Prenestini, Lucretili, Simbruini, Sabina, ecc...

[andrea73]

sicuramente il passaggio per Jenne e la valle di comunacque e più spettacolare:sia ggiungono sicuramente una decina di km ma soprattutto quel bel dentino che è la salita da trevi ad Arcinazzo!

per l'iscita dei due laghi purtroppo non mi è possibile anche la prox settimana ho tutti i giorni impegnati qui a Viterbo!rimandiamo a qualche sabato di marzo!

Prodotti bici scontati

 

[matroma92]

Io domenica prossima probabilmente farò la mia personalissima Sagrantino di casa se continua ad essere così caldo. Il giro che ho già proposto varie volte con Arcinazzo da Piglio, Jenne, Subiaco, Rocca Canterano e Capranica. Devo iniziare ad allungare un po' le ore in sella e a spremermi

 

[andrea73]

bel percorso!ma una gf è una gf come allenamento!mi dispiace non vederti all'opera in tre cisaremmo sicuramente divertiti di più!
a co,a gf mettete in programma ste 2
17 giugno Amelia colli amerini
e 24 giugno immancabile due giorni sabina!ho scriito all'organizzazione di valutare per il 2013 dopo muro pizzo di salire a Stipes scendere a longone rocca sinibalda e il medio vca al taguardo mentre il lungo fa Magnalardo secondo me ne gioverebbe!

 

[matroma92]

bel percorso!ma una gf è una gf come allenamento!mi dispiace non vederti all'opera in tre cisaremmo sicuramente divertiti di più!
a co,a gf mettete in programma ste 2
17 giugno Amelia colli amerini
e 24 giugno immancabile due giorni sabina!ho scriito all'organizzazione di valutare per il 2013 dopo muro pizzo di salire a Stipes scendere a longone rocca sinibalda e il medio vca al taguardo mentre il lungo fa Magnalardo secondo me ne gioverebbe!

Eh lo so, ci tenevo ad esordire alla Sagrantino, soprattutto perché mi sento già in buona forma, nonostante debba ancora iniziare a fare i lavori di forza-resistenza... Sarà per la prossima. Bella quella dei colli amerini, l'unica pecca è che è una settimana dopo la Cerase, dovrò farmi una settimana blanda con giusto 1-2 allenamenti un po' più tirati, magari in circuto... Se ne può parlare

 

[andrea73]

la cerase non credo sia adatta a te!salite da 30 all'ora!queste strade le conosco e ci sono bei tratti duretti!magari riposa la settimana delle cerase e vieni a farti questa!Amelia si raggiunge facile!poi ci sono io!!!!!

 

[matroma92]

la cerase non credo sia adatta a te!salite da 30 all'ora!queste strade le conosco e ci sono bei tratti duretti!magari riposa la settimana delle cerase e vieni a farti questa!Amelia si raggiunge facile!poi ci sono io!!!!!

Purtroppo per ora non posso ancora far programmi, dovrò prima andare a Pescara per vedere se vengo tesserato dalla società per passare dilettante, allora lì saprò più precisamente cosa farò e cosa non farò. Comunque parteciperò sicuramente a qualche GF e qualche circuito per fare la gamba, dovrò vedere quali...

 

[andrea73]

è un grosso impegno quello dei dilettanti!dovrai allenarti sempre!sicuramente avrai ponderato tutto!unioversità famiglia amici! io tiferò sicurametnte per te!se non sbaglio ad agosto qui a s martino nel cimino c'è un'important egara pe rdilettanti bella duretta! ti farò un'accoglienza speciale!

 

[matroma92]

è un grosso impegno quello dei dilettanti!dovrai allenarti sempre!sicuramente avrai ponderato tutto!unioversità famiglia amici! io tiferò sicurametnte per te!se non sbaglio ad agosto qui a s martino nel cimino c'è un'important egara pe rdilettanti bella duretta! ti farò un'accoglienza speciale!

Fortunatamente per questo secondo semestre all'università ho due giorni liberi, in più ho il fine-settimana libero. Comunque bastano 2-3 ore al giorno di allenamento fatte bene e ogni tanto 4-5 ore per fare la distanza... È una prova, così non avrò il rimorso di non averci provato, ora devo solamente aspettare ed allenarmi prima di andare a Pescara, dove sta la squadra, e vedranno se prendermi o meno.

 

[samuelgol]

Non so bene come funzioni per entrare nei dilettanti, cioè se sia solo una questione di esser giovani o anche essere già ad un certo livello.
Fossi in te aspetterei un annetto, farei esperienza, mi testerei con gli amatori nelle gare a circuito e nelle gf e poi deciderei se tentare il salto. Sinora mi par che non hai mai fatto gare nè giovanili (esordienti, allievi, juniores) e nè amatoriali.
Gli unici contatti "pedalati" che ho avuto con dilettanti, mi han lasciato l'impressione che anche rispetto ad amatori forti, siano tutto un altro livello. Andare in mezzo a loro, magari alle loro gare (vedi il Liberazione, ma anche molte altre) e non aver la forza di tenere nemmeno lontanamente il loro passo, non la vedo una cosa positiva. Ciò non vuol dire che in futuro uno non abbia i mezzi per stargli appresso e magari emergere, ma un passo + graduale potrebbe essere un viatico migliore per sfruttare al massimo le proprie possibilità.

