quelli del caminetto, ossia i reduci dei carboidrati ...

[oldschool]

Rulli? appena preso il TTS3.6 .... io ormai vivo sui rulli ....

Prodotti bici scontati

 

[Daddy]

Rulli? appena preso il TTS3.6 .... io ormai vivo sui rulli ....

Ti ammiro old, io neanche ci penso ...sarà che con la corsa esci anche in inverno e la bici x me passa in secondo piano.

x runners e appassionati alla corsa: accattate le scarpe per iniziare e preparare la maratona, Asics Cumulus 14 (101€ sconto agonisti), non leggerissime (315gr) ma buone per fare km, molto reattive (provate sul tappeto) e calzano a meraviglia, questa sera le ritiro e sabato le provo, vediamo se battono le Brooks
indeciso se più avanti (metà novembre direi) prendere le nuove Ghost 5 per correre la maratona (ovviamente le alterno con asics), oppure?.....

 

[folinhouse]

Ti ammiro old, io neanche ci penso ...sarà che con la corsa esci anche in inverno e la bici x me passa in secondo piano.

x runners e appassionati alla corsa: accattate le scarpe per iniziare e preparare la maratona, Asics Cumulus 14 (101€ sconto agonisti), non leggerissime (315gr) ma buone per fare km, molto reattive (provate sul tappeto) e calzano a meraviglia, questa sera le ritiro e sabato le provo, vediamo se battono le Brooks
indeciso se più avanti (metà novembre direi) prendere le nuove Ghost 5 per correre la maratona (ovviamente le alterno con asics), oppure?.....

Oppure allo stesso prezzo prendevi già le 5, che pesano uguali uguali alle 4 (anche se dicono -30g; pesate da me medesimo) ma hanno suola diversa e a metà stagione le prendevi uguali se da cambiare. Così correvi sempre con le stesse scarpe.

 

[alessio82]

Oppure allo stesso prezzo prendevi già le 5, che pesano uguali uguali alle 4 (anche se dicono -30g; pesate da me medesimo) ma hanno suola diversa e a metà stagione le prendevi uguali se da cambiare. Così correvi sempre con le stesse scarpe.

le ghost 5 ridotte di 20gr rispetto le precedenti.
Battistrada leggermente modificato, DNA completo e migliorata l'elasticità strutturale, il tutto favorisce una maggiore velocità di rullata del piede...di conseguenza sono più reattive delle precedenti, mantenendo sempre la stessa ed uguale protettività

 

[alessio82]

Rulli? appena preso il TTS3.6 .... io ormai vivo sui rulli ....

da lunedi......

 

[Daddy]

Oppure allo stesso prezzo prendevi già le 5, che pesano uguali uguali alle 4 (anche se dicono -30g; pesate da me medesimo) ma hanno suola diversa e a metà stagione le prendevi uguali se da cambiare. Così correvi sempre con le stesse scarpe.

le ghost 5 ridotte di 20gr rispetto le precedenti.
Battistrada leggermente modificato, DNA completo e migliorata l'elasticità strutturale, il tutto favorisce una maggiore velocità di rullata del piede...di conseguenza sono più reattive delle precedenti, mantenendo sempre la stessa ed uguale protettività

Aggiungo che le nuove asics sono molto simili come caratteristiche e risposta ai piedi alle ghost 5 (su carta almeno), anche differenziale tra punta e tallone è stato ridotto sia su asics che su ghost, la direzione a livello costruttivo tende a queste caratteristiche, il peso pure è li....ci penso su e vedo se è il caso di replicare asics (almeno corro con le stesse scarpe) o fare ghost 5 in tempo per potermi adattare e lasciare indietro le asics per momenti più tranquilli.
Grazie a entrambe due .

 

[alessio82]

le cumulus cmq sia sono pur sempre un ottimo prodotto
simili alle ghost, colo che quest'ultime sono leggermente più performanti.

Aggiungo inoltre che se ti trovi bene con le ascis (che hanno una pianta stretta)....teoricamente non dovresti trovare a genio le Brooks (a pianta larga)

 

[mardok80]

no è ancora lunga
23 settembre Gf Noberasco
30 settembre Gimondibike gara di MTB
21 Ottobre GF del Brunello a Montalcino in MTB
poi dovrei aver finito
sempre che non mi giri di andare alla GF del Prosecco
e forse in inverno faccio una serie di gare dovrebbe essere campionato d'inverno o una roba del genere qui nella mia zona sempre in MTB

Minchia.

 

[mardok80]

Ti ammiro old, io neanche ci penso ...sarà che con la corsa esci anche in inverno e la bici x me passa in secondo piano.

x runners e appassionati alla corsa: accattate le scarpe per iniziare e preparare la maratona, Asics Cumulus 14 (101€ sconto agonisti), non leggerissime (315gr) ma buone per fare km, molto reattive (provate sul tappeto) e calzano a meraviglia, questa sera le ritiro e sabato le provo, vediamo se battono le Brooks
indeciso se più avanti (metà novembre direi) prendere le nuove Ghost 5 per correre la maratona (ovviamente le alterno con asics), oppure?.....

Mi sa che le devo comprare pure io,quelle che ho adesso sono un po rovinate.

 

[Daddy]

Mi sa che le devo comprare pure io,quelle che ho adesso sono un po rovinate.

Cambiale o rischi di rovinarti gambe e schiena.

le cumulus cmq sia sono pur sempre un ottimo prodotto
simili alle ghost, colo che quest'ultime sono leggermente più performanti.

