Bah, non so che dire, tieni presente che oggi ho fatto una piccola prova:
45 secondi di esercizio memorizzato e salvato regolarmente su GC.
Vedremo con le prossime uscite.
GoldenCheetah
- Creatore Discussione Roberto Massa
- Data di inizio
- Watchers 191
Bah, non so che dire, tieni presente che oggi ho fatto una piccola prova:
45 secondi di esercizio memorizzato e salvato regolarmente su GC.
Vedremo con le prossime uscite.
Ciao ragazzi,
Sul GC ho visto che cè una fonzione chiamata "stimatore potenza critica" di defoult, chiede i migliori intervalli fra 3 - 5 min ed un'altro fra i 15 - 60 min.
Perchè il valore di CP si avvicini il più possibile , che tempi è consigliabile mettere?
Sul GC ho visto che cè una fonzione chiamata "stimatore potenza critica" di defoult, chiede i migliori intervalli fra 3 - 5 min ed un'altro fra i 15 - 60 min.
Perchè il valore di CP si avvicini il più possibile , che tempi è consigliabile mettere?
Io ho usato cp5 e cp20. Il risultato è stato di 5 watt sopra a quella ottenuta dei test.
buongiorno a tutti,
avrei bisogno di due informazioni per risolvere altrettanti problemi che trovo nell'utilizzo del GoldenCheetah versione 3.0 SO Win.
avrei voluto risolvere autonomamente leggendo questa discussione ma i 1850 messaggi inseriti sono veramente troppi da leggere ....
i 2 punti sono:
-visualizzo la voce Punti TRIMP ma non il valore relativo all'attivita' da analizzare;
-non visualizzo le mappe.
vi ringrazio
ciao
Max62
avrei bisogno di due informazioni per risolvere altrettanti problemi che trovo nell'utilizzo del GoldenCheetah versione 3.0 SO Win.
avrei voluto risolvere autonomamente leggendo questa discussione ma i 1850 messaggi inseriti sono veramente troppi da leggere ....
i 2 punti sono:
-visualizzo la voce Punti TRIMP ma non il valore relativo all'attivita' da analizzare;
-non visualizzo le mappe.
vi ringrazio
ciao
Max62
-
comunque per vedere valori aggiuntivi si devono "abilitare" aggiungendo le varie voci nelle opzioni dei menù- installa l'aggiornamento http://goldencheetah.stand2surf.net/wp-content/plugins/download-monitor/download.php?id=230
le calorie consumate sono da considerarsi pari a kj espressi al pedale
una kcaloria è 4.18 kj
il lavoro speso ai pedali è sempre compreso tra il 20% e il 25% del lavoro totale
quindi cal consumate =~ lavoro speso sui pedali.
e quello lo hai sempre
baffobaffone
Apprendista Velocista
- 18 Giugno 2013
- 1.516
- 141
- Bici
- Bianchi Oltre XR4 2017-Shimano DA 9070 Di2, Bianchi Infinito CV 2014,Scott Spark 740 2015
Da strava a gc non è più possibile perchè quelli di strava hanno cambiato le api.
baffobaffone
Apprendista Velocista
- 18 Giugno 2013
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- Bici
- Bianchi Oltre XR4 2017-Shimano DA 9070 Di2, Bianchi Infinito CV 2014,Scott Spark 740 2015
L'aggiornamento precedentemente citato, va installato normalmente oppure necessita di qualche operazione precedente?
Grazie
Grazie
È possibilissimo. Colleghi il garmin al pc e da gc fai un importazione manuale dei file che si trovano dentro la cartella activities
ciao,-
- installa l'aggiornamento [url]http://goldencheetah.stand2surf.net/wp-content/plugins/download-monitor/download.php?id=230[/URL]
installando l'aggiornamento ho risolto il problema della visualizzazione delle mappe, ora devo verificare x i Trimp.
grazie mille
ciao
Finalmente sono riuscito a installare la 3 su ubuntu, amd64...
Per chi fosse interessato, le repo si trovano qui
http://packages.qa.debian.org/g/goldencheetah.html
Per i trimp che problema hai?
Per chi fosse interessato, le repo si trovano qui
http://packages.qa.debian.org/g/goldencheetah.html
[MENTION=9769]max62[/MENTION]
Per i trimp che problema hai?
carico i miei files su diversi computer... casa, amici ma su alcuni di questi non visualizzo il valore del trimp.
puoi darmi qualche info xrisolvere?
grazie in anticipo
ciao