Potrei essere minimamente competitivo? Ovvero l'avventura agonistica di Marco

[Shinkansen]

Dai la cera, togli la cera! Dai la cera, togli la cera!

Prodotti bici scontati

 

[marco9023]

Vedremo il da farsi, per adesso non faccio niente e mi piacerebbe almeno arrivare alle prime gare, certo che se questo comportamento rimane invariato dovrò parlarci chiaramente o cambiare squadra.
La cosa che mi infastidisce un pò è che non sa come vado e si è già fatto dei pregiudizi, non sono mai rimasto indietro o andato fuori soglia eppure...ecco non sapevo stare assolutamente in gruppo ma adesso sto imparando!
Io continuo ad allenarmi, oggi non esco perchè in questi giorni sto rischiando il raffreddore (nemmeno gli altri escono, andranno a fare rulli) ma domani esco (anche perchè dovrebbe tornare il sole) e prendo ad allenarmi seriamente.
Anche perchè in questi giorni complice un pò la scia del gruppo, ho fatto si agilità ma non è paragonabile a quello che potrei fare da solo visto che devo continuare a fare agilità.
Domani vado via da solo così vedo veramente come sono messo e domenica vedremo il da farsi: se continuare completamente con gli altri o fare 50-50 che secondo me sarebbe la cosa migliore.
Vi ringrazio per la comprensione, ne avevo bisogno per andare avanti più motivato di prima

 

[giorgibe]

Vedremo il da farsi, per adesso non faccio niente e mi piacerebbe almeno arrivare alle prime gare, certo che se questo comportamento rimane invariato dovrò parlarci chiaramente o cambiare squadra.
La cosa che mi infastidisce un pò è che non sa come vado e si è già fatto dei pregiudizi, non sono mai rimasto indietro o andato fuori soglia eppure...ecco non sapevo stare assolutamente in gruppo ma adesso sto imparando!
Io continuo ad allenarmi, oggi non esco perchè in questi giorni sto rischiando il raffreddore (nemmeno gli altri escono, andranno a fare rulli) ma domani esco (anche perchè dovrebbe tornare il sole) e prendo ad allenarmi seriamente.
Anche perchè in questi giorni complice un pò la scia del gruppo, ho fatto si agilità ma non è paragonabile a quello che potrei fare da solo visto che devo continuare a fare agilità.
Domani vado via da solo così vedo veramente come sono messo e domenica vedremo il da farsi: se continuare completamente con gli altri o fare 50-50 che secondo me sarebbe la cosa migliore.
Vi ringrazio per la comprensione, ne avevo bisogno per andare avanti più motivato di prima

ecco, adesso dici bene, tieni anche presente che se esci un 3 volte la settimana, 1 magari la dovresti anche fare da solo ( la classica oretta o anche meno ) ritmo passeggiata per scaricare e rilassarti un pò, non è che puoi sollecitare qualcosa ad ogni uscita. piuttosto, ricordo che dicevi che eri un pò basso di sella, quella è una cosa che va sistemata di corsa, perchè ti inficia un buon giro pedale e potrebbe essere una delle cause della tua "estetica " dubbia. domanda : ti sei mai misurato il cavallo ( magari con tua madre o parente vario che ti aiuta ? ) e come ? quanto hai di altezza sella dal centro movimento centrale al centro sella lungo il tubo ?
altro consiglio : se fai fatica a stare in presa bassa ed hai anche tanto dislivello cerca di regolare l'attacco manubrio in modo da averne meno di dislivello, vedrai che aiuta.

 

[marco9023]

Il cavallo l'avevo già misurato ed era intorno ai 78 cm mentre adesso ho misurato la distanza tra sella e movimento centrale ed è di 69 cm.
Ho messo a posto la sella e mi sembra che sia giusta adesso.

 

[Orsucci Bike]

Più che alzare l'attacco secondo me sarebbe meglio accorciarlo di 1 cm per stare più raccolti

 

[giorgibe]

Più che alzare l'attacco secondo me sarebbe meglio accorciarlo di 1 cm per stare più raccolti

se alza il manubrio magari invertendo l' angolazione pipa, posto che non abbia già provveduto e/o anche sistemando diversamente gli spessori, automaticamente si accorcia l'orizzontale, per questo lo suggerivo, visto che da quel che ho capito corto non è.

