E da grande amico ti consiglio di non lasciarle soleStamattina 115km 800m+ a ritmo infuocato!
Mo me le sdraio 2 fette di timballo della mamma. Me le sono meritate
..... accompagnale con ciò che sai 
Chi porta bene, porta bene!Buongiorno a Tutti..... con le MIE BORA 80
Da adesso in poi, chissà quante altre richieste e complimenti a Pierpaolo Addesi.
La sua bici da crono E' la mia ex bici da crono ed è andata a Pechino a fare le Olimpiadi ........... non significa niente , ma per me significa moltoChi porta bene, porta bene!
..... c' è un' altra bici che con Stefano Borgese ha vinto molte granfondo e corse varie negli ultimi 2 anni : quella cannondale era mia ...........
Oh! ma allora quello che ho scritto ha un fondamento.....La sua bici da crono E' la mia ex bici da crono ed è andata a Pechino a fare le Olimpiadi ........... non significa niente , ma per me significa molto
Oh! ma allora quello che ho scritto ha un fondamento.....
Lo credo bene che per te significhi molto, io ho una Bianchi del 1993 appartenuta ad un professionista della Gatorade e debbo dire che è una bici fenomenale.
..... per me è esattamente il contrario
Ciao sono di vasto se vuoi il modo piu' veloce per qualche giro intorno vasto e' questo,seguendomi su strava.E comunque c'e' anche un gruppo che esce partendo da Vasto dal martedi a giorni alterni alle 15:30 di pomeriggio fanno all'incirca 100 chilometri con medie non impossibili e dislivelli altrettanto.
Se vuoi puoi iniziare a scaldarti la gamba con un sali scendi partendo dalla tua destinazione, suppongo sia vasto e inoltrarti verso casalbordino, poi vai a pollutri,scerni e vai verso monteodorisio se la gamba non tiene piu' puoi tranquillamente da ognuno di questi paesi ritornare in discesa verso vasto,oppure decidere di continuare verso cupello e poi scendere per san salvo,un po' di statale e sei di ritorno a vasto. A ltro giro un po' piu' duretto per via di una bella salita e': Vasto cupello vai verso furci e poi direzione gissi e di ritorno a vasto scegliendo due opzioni o facendo la salita da monteodorisio cupello vasto oppure da gissi la statale diritta per vasto.Tutte le soluzioni che ti ho elencato sono ben tracciate da segnaletica stradale per cui pressoche' impossibile perdersi.Altro giro non durissimo ma ripèeto io non conosco le tue possibilita' ma comunque te lo elenco anche perche' molto bello e':Vasto casalbordino,segui indicazioni per scerni,da li prendi per casalanguida e poi vai verso carpineto sinello ,esci dal paesino e scenderai verso la statale di ritorno per vasto anche qui 2 varianti o tiri diritto per vasto via statale oppure sali per monteodorisio,panoramica di circa 3km. per cupello e discesa verso vasto.Questultimo puo' sembrare un giro lunghissimo ma non lo e' e' di appena 80 km. ma e impegnativo per via delle diverse salite ma sopratutto sali scendi infiniti ma il paesaggio merita!!!!
Buongiorno a tutti i pedalatori e non
Chi di voi è stato nel nuovo negozio Gravity Bike ???? Impressioni ??????
HO visto che ti sei rimesso in sella 
grande
