

non riesco ad avere le gambe brillanti .. forse ho esagerato con la bici nelle ultime due settimane, che dici alè?

 

[folinhouse]

intanto continui a non mangiare un cazzero per quello che fai, ma che te lo dico a fare ...

non riesco ad avere le gambe brillanti .. forse ho esagerato con la bici nelle ultime due settimane, che dici alè?

Ma va in mona :-)

 

[folinhouse]

inizia a pensare bene....
fammi avere via e-mail il calendario della gare, così stampo e archivio tutto

Chiedevo per curiosità, mica vado a idro io.
Il mio calendario e':
Primi di Marzo la mezza qui a Ravenna, 1 maggio sprint nondraft a Venezia, 13 maggio Candia (se esce), 27 XTerra Italy, poi gli altri 3/4 XTerra.

 

[rubens]

Ma va in mona :-)

e dire che sto mangiando di più, più cho, meno schifezze e sto pure dimagrendo ...
cmq con più cho in corpo finisco sempre in crescendo e non sciabattando, folin questa te la devo in effetti concedere ...
il problema che sono meno stanco, faccio di più e quindi accumulo più stanchezza fisiche, più che mancanza di energia, comprendi?

 

[rubens]

Chiedevo per curiosità, mica vado a idro io.
Il mio calendario e':
Primi di Marzo la mezza qui a Ravenna, 1 maggio sprint nondraft a Venezia, 13 maggio Candia (se esce), 27 XTerra Italy, poi gli altri 3/4 XTerra.

ma la mezza di ravenna è quella off-road in pineta?

 

[alessio82]

io magno tranquilli
ahahahahaha

 

[rubens]

si, bistecca e insalata ... guarda che ti ho beccato nel forum ...

 

[alessio82]

 

[Luca69]

@emma: bello il dito nella foto ... eheheh

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macche' dito...era la nebbia che incombeva.