Vitamina C

[pecoranera]

in pratica si... io l'ho presa qui, insieme ad altri utenti del forum.

[url]http://www.produzioneintegratori.it/[/URL]

grazie

Prodotti bici scontati

 

[TonyTpb]

...

 

[Braccio]

Ovvio che non ci si può aspettare miglioramenti di prestazione o robe varie, ma secondo me' e' molto utile per altri aspetti sopratutto nel periodo invernale.

I risultati li vedrai nel tempo, probabilmente diventerai bello come me .
I risultati immediati li hai sull'apparato respiratorio e tu sai benissimo di cosa parlo, pazzo furioso che non sei altro.

Molto meglio l'ascorbato di sodio, perchè alcalinizzante, mentre l'acido ascorbico, acidifica.
L'unico inconveniente dell'ascorbato di sodio è la presenza di sodio appunto, 1000mg di ascorbato, contengono 111mg di sodio.
Ma se non usato in dosi massiccie, non ci sono problemi.

 

[scamorza]

I risultati li vedrai nel tempo, probabilmente diventerai bello come me .
I risultati immediati li hai sull'apparato respiratorio e tu sai benissimo di cosa parlo, pazzo furioso che non sei altro.

Molto meglio l'ascorbato di sodio, perchè alcalinizzante, mentre l'acido ascorbico, acidifica.
L'unico inconveniente dell'ascorbato di sodio è la presenza di sodio appunto, 1000mg di ascorbato, contengono 111mg di sodio.
Ma se non usato in dosi massiccie, non ci sono problemi.

allora il top potrebbe essere l'ascorbato di potassio?

 

[Braccio]

allora il top potrebbe essere l'ascorbato di potassio?

Assolutamente si, ma è molto più costoso e di difficile reperimento.

 

[talpa]

I risultati immediati li hai sull'apparato respiratorio e tu sai benissimo di cosa parlo, pazzo furioso che non sei altro.

Molto meglio l'ascorbato di sodio, perchè alcalinizzante, mentre l'acido ascorbico, acidifica.

Ogni volta che prendo 1 grammo di Acido ascorbico prendo anche 1-2 pastiglie di Bullrich's Vital (minerali alcalinizzanti) percio penso di neutralizzare l'effetto acido del acido ascorbico

Oggi, su internet, ho letto che al contatto col metallo la Vitamina C si ossida.... ma e' vero ?
In questo caso sarebbe meglio non usare cucchiaini di metallo

 

[TonyTpb]

Ogni volta che prendo 1 grammo di Acido ascorbico prendo anche 1-2 pastiglie di Bullrich's Vital (minerali alcalinizzanti) percio penso di neutralizzare l'effetto acido del acido ascorbico

Oggi, su internet, ho letto che al contatto col metallo la Vitamina C si ossida.... ma e' vero ?
In questo caso sarebbe meglio non usare cucchiaini di metallo

si ossida con il metallo con l'aria e con la luce ,
perciò misurino di plastica, al buio e spostarla dal contenitore grande ad uno piccolo in modo che prenda meno aria e luce possibile

 

[Braccio]

Ogni volta che prendo 1 grammo di Acido ascorbico prendo anche 1-2 pastiglie di Bullrich's Vital (minerali alcalinizzanti) percio penso di neutralizzare l'effetto acido del acido ascorbico

Oggi, su internet, ho letto che al contatto col metallo la Vitamina C si ossida.... ma e' vero ?
In questo caso sarebbe meglio non usare cucchiaini di metallo

Se prendi l'acido ascorbico con un alcalinizzante, ne neutralizzi si l'effetto acido, ma non benefici dell'effetto alcalinizzante dell Bullrich's. Il concetto è quello di alcalinizzare, non neutralizzare.

Se tocchi il contenuto del barattolo con un cucchiaino di metallo, puoi buttare tutto via, visto che fai perdere l'efficacia all'acido ascorbico.
Fate attenzione!!!
No metallo, no luce, meno aria possibile.

 

[talpa]

si ossida con il metallo con l'aria e con la luce ,
perciò misurino di plastica, al buio e spostarla dal contenitore grande ad uno piccolo in modo che prenda meno aria e luce possibile

Delicatina sta Vitamina C :afraid:

Se tocchi il contenuto del barattolo con un cucchiaino di metallo, puoi buttare tutto via, visto che fai perdere l'efficacia all'acido ascorbico.

