Ormai è già stato sviscerato il tema.
Comunque in linea di massima non c'è un dislivello ideale, ne di cm ne in % per il semplice fatto che cambia notevolmente in funzione delle proporzioni dell'atleta, della misura della bici (le taglie piccole quasi non hanno dislivello mentre le xxl hanno differenze ampie), ma maggiormente da quello che vuoi fare con la bici e da quello che la tua struttura ti permette.
Io mi sono fatto fare la bici su misura, essendo 194cm mi hanno costruito una taglia 60x58, dislivello più o meno 12cm. Oggi, dopo un 15000km circa e 15kg in meno da allora, ho abbassato il manubrio di ulteriori 2cm.
Ma secondo me la cosa più importante è che se vuoi fare Rando da 600km a 20 di media o se fai gare tiratissime da 60km magari non usi la medesima filosofia ed approccio.
Quindi vai pure dal biomecca, ma con le idde chiare di quello che vuoi tu dalla bici!
Comunque in linea di massima non c'è un dislivello ideale, ne di cm ne in % per il semplice fatto che cambia notevolmente in funzione delle proporzioni dell'atleta, della misura della bici (le taglie piccole quasi non hanno dislivello mentre le xxl hanno differenze ampie), ma maggiormente da quello che vuoi fare con la bici e da quello che la tua struttura ti permette.
Io mi sono fatto fare la bici su misura, essendo 194cm mi hanno costruito una taglia 60x58, dislivello più o meno 12cm. Oggi, dopo un 15000km circa e 15kg in meno da allora, ho abbassato il manubrio di ulteriori 2cm.
Ma secondo me la cosa più importante è che se vuoi fare Rando da 600km a 20 di media o se fai gare tiratissime da 60km magari non usi la medesima filosofia ed approccio.
Quindi vai pure dal biomecca, ma con le idde chiare di quello che vuoi tu dalla bici!

