IN BOCCA AL LUPO A TUTTI I PARTECIPANTI ALLA GARA DI DOMANI![]()
....sarà puro divertimento

IN BOCCA AL LUPO A TUTTI I PARTECIPANTI ALLA GARA DI DOMANI![]()

Io mi esibisco domani ma alle 12:00 devo essere a casa.

Domani sarò a fare da supporto al nostro comune amico "staffettista"... quindi salterò l'uscita domenicale. Ci vedremo alla prossima![]()
Non credo Doctor ........... la gara sarà dura e calda....sarà puro divertimento![]()



Non credo Doctor ........... la gara sarà dura e calda![]()

Un giro lo faccio , ma dalle 12,15 in poi...vediamo come si mette Dona...cmq ci sono 2mila regole...non me l'aspettavo :rosik: Per il caldo...posso solo dire meno male...speriamo che non si alzi il vento...![]()


Un giro lo faccio , ma dalle 12,15 in poi![]()

Un giro lo faccio , ma dalle 12,15 in poi![]()
se passi fa uno squillo 
Scusa Francè , diamoci appuntamento in un posto preciso ed un oraio di massima e ci muoviamo , ma soprattutto alimentiamo insiemeIo sarò in zona... Cappello di paglia e "pianelle"... Sosterò vicino a qualche distributore di maltodestrine.se passi fa uno squillo
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..... sono stato Ospite di Frankie , che si è dimostrato degno padrone di casa e che ringrazio qui :eek::eek: ..... piacevole chiacchierata , buona la pizza , ottimo il luppolo 
..... alla fine un buon caffe e saluto , giornata special 

Bravo Doctor :eek::eek: sono fiero di teCiao a tutti...
oggi bella esperienza...(la prima volta per me) al 70.3
90 km coperti in 2.55 a 30.8 di media...di più non potevo fare
...ora la dico...ma poi....
Cmq penso che con le gare a cronometro ho chiuso...
Un grazie di cuore a Frankie..che mi ha fatto da spalla
....e poi detto fra noi .....il padrone di casa di Pescaresi e d'intorni (arciere) è una forza della natura....Bravo Enzo :eek:



Bravo Doctor :eek::eek: sono fiero di te..... di Enzo che dire : in pianura io vado in apnea alla sua ruota , come +++ volte ho scritto
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Fanno male le gambe veroGrazie Dona
...mo mi vaije a durmi'![]()
Ciao Ragazzi ..... oggi giretto in citta per salutare Tutti gli Amigos che partecipavano alla gara..... sono stato Ospite di Frankie , che si è dimostrato degno padrone di casa e che ringrazio qui :eek::eek: ..... piacevole chiacchierata , buona la pizza , ottimo il luppolo
..... alla fine un buon caffe e saluto , giornata special
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Un grazie di cuore a Frankie..che mi ha fatto da spalla![]()

....e poi detto fra noi .....il padrone di casa di Pescaresi e d'intorni (arciere) è una forza della natura....Bravo Enzo :eek:




Ciao MinoOggi per me primo passo lanciano dell'anno,stamattina con molto piacere ho incontrato Dario ...
Un saluto a tutti,e complimenti per chi a partecipato all'ironman...

..... guarda che alcuni Amigos sono andati alla Madonnina 


Ciao Mino..... guarda che alcuni Amigos sono andati alla Madonnina
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