Però mi tiro fuori, la gnagnarea è senza febbre, e io avevo 38.5 ieri sera.
Nel pomeriggio andrò dal dottore e poi da decathlon per l bici senza pedali
Mi sembrano molto correlate le due cose.
Però mi tiro fuori, la gnagnarea è senza febbre, e io avevo 38.5 ieri sera.
Nel pomeriggio andrò dal dottore e poi da decathlon per l bici senza pedali

Mi sembrano molto correlate le due cose.![]()
Però mi tiro fuori, la gnagnarea è senza febbre, e io avevo 38.5 ieri sera.
Nel pomeriggio andrò dal dottore e poi da decathlon per l bici senza pedali
mi ha chiamato michil costa.
ha detto che il nome della squadra serve solo per il sorteggio e quindi può essere anche nome di fantasia.
a questo punto nutrie procycling team o qualcosa del genere.(è il secondo passo,dopo quello incerto delle maglie, per la costituzione della squadra)
michil dice anche di fare un grosso in bocca al lupo alle nutrie e augura tanta, tanta, ma tanta bellezza a tutti.


I dati necessari da mandarmi sono quelli nell'allegato.
Per cui compilate una riga e mandatemelo via mail.
Grassie!
Scusate il tormentone: quanto veste la maglia MDD?
ok, ok... prendo una L! Tanto sono talmente brutte che non la indosserò mai :asd:
L'unico che sta bene con il completo MDD 2012 è Nicola, manco a dirlo.
Cmq, Zat, non vestono un c @@@@.
L'unico che sta bene con il completo MDD 2012 è Nicola, manco a dirlo.
Cmq, Zat, non vestono un c @@@@.
A me hanno sempre dato roba XXL, infatti io la sbologno sempre a mio papà, che ormai fa più km di me...sto... :rosik:

Beh tutto è relativo, se prendiamo come riferimento noi non capisco come tu possa considerarti meno allenato di altri.
Sei quello che fa più uscite e dislivello, pedali tutte le stagioni anche quando vai in ferie, non farai tabelle ed esercizi specifici ma quando esci fai sempre le salite a ritmi allenanti, uscite a cazzeggio non le fai nemmeno quando esci con le nutrie, fai colli e alpi in tutti i periodi dell'anno, fai pure mtb.. boh, ai nostri livelli come allenamento mi sembra già molto,no?![]()


Veramente mi riferivo ai vari Orsucci, Capra e compagnia cantando che ci sono in giro ora anche su strava dove si vede chiaramente che escono ogni giorno in bici e fanno 20.000 Km all'anno. Rispetto a costoro sono meno allenato ma la differente performance in bici non è solo dovuta al Kilometraggio annuo ma anche a tanti altri fattori: è gente con un fisico adatto per la bici, che vive per la bici, attenta ad ogni dettaglio, che si allena con tabelle, che se il meteo è bello o brutto non gli cambia niente, che butta giù un sacco di roba (che poi siano integratori, aminoacidi ramificati, epo, sostanze per alcalinizzare il ph a me non frega nulla, è sempre un modo per alterare la tua prestazione rispetto a quello che madre natura ti ha dato). Se invece il termine di paragone sono le Nutrie, ho sempre detto che sono pari (l'anno scorso) o più (quest'anno) allenato, anche se è un allenamento stile Coppi e Bartali. Ho sempre detto che non sono i due-tremila Km/anno che fanno la differenza tra noi e neanche qualche (4-5-6) Kg di differenza. La differenza sta nella capacità di resistere fuori soglia soprattutto a livello mentale.![]()
Veramente mi riferivo ai vari Orsucci, Capra e compagnia cantando che ci sono in giro ora anche su strava dove si vede chiaramente che escono ogni giorno in bici e fanno 20.000 Km all'anno. Rispetto a costoro sono meno allenato ma la differente performance in bici non è solo dovuta al Kilometraggio annuo ma anche a tanti altri fattori: è gente con un fisico adatto per la bici, che vive per la bici, attenta ad ogni dettaglio, che si allena con tabelle, che se il meteo è bello o brutto non gli cambia niente, che butta giù un sacco di roba (che poi siano integratori, aminoacidi ramificati, epo, sostanze per alcalinizzare il ph a me non frega nulla, è sempre un modo per alterare la tua prestazione rispetto a quello che madre natura ti ha dato). Se invece il termine di paragone sono le Nutrie, ho sempre detto che sono pari (l'anno scorso) o più (quest'anno) allenato, rispetto a quelli che vanno di più, anche se è un allenamento stile Coppi e Bartali. Ho sempre detto che non sono i due-tremila Km/anno che fanno la differenza tra noi e neanche qualche (4-5-6) Kg di differenza. La differenza sta nella capacità di resistere fuori soglia soprattutto a livello mentale.![]()

Visto che la tua frase è volutamente riferita a me, stavo per mandarti affan@@@@ :asd: , poi invece ho preferito mangiare un fico secco, anche se so che, ahimè, altererà il mio ph.
... e finalmente scoprirai che non è per quello che ti è venuta la tendinite o i crampi dopo 3000D+ ... :eek: (come te go sempre dito...)

Scusate il tormentone: quanto veste la maglia MDD?
ok, ok... prendo una L! Tanto sono talmente brutte che non la indosserò mai :asd:
A grande richiesta! :lookaround:
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I dati necessari da mandarmi sono quelli nell'allegato.
Per cui compilate una riga e mandatemelo via mail.
Grassie!