Aggiungo inoltre che se ti trovi bene con le ascis (che hanno una pianta stretta)....teoricamente non dovresti trovare a genio le Brooks (a pianta larga)

Prese le Asics, provate in negozio a prima sensazione "sembra" fasciano troppo poi comunque "sembra" abbabbastanza comoda...certamente le brooks non si battono ma anche le asics non sono le più fasicanti, le saucony per me sono tabù, le più strette mai provate

quindi ieri sera le ho messe per fare qualche km con calzini nuovi della mizuno, la sensazione iniziale non è stata ottimale, sembravano fasciare troppo, sono partito con qualche dubbio
inizio piano (lo so dovevo portarle un po senza correre ecc..ma volevo provarle subito) poi gradualmente ho fatto degli allunghi e un po di ritmo

fugato ogni dubbio (e da subito) responso positivissimo se alzi il ritmo (per me intorno a 4,30 per provarle) e se cerchi di correre con l'avanpiede (su questo non ho problemi perchè mi viene naturale aumentando la velocità), molto comode, reattive allo scatto, nessun dolore o indolenzimento ne subito ne oggi, ho tirato anche 1 km a 4' e zero problemi, insomma come primi 10k sono soddisfatto, spero che con l'aumentare dei km non escano magagne. Sabato aumento un po le distanze.

 

[warsaw]

tanto perché ormai lo sto scrivendo ovunquemente... ecco qui la nuova arrivata
tarmacca SL4 Sram red

 

[Daddy]

tanto perché ormai lo sto scrivendo ovunquemente... ecco qui la nuova arrivata
tarmacca SL4 Sram red

Che dire...SUPERLATIVA, complimenti!!!.

 

[Luca69]

tanto perché ormai lo sto scrivendo ovunquemente... ecco qui la nuova arrivata
tarmacca SL4 Sram red

ma sarai capace di bistrattarla??

 

[oldschool]

Visto che è da metà agosto che non rotolo le ruote grasse, domenica MTB. Avrò freni al 70% e ruote da centrare ma vado ugualmente
(il mio mecca è stato impegnato a sistemare le bike per la 24h e non è riuscito a sistemare la Wannamarki immolata sui percorsi non proprio XC della Valle d'Aosta...)

 

[aspirante contador]

bella bici war.
Mazza che casino che leggo per le scarpe da corsa,mi sa che da ottobre vado di Salomon e sentieri,alla faccia dell'asfalto.

 

[mardok80]

Cambiale o rischi di rovinarti gambe e schiena.




Prese le Asics, provate in negozio a prima sensazione "sembra" fasciano troppo poi comunque "sembra" abbabbastanza comoda...certamente le brooks non si battono ma anche le asics non sono le più fasicanti, le saucony per me sono tabù, le più strette mai provate

quindi ieri sera le ho messe per fare qualche km con calzini nuovi della mizuno, la sensazione iniziale non è stata ottimale, sembravano fasciare troppo, sono partito con qualche dubbio
inizio piano (lo so dovevo portarle un po senza correre ecc..ma volevo provarle subito) poi gradualmente ho fatto degli allunghi e un po di ritmo

fugato ogni dubbio (e da subito) responso positivissimo se alzi il ritmo (per me intorno a 4,30 per provarle) e se cerchi di correre con l'avanpiede (su questo non ho problemi perchè mi viene naturale aumentando la velocità), molto comode, reattive allo scatto, nessun dolore o indolenzimento ne subito ne oggi, ho tirato anche 1 km a 4' e zero problemi, insomma come primi 10k sono soddisfatto, spero che con l'aumentare dei km non escano magagne. Sabato aumento un po le distanze.

Appena possibile vado in un negozio dove mi possano consigliare.

 

[mardok80]

Visto che è da metà agosto che non rotolo le ruote grasse, domenica MTB. Avrò freni al 70% e ruote da centrare ma vado ugualmente
(il mio mecca è stato impegnato a sistemare le bike per la 24h e non è riuscito a sistemare la Wannamarki immolata sui percorsi non proprio XC della Valle d'Aosta...)

Sistemala tu.

 

[folinhouse]

Appena possibile vado in un negozio dove mi possano consigliare.

Vai da TRIRUN a Giulianova

 

[oldschool]

Sistemala tu.

Per lo spurgo freni avrei anche il kit originale FRM .... se domani mi gira ed ho un po' di tempo magari ci provo.
Per la ruota ant .... la vedo un po' + dura. Ho il tiraraggi, una volta provai a raddrizzarne una ma senza successo .... operazione delicata da farsi con un minimo di esperienza ...imho

 

[Daddy]

bella bici war.
Mazza che casino che leggo per le scarpe da corsa,mi sa che da ottobre vado di Salomon e sentieri,alla faccia dell'asfalto.

Se puoi è ancora più divertente e meno monotono dell'asfalto
le scarpe devono sapertele consigliare la prima volta se non sai a qauale categoria appartieni, poi le varie "pippe" su peso reattività ecc..vengono da se come quelle per la bici o altri attrezzi tecnico sportivi.

E a proposito di pippe....oggi comunque ho pesato le Cumulus 14 taglia 10 usa (43) e pesano 345gr con bilancia di precisione al gr. contro i 318 dichiarati (forse taglia 38?)sul sito Asics , non proprio leggere ma questo è un aspetto "anche" psicologico.