 

[Orsucci Bike]

sì ma in quel modo sarà sicuramente troppo alto di manubrio, anche perchè di solito i principianti vengono già messi in una posizione più alta, se poi lo si alza ulteriolmente è finita

 

[pecoranera]

Vedremo il da farsi, per adesso non faccio niente e mi piacerebbe almeno arrivare alle prime gare, certo che se questo comportamento rimane invariato dovrò parlarci chiaramente o cambiare squadra.

Devi chiarirti.....

 

[pecoranera]

La cosa che mi infastidisce un pò è che non sa come vado e si è già fatto dei pregiudizi, non sono mai rimasto indietro o andato fuori soglia eppure...ecco non sapevo stare assolutamente in gruppo ma adesso sto imparando!

Ma questo chi lo dice......???
Hai lasciato un tuo recapito in modo che ti possa avvisare se non ci si allena?x esempio....
Sei sicuro che non lo abbia detto a qualche compagno,magari di avvisare tutti e questi non lo ha fatto....
Ci sono mille varianti e voli pindarici che possiamo fare e dire,ma se non ci vai a parlare....rimane aria fritta.

 

[marco9023]

Come potrei fare ad invertire la pipa, non ho ben capito
Chiarirmi adesso è un pò pericoloso, primo perchè mi prenderebbe in antipatia e secondo perchè allora potrebbe buttarmi fuori se gli gira.
Se vado fuori dopo dove posso andare?
Sentendo qui sul forum e in giro è difficile che ti prendano se non hai fatto ciclismo...pregiudizi a gogo ma è così.
Preferisco farmi quest'anno sperando che non capiti più e se proprio capita ancora mi chiarirò e quant'altro.
No il mio recapito lo ha da quando mi sono iscritto e anche se lo avesse perso nemmeno al mio amico ha detto niente.
Invece gli altri sembrano sempre informati su tutto, tanto che quando non c'è allenamento non ci sono e quando c'è da fare rulli ci sono.
La frase che hai quotata l'ho notata io dopo 2 volte che è successa questa cosa.
No doveva avvertire lui.

 

[Orsucci Bike]

Come potrei fare ad invertire la pipa, non ho ben capito
Chiarirmi adesso è un pò pericoloso, primo perchè mi prenderebbe in antipatia e secondo perchè allora potrebbe buttarmi fuori se gli gira.
Se vado fuori dopo dove posso andare?
Sentendo qui sul forum e in giro è difficile che ti prendano se non hai fatto ciclismo...pregiudizi a gogo ma è così.
Preferisco farmi quest'anno sperando che non capiti più e se proprio capita ancora mi chiarirò e quant'altro.
No il mio recapito lo ha da quando mi sono iscritto e anche se lo avesse perso nemmeno al mio amico ha detto niente.
Invece gli altri sembrano sempre informati su tutto, tanto che quando non c'è allenamento non ci sono e quando c'è da fare rulli ci sono.
La frase che hai quotata l'ho notata io dopo 2 volte che è successa questa cosa.
No doveva avvertire lui.

Ecco come fare:
sviti i bulloni che tengono insieme pipa e manubrio
togli il manubrio e lo appoggi sulla ruota
sviti la vita della serie sterzo
sviti le 2 viti che tengono insieme pipa e forcella
giri la pipa
e rimonti il tutto

 

[pecoranera]

Vedremo il da farsi, per adesso non faccio niente e mi piacerebbe almeno arrivare alle prime gare, certo che se questo comportamento rimane invariato dovrò parlarci chiaramente o cambiare squadra.

O.K

Chiarirmi adesso è un pò pericoloso, primo perchè mi prenderebbe in antipatia e secondo perchè allora potrebbe buttarmi fuori se gli gira.
.

Be mica devi andare li col dito puntato......
Devi rompere il ghiaccio,tipo mister vado bene?,mi sto applicando...ecc.
Poi arriverà il giorno che prendete il discorso e ........