 

[matroma92]

Non so bene come funzioni per entrare nei dilettanti, cioè se sia solo una questione di esser giovani o anche essere già ad un certo livello.
Fossi in te aspetterei un annetto, farei esperienza, mi testerei con gli amatori nelle gare a circuito e nelle gf e poi deciderei se tentare il salto. Sinora mi par che non hai mai fatto gare nè giovanili (esordienti, allievi, juniores) e nè amatoriali.
Gli unici contatti "pedalati" che ho avuto con dilettanti, mi han lasciato l'impressione che anche rispetto ad amatori forti, siano tutto un altro livello. Andare in mezzo a loro, magari alle loro gare (vedi il Liberazione, ma anche molte altre) e non aver la forza di tenere nemmeno lontanamente il loro passo, non la vedo una cosa positiva. Ciò non vuol dire che in futuro uno non abbia i mezzi per stargli appresso e magari emergere, ma un passo + graduale potrebbe essere un viatico migliore per sfruttare al massimo le proprie possibilità.

Infatti la "strategia" che stiamo adottando con il ds che mi sta seguendo è proprio questa. Tanto lavoro in circuito, qualche gara con gli amatori, principalmente circuiti per abituarmi al tipo di gara (ecco perché chiedo sempre info per questo tipo di corse ), e poi vediamo se verso il finale di stagione posso permettermi di buttarmi per qualche gara con i dilettanti per fare gamba e per testarmi. Vediamo...

 

[sante pollastri]

Non so bene come funzioni per entrare nei dilettanti, cioè se sia solo una questione di esser giovani o anche essere già ad un certo livello.
Fossi in te aspetterei un annetto, farei esperienza, mi testerei con gli amatori nelle gare a circuito e nelle gf e poi deciderei se tentare il salto. Sinora mi par che non hai mai fatto gare nè giovanili (esordienti, allievi, juniores) e nè amatoriali.
Gli unici contatti "pedalati" che ho avuto con dilettanti, mi han lasciato l'impressione che anche rispetto ad amatori forti, siano tutto un altro livello. Andare in mezzo a loro, magari alle loro gare (vedi il Liberazione, ma anche molte altre) e non aver la forza di tenere nemmeno lontanamente il loro passo, non la vedo una cosa positiva. Ciò non vuol dire che in futuro uno non abbia i mezzi per stargli appresso e magari emergere, ma un passo + graduale potrebbe essere un viatico migliore per sfruttare al massimo le proprie possibilità.

quoto,già il passo degli juniores può essere assai indigesto...

 

[gx2]

stamattina ha iniziato a piovere appena mi sono chiuso il cancello alle spalle ed ha smesso esattamente appena sono rientrato...45km sotto l'acqua ed in mezzo a strade completamente infangate e trafficate come non mai,
sono tornato che sembrava avessi fatto la lotta nel fango
altro che sagrantino, domenica vado alla parigi-rubaix

 

[gx2]

oggi 65km in pianura e piano piano con giusto un paio di scattini
quanto basta per capire che non ho le gambe di sabato scorso...ma sticaschi!
vuol dire che invece che 1000esimo aqrriverò 1001esimo

il vero scopo del giro però era provare le barrette super-energetiche fatte da me
dei mattoni che non vanno giù manco con un chilo di bicarbonato
e petermars ne è testimone
a domani per un ricco e prolisso resoconto della giornata

 

[andrea73]

ma domani non ti sevono barrette! domani ci strafoghiamo tutti i ristori!!!

 

[gx2]

ma domani non ti sevono barrette! domani ci strafoghiamo tutti i ristori!!!

eh magari!
sono allergico a buona parte di frutta e frutta secca, quindi per sicurezza mi porto sti mattoncini che mi sono inventato e che domani ti farò assaggiare :asd:

 

[samuelgol]

In bocca al lupo per domani, in particolare per l'esordio di Gx2 di cui ansioso attendo il resoconto

 

[gx2]

In bocca al lupo per domani, in particolare per l'esordio di Gx2 di cui ansioso attendo il resoconto

CREPI!

si può dire che ho paura o fa poco figo?
c'ho una cagazza pazzesca
nelle tasche insieme al super-mattone super-energetico ci metto un rotolo di carta igienica

 

[samuelgol]

CREPI!

si può dire che ho paura o fa poco figo?
c'ho una cagazza pazzesca
nelle tasche insieme al super-mattone super-energetico ci metto un rotolo di carta igienica

Per conto mio, devi aver paura solo della partenza. Lì c'è casino.....per il resto non devi temere nulla, qualsiasi cosa succeda nulla dipende dal risultato che conseguirai domani, quindi quale esso sia domani sarai la stessa persona di ora (con in più qualche crampetto o doloretto ). Un unico consiglio specie se fai il lungo: non strafare. La gara ti consuma, ma ti fa andare di più di quel che andresti di norma sicchè dai tanto, a volte troppo e non te ne accorgi...e poi paghi alla fine. Gestisciti

 

[petermars]

CREPI!

si può dire che ho paura o fa poco figo?
c'ho una cagazza pazzesca
nelle tasche insieme al super-mattone super-energetico ci metto un rotolo di carta igienica

Gigi okkio ai primi km e ricordati di stare il più coperto possibile e sull'ultima salita dai il meglio di te, sempre che i supermattoni non facciano il loro effetto ahahah!!! In bocca al lupo.

 

[matroma92]

In bocca al lupo ragazzi!