Ma di cosa ti lamenti, hai il triplo dei miei km e cmq sei stanca perchè fai le settimane lunghe...
Io invece ho ripreso oggi con 131 km e un po' di dislivello a un ritmo che per il momento è il max che posso esprimere, purtroppo i 13 gg senza bici di inizio mese mi hanno tagliato le gambe, se poi ci mettiamo la tracheite che sembra essere passata solo ora non mi lamento... ma in settimana vedo di rimettermi in carreggiata
tando a breve tutto torna nella norma
comunque secondo me ogni 80 k meglio fare una sosta tutto in un tiro "Io patisco". La parte del vallone molto bella so che fanno il vino buono ma non ricordo dov'eravamo il dislivello termico da 2 gradi a 18 mi ha messo in crisi
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di brutto per cui Roero. 
