ciao e scusate se scrivo qui ma non so che devo afre, ho acquistato da poco un cs500 e fascia cardio a parte, devo connetterli ? sapete come fare ? se tengo premuto il quadratino come nelle istruzioni non mi compare quello che dicono loro !!!! aiutooooooooooooo !!!!!!!!!
Polar cs 500
- Creatore Discussione il marliese
- Data di inizio
- Watchers 34
Ciao ragazzi scusate vorrei comprare il data link ma prima di scendere soldi inutili vorrei capire 2 cose:
1 devo cambiare le schermate del mio polar cs 500 a mio piacere ma vorrei sapere se posso mettere piu di 4 valori per pagina come da default..... (anche se diventano più piccoli i caratteri me ne servono 8 per pagina...in modo da avere tutto quello che mi serve su una sola pagina)
2 usando il "polar personal trainer" vi trovate bene?....e' un chiaro softwere per monitorare i tuoi allenamenti o meglio lasciare perdere....
Io uso lo sports tracker ma tenermi sempre attaccato sulla schiena un gps per diverse ore mi inizia a dare fastidio.......
1 devo cambiare le schermate del mio polar cs 500 a mio piacere ma vorrei sapere se posso mettere piu di 4 valori per pagina come da default..... (anche se diventano più piccoli i caratteri me ne servono 8 per pagina...in modo da avere tutto quello che mi serve su una sola pagina)
2 usando il "polar personal trainer" vi trovate bene?....e' un chiaro softwere per monitorare i tuoi allenamenti o meglio lasciare perdere....
Io uso lo sports tracker ma tenermi sempre attaccato sulla schiena un gps per diverse ore mi inizia a dare fastidio.......
Ciao a tutti, sono passato da poco al polar cs500 e vorrei fare una doanada a riguardo.
Su polarpersonaltrainer posso crearmi degli allenamenti, ma è possibile esportarli sul cs 500 una volta creati o li va solo a confrontare una volta svolti? perchè non riesco a venirne a capo
grazie
Su polarpersonaltrainer posso crearmi degli allenamenti, ma è possibile esportarli sul cs 500 una volta creati o li va solo a confrontare una volta svolti? perchè non riesco a venirne a capo
grazie
Ciao ragazzi scusate vorrei comprare il data link ma prima di scendere soldi inutili vorrei capire 2 cose:
1 devo cambiare le schermate del mio polar cs 500 a mio piacere ma vorrei sapere se posso mettere piu di 4 valori per pagina come da default..... (anche se diventano più piccoli i caratteri me ne servono 8 per pagina...in modo da avere tutto quello che mi serve su una sola pagina)
2 usando il "polar personal trainer" vi trovate bene?....e' un chiaro softwere per monitorare i tuoi allenamenti o meglio lasciare perdere....
Io uso lo sports tracker ma tenermi sempre attaccato sulla schiena un gps per diverse ore mi inizia a dare fastidio.......
Allora : x le schermate puoi modificarle a tuo piacere ma non più di 4 valori , il personal trainer e uno dei migliori
Salve ragazzi.....
Ho comprato ieri il cs 500.... Oggi l'ho provato.... Mi è sembrato tutto funzionante.... Però non sono riuscito a visualizzare i dati cardiaci ne durante ne dopo l'allenamento....
Potete aiutarmi? Grazie mille
Ho comprato ieri il cs 500.... Oggi l'ho provato.... Mi è sembrato tutto funzionante.... Però non sono riuscito a visualizzare i dati cardiaci ne durante ne dopo l'allenamento....
Potete aiutarmi? Grazie mille
devi andare sulle impostazioni sul ciclocomputer e digitare on in più hai altre possibilità quello di determinare le tua zone.
Sai di preciso dove devo entrare....? Appena sono partito si è attivata la zone però dopo non mi ha detto più niente
Scusa se ti stresso.... Ho fatto come dici tu solo che non so quali sono i miei limiti.... C'è un modo per definirli o si calcolano in base ad altezza peso ed età.... ? Grazie ancora
per sapere i valori esatti bisognerebbe fare un test di conconi in alternativa puoi impostare il valore max sottraendo da 220 (frequenza max teorica) la tua età. il valore ottenuto dovrebbe essere la tua soglia .
altrimenti imposta ownzone ti indicherà lui i dati .
Fatto.... Per la minima?
Faccio il barman.... Per ringraziarti ti offro una birra :)
retifico per la min dovrebbe essere 70 % capacita aerobica se sei pero all'inizio vai di 60 %
Ultima modifica:
adesso ti dirà la tua zone ma una volta messa la fascia ti indicherà i tuoi battiti istantanei
Grande :)
Ho preso la bdc da una settimana..... Sto cercando di fare fondo.... Oggi ho fatto 40,4 km media 25,7 cadenza media 96
Calcolando i valori sono max 195 min 115 .
Come mi devo comportare?
per il fondo tieniti ad un fc di 150 circa . ma non focalizzarti troppo sul cardio pensa più a divertirti
Si si quello prima di tutto..... Ma non voglio fare le cose a caso.... Mi voglio divertire ma cercando di migliorare e di tenermi in forma nel modo giusto.....:)