Frequenza cardiaca a riposo
- Creatore Discussione capodany
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io ho 44 anni peso 79kg a riposo ho una fc che oscilla dai 48 ai 50 mentre il max ootenuto in bdc è stato di fc183
matroma92
Passista
Ma è possibile che con il caldo i battiti a riposo alla mattina tendano leggermente ad alzarsi? Fino a 2 settimane fa ero sempre tra 41 e 45, poi una settimana di scarico (in cui non li ho neanche controllati) e in questa settimana sono sempre tra 48 e 53... Non sono stanco, riposo bene e in bici le prestazioni sono ottime
stamattina 28bm dopo un giorno di riposo (senza uscire in bici) in genere e sui 32 33 bm....ma non e pericoloso avere battiti così bassi???? a che serve???
Io sarei già morto... Mi sveglio a 55 battiti con la sola fatica di aprire gli occhi e portarmi le dita alla gola
ma quanti anni hai ? sei magro e minuto sicuro di averli presi bene ? senza spaventarti io chiederei un parere ad un cardiologo .
certo che li ho presi bene...ho 33ann adesso peso 63kg...il medico sportivo e cardiologo e sempre rimasto meravigliato dai miei battiti cadiaci...ma non mi ha mai detto nulla....
Anch'io ho i tuoi stessi valori, non è pericoloso, almeno fino ai 24 bpm oltre i quali bisogna mettere un pacemaker o un attrezzo simile ....
La cosa più importante è la forbice tra la minima e la massima, ad esempio io fatico ad arrivare a 180 bpm già dopo i 170 sono abbastanza in crisi.
P.S.: anni fa un medico sportivo trovandomi a 27 bpm con l'elettrocardiogramma alle 17.00 voleva chiamare il 118 e farmi ricoverare :)
mmmmmmmmmm.........io ho una soglia max di 194bm....fino ai 179 ke e la mia sas vado bene....poi oltre non saprei non guardo il cardio...ma ho visto a volte i 188 in gara...
significa che il tuo cuore è una motopompa. Complimenti, io sono bradicardico( visita e tutto) ma quei valori non li raggiungo.