Merda!

Ho sempre usato il cucchiaino di metallo

Pensi che se da oggi uso il cucchiaino di plastica va bene, o e' troppo tardi ormai (ho ancora mezza confezione) ?

 

[Braccio]

Delicatina sta Vitamina C :afraid:



Merda!

Ho sempre usato il cucchiaino di metallo

Pensi che se da oggi uso il cucchiaino di plastica va bene, o e' troppo tardi ormai (ho ancora mezza confezione) ?

E' troppo tardi, mi spiace

Ecco perchè ti sei preso il raffreddore domenica mattina in tenuta estiva

 

[talpa]

E' troppo tardi, mi spiace

Ecco perchè ti sei preso il raffreddore domenica mattina in tenuta estiva

Almeno ho una scusa

 

[Paolo.87]

Mamma mia complicato.. Credo che opterò per delle pastiglie..

 

[TonyTpb]

Mamma mia complicato.. Credo che opterò per delle pastiglie..

pastiglie molto meglio vai tranquillo prendile dalla bioline sono ottime qualità/prezzo

 

[Paolo.87]

pastiglie molto meglio vai tranquillo prendile dalla bioline sono ottime qualità/prezzo

Grazie Tony, mi avevi già fatto conoscere il loro sito.

 

[ruzzulaserpi]

che ne pensate di questa soluzione?
http://www.ebay.it/itm/ASCORBATO-DI...Attrezzature_ed_Accessori&hash=item2a2a1b4bce

 

[all_i_need_is_bike]

Interessante lettura a tema:
[url]http://bigthink.com/devil-in-the-data/the-dark-side-of-antioxidants[/URL]

 

[Ser pecora]

Interessante lettura a tema:
[url]http://bigthink.com/devil-in-the-data/the-dark-side-of-antioxidants[/URL]

Ecco, alla fine toccherà pure mettersi a fumare

 

[Braccio]

Interessante lettura a tema:
[URL="http://bigthink.com/devil-in-the-data/the-dark-side-of-antioxidants"][url]http://bigthink.com/devil-in-the-data/the-dark-side-of-antioxidants[/URL][/URL]

Scusa però, il mio inglese non è ottimo, ma non mi sembra uno studio nel quale si prende a riferimento la Vitamina C.
Si parla di antiossidanti in generale, ma non vedo nessuno specifica sulla Vitamina C.

 

[mag]

Ecco, alla fine toccherà pure mettersi a fumare

beh, dai, la conclusione è "leggermente" diversa

If you're a smoker or at high risk for heart disease or cancer, consider scaling back your use of antioxidant supplements (Vitamins A and E in particular); it could save your life.

Qua dentro fumatori non so quanti ce ne siano ... credo in numero veramente trascurabile; e di questi quanti prendano vitamine con regolarità ed in quantità significativa (quindi non intendo il multicentrum o ridicolaggini simili), ancora una sotto-percentuale minima (forse addirittura 0%)

 

[all_i_need_is_bike]

Ecco, alla fine toccherà pure mettersi a fumare

Se vuoi utilizzare antiossidanti, no

Scusa però, il mio inglese non è ottimo, ma non mi sembra uno studio nel quale si prende a riferimento la Vitamina C.
Si parla di antiossidanti in generale, ma non vedo nessuno specifica sulla Vitamina C.

La vitamica C è un antiossidante (non per nulla è citato il datato e fuorviante lavoro di Pauling sulla vitamina C... ma da allora sono disponibili altre informazioni, sarebbe non corretto non prenderle in considerazione).

Ovviamente la mia intenzione era solo quella di divulgare un ragionamento e delle informazioni. Ed evidenziare che l'approccio "assumo qualcosa per bilanciare o correggere un potenziale problema" non è detto che sia in generale la scelta più opportuna.
Anche perchè, comunque, un singolo fattore contribuisce solo parzialmente a definire un rischio potenziale, e lo stesso vale ogni volta che si leggono di vantaggi o controindicazioni relativi ad un singolo fattore di un sistema complesso.