E ci sarà un perchè non mi sono iscritto col mio amico ... con 30 (15+15) ci paghiamo una mangiata post giro degna di nota :D :D :D :D
Ad ogni modo confermo ... sono veramente tantini 15 x una tessera giornaliera :(
Chi c'è di Bergamo? (parte seconda)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 33
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E ci sarà un perchè non mi sono iscritto col mio amico ... con 30 (15+15) ci paghiamo una mangiata post giro degna di nota :D :D :D :D
Ad ogni modo confermo ... sono veramente tantini 15 x una tessera giornaliera :(
domenica scorsa 350
cmq da inizio anno dovrei ssere attorno ai 6500 (sabato fai pure te la gara a Casazza?)
domenica scorsa 350
c'è il giro della bergamasca vero? i tesserati della federazione possono partecipare( ho letto udace tutti, asd invito)?
si giro della bergamasca, prima tappa Casazza-Colle Gallo poi domenica a Telgate e martedì a Curno
si vedrà.. se posso farla mi piacerebbe provare.domenica scorsa 350
Ma il ritrovo è alle 12.30/13, la partenza alle 14.30 ??!! scusa ma tu per gli orari quando ti presenti ad iscriverti, due ore prima?
Considera che quest'anno il tesseramento udace costa la bellezza di 49, quindi immagino che in proporzione abbiano aumentato anche il tesseramento giornaliero. Non so, però, se anche gli altri enti ciclistici abbiano subito questi aumenti.
Sta di fatto che, nel mio caso, il tesseramento alla Fitri (triatlon) non viene accettato, e la cosa assurda, visto che si tratta di nuoto+bici+corsa.
domenica scorsa 350
eeeeehhh ???????
Domani fate qualcosa?
Io Butto lì una proposta: Almenno SS - Roncola - Valsecca - Berbenno - Brembilla - S.A.Abbandonato - Ambria - Bracca - Rigosa - Selvino. 105km (da stadio a stadio) 2200+
http://tracks4bikers.com/tracks/show/91859
Si può fare alle 8:00 allo stadio (oppure 8:15 al Fuji)
Io Butto lì una proposta: Almenno SS - Roncola - Valsecca - Berbenno - Brembilla - S.A.Abbandonato - Ambria - Bracca - Rigosa - Selvino. 105km (da stadio a stadio) 2200+
http://tracks4bikers.com/tracks/show/91859
Si può fare alle 8:00 allo stadio (oppure 8:15 al Fuji)
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Oggi giornata di ferie, e nel pomeriggio giro sul lago con Fonteno e Vigolo:
http://www.openrunner.com/index.php?id=1608361
http://www.openrunner.com/index.php?id=1608361
chi c'era oggi a casazza?.....io pessimo debutto, da inesperto ho sbagliato tutto, poco allenamento su salite lunghe, sono arrivato 20 minuti prima della partenza quindi zero riscaldamento e mettici pure il sensore cadenza e cardio che hanno deciso all'ultimo di non trasmettere e alla fine 20° dei 15/32....tutte scuse perchè alla fine non so se sarei riuscito a fare i 30km/h di media dei primi.....domani la seconda tappa a Telgate la salto visto il risultato, ma forse se non viene il diluvio ci sono a curno. qualcuno c'è?
io e supermauri83. Debutto assoluto per me nelle gare e in gare in salita per lui. Sinceramente il risultato corretto sarebbe con lui davanti, ma l'ho superato l'ultimom km. Probabilmente ha fatto troppo in settimana (compresa la rando da 350 km domenica e l'uscita mercoledì
) e ha "sofferto" il primo caldo.io 18/25
lui 19/25
Io le prossime gare non le farò.. son pianura
Domani qualcuno esce e passa in valseriana? se riesco (ho paura del mal di gambe..) vorrei fare ColleGallo, Selvino.. Massimo Ganda ma chiaccherando tranquillamente. Ogni km sarebbe tanto di guadagnato
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io e supermauri83. Debutto assoluto per me nelle gare e in gare in salita per lui. Sinceramente il risultato corretto sarebbe con lui davanti, ma l'ho superato l'ultimom km. Probabilmente ha fatto troppo in settimana (compresa la rando da 350 km domenica e l'uscita mercoledì
io 18/25
lui 19/25
Io le prossime gare non le farò.. son pianura
Domani qualcuno esce e passa in valseriana? se riesco (ho paura del mal di gambe..) vorrei fare ColleGallo, Selvino.. Massimo Ganda ma chiaccherando tranquillamente. Ogni km sarebbe tanto di guadagnato
......aspetta un attimo, 18° e 19° della fascia 15/32? allora eravate davanti a me e forse ci siamo anche visti, uno era un ragazzo con un tarmac rosso che era seduto in parte a me quando siamo arrivati alla chiesetta e l'altro aveva la divisa del berghem bike e una olympia se non sbaglio. Io ero il ragazzo con la divisa arancione e le scarpe "fluo".
Io invece aspettavo i circuiti, perchè la scalata l'ho pensata male, gestita peggio e conclusa da schifo, ma sinceramente adesso ho un pochino di paura viste le medie che riescono a fare anche i gentlemen, 30km/h di media sul colle gallo, tanto vale che mi iscrivo al giro d'italia settimana prossima
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sei il ragazzo con la rb1000? io son cappottato a nemmeno metà salita, ho rallentato ma i battiti non sono mai scesi sotto i 189 (infatti la media è stata 190)
[url]http://connect.garmin.com/activity/172497122[/URL]
[url]http://connect.garmin.com/activity/172497122[/URL]
esatto, francamente io non sapevo dove guardare.. da ogni parte eran appoggiate bici da xxxxxx. Sembrava il paese dei balocchi..
si esatto, ero io, avevamo anche le bici una imparte all'altra.....la prossima volta ci si presenta allora o si fa anche un giro insieme.
Io ero completamente impreparato, manco la fascia cardio funzionava, comunque a sensazione li avevo oltre i 180 anche io e quando è cosi non riesco ad andare in salita, colpa del non riscaldamento, sono salito con il 39-23/25 ma avrei voluto il 27....amen perchè comunque i 30km/h di media non sarei riuscito a farli nemmeno in una giornata buona!!
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grazie!!
Pensavo di fare anche io tutte le "tappe" però oggi ho il morale a terra e quindi Telgate la salto...invece l'01/05 a curno vorrei provare il circuito visto che tanto è vicino a casa mia. Se c'è qualcuno ci si vede la!!!!! Come sarà la gara?
Domani voi che fate? io viste le previsioni meteo non ho molta voglia di prendermi l acqua in salita ... mi sa che resto qua nel piattume e farò distanza qui da me ... che due scatole :(
Uscita tranquilla in piana, a parte una puntata sui colli di bergamo. Acqua negli ultimi 20 km, poca, sufficiente per conciare la bici uno schifo:
http://www.openrunner.com/index.php?id=1611617
http://www.openrunner.com/index.php?id=1611617
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