 

[giorgibe]

Ecco come fare:
sviti i bulloni che tengono insieme pipa e manubrio
togli il manubrio e lo appoggi sulla ruota
sviti la vita della serie sterzo
sviti le 2 viti che tengono insieme pipa e forcella
giri la pipa
e rimonti il tutto

esatto, ricorda anche che il tutto va anche registrato con la vite della serie sterzo, cioè lo sterzo deve girare liberamente ma senza gioco, se non sei sicuro meglio che ti fai aiutare.

 

[marco9023]

Tutto questo si basava sul fatto che la distanza tra inizio sella e manubrio (dove la pipa si attacca al manubrio) fosse 60 centimetri in quanto quella tra manubrio e centro sella era 67
Invece adesso ho ricontrollato bene e la distanza effettiva fra inizio sella e manubrio è di soli 52 centimetri.
Se mai il problema può essere l'altezza in quanto ci sono 9 cm tra manubrio e sella più altri 16 centimetri che è la differenza fra presa bassa e presa alta del manubrio per un totale di circa 25 cm ma non penso sia un gran dislivello o sbaglio?
Scusate se non c'è una volta che posti dati giusti, devo darmi una regolata e misurare accuratamente prima di postare, la prossima volta cercherò di essere il più accurato possibile e di non fare approssimazioni.

 

[(Ale74)]

Forse misure e regolazioni è meglio farle fare a chi ne sa.....

 

[pecoranera]

Forse misure e regolazioni è meglio farle fare a chi ne sa.....

 

[marco9023]

Per quello per farlo lo posso anche fare visto che ho smontato una bici intera.
Se mi chiedete di rimontarla avrei i miei problemi ma a smontarla non ho avuto problemi.
Appunto da questa mtb avrei una pipa corta che eventualmente potrei montare sulla bdc.
Beh oggi è previsto allenamento quindi sentiamo un pò se mi danno la bici e sentiamo che aria tira....

 

[marco9023]

Buona notizia ragazzi
Oggi abbiamo iniziato a fare qualche salitella e sull'ultima (3 km in tutto) il ds mi fa verso la fine: marco prova a scattare che vediamo come vai.
Io ovviamente non me lo faccio ripetere due volte e scatto, arrivo in cima e aspetto per poi scendere in discesa.
Nel frattempo inizio a maledirmi per diverse cose: 1) ho cambiato tacchette e ovviamente non potevo sistemarle bene così nell'ultima parte ho avuto gli accenni di un crampo alla gamba destra.
2) oggi ho mangiato anche patatine fritte (mmmh che buone però )
Alla fine scendiamo e stiamo salutandoci quando arrivano due yuniores della squadra e il ds dice: "cognome" guarda che lui ti stacca in salita, ora deve andare a casa se no ti farei provare (fino alla virgola la frase è quella poi il senso è quello ma le parole esattamente non le ricordo)
Io non capisco però! L'altro ieri mi esclude e adesso mi dice che vado bene...forse ho tracciato un pò la sua personalità, gentile e abbastanza simpatico ma trascura un pò gli impegni che prende, se poi vai bene è ancora più felice.

 

[pecoranera]

Nel frattempo inizio a maledirmi per diverse cose: 1) ho cambiato tacchette e ovviamente non potevo sistemarle bene così nell'ultima parte ho avuto gli accenni di un crampo alla gamba destra.
2) oggi ho mangiato anche patatine fritte (mmmh che buone però )

1-:angrymod:io le cambio solo a fine stagione,tu prima di un uscita...
2-bone,ma il fegatolo hai sentito?

 

[pecoranera]

Alla fine scendiamo e stiamo salutandoci quando arrivano due yuniores della squadra e il ds dice: "cognome" guarda che lui ti stacca in salita, ora deve andare a casa se no ti farei provare (fino alla virgola la frase è quella poi il senso è quello ma le parole esattamente non le ricordo)
Io non capisco però! L'altro ieri mi esclude e adesso mi dice che vado bene...forse ho tracciato un pò la sua personalità, gentile e abbastanza simpatico ma trascura un pò gli impegni che prende, se poi vai bene è ancora più felice.

Tutto può essere,magari pensa che per adesso per te i rulli servono a niente(rimane il fatto che non avvisarti e lasciarti per strada è una mancanza)