Al lavoro in bici
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burchiobdc
Pignone
Ormai ci ho preso l'abitudine, invece di 3, 8km per andare al lavoro sto sui 28/30: http://app.strava.com/activities/126131583 fatto 2/3 volte a settimana mi aiuta per l'uscita nel week-end. Devo trovare la forza di continuare... Ancora la borsetta mon mi è arrivata.....spero oggi....
Evvaiii
Per [MENTION=38060]Ice70[/MENTION]
Panzer con che nick sei registrato su strava?
[MENTION=55825]burchiobdc[/MENTION]: ma cosa vedo dalla mappa.... hai sotto mano un velodromo????
burchiobdc
Pignone
Si Suipedali, il velodromo delle Cascine!!!
Non ci sono mai andato, pensa che con 60 euro l'anno si fa la tessera e si può andare nel weekend (quando libero)!!!!
Eccomi: http://www.strava.com/athletes/3975746
Uso il vero nome quasi ovunque, la reputazione online per il mio lavoro è importante.
Aggiungimi pure. Anche ad Ascoli c'è un velodromo di cemento all'aperto, nelle Marche ce n'è solo un altro a Pesaro se non erro.
Purtroppo non è aperto sempre perché c'è il campo da calcio della squadra di quartiere che è assai più utilizzato. L'uso della pista è marginale e credo - ma non ne sono sicuro - riservato all'allenamento dei giovani.
Che minchia è il salto da 144 km/h? Hai preso un tunnel spazio-temporale?
Sparisci su una via e riappari dopo eheh
O sei saltato al volo su un camion?
burchiobdc
Pignone
He he he he...HO I POTERI!!!! In effetti non ho capito cosa sia successo...quella deviazione in linea retta non esiste, infatti il mio percorso sono 27 km e non 30 :)Che minchia è il salto da 144 km/h? Hai preso un tunnel spazio-temporale?
Sparisci su una via e riappari dopo eheh
O sei saltato al volo su un camion?
Chissà che gli ha preso al GPS.....
fabiopon
Besugo in bilico
- 19 Novembre 2009
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- Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Conviene che metti un multitool al posto della chiave a brugola, e anche una piccola luce portatile. La Lezyne è una minipompa?E allora DAJEEEEE
Stamattina tutto ok, zero sudata (manica corta welcome back), poco traffico, venticello con conseguente aria NON puzzolente.
Arrivato al bar pane nero con rucola e bresaola.
Ma che vuoi di più un lucano? Magari dopo pranzo grazie.
Montato borsino da manubrio (visto che l'altro giorno se ne parlava), e questo è il suo contenuto. Buona giornata a todòs.
OK me lo segno grazie.
Cioè è nella lista dalle cose da comprare anche se non ne ho mai avuto bisogno per ora.
No la Lezyne è il faro ; )
La pompetta è rimasta nel taschino.
Ultima modifica:
Nell'angolino "in bici al lavoro" si dorme stmattina eh? 
Ieri sera tempone.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/pezz78/68o3quhr2boobf2o
Ieri sera tempone.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/pezz78/68o3quhr2boobf2o
Nell'angolino "in bici al lavoro" si dorme stmattina eh?
Ieri sera tempone.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/pezz78/68o3quhr2boobf2o
Non volevo fare lo sborone.. Ma visto che ieri ho fatto il defaticante oggi ci voleva un "new record"
http://www.strava.com/activities/126461989
Naturalmente il tutto con traffico e semafori. Sul tratto "falsopiano" volevo raggiungere i 55 orari ma mi sono fermato a 49.5.. In passato ho fatto di meglio. Però poi ho conservato le gambe e spinto di più in salita.
Finora non c'avevo mai messo meno di 19' 38".. Ho una valanga di tempi vicinissimi intorno al 19' 40".
E' la mia piccola crono
Ultima modifica:
burchiobdc
Pignone
Non volevo fare lo sborone.. Ma visto che ieri ho fatto il defaticante oggi ci voleva un "new record"
http://www.strava.com/activities/126461989
Naturalmente il tutto con traffico e semafori. Sul tratto "falsopiano" volevo raggiungere i 55 orari ma mi sono fermato a 49.5.. In passato ho fatto di meglio. Però poi ho conservato le gambe e spinto di più in salita.
E' la mia piccola crono
Buongiorno
Bravo Panzer.
[MENTION=11201]burchio[/MENTION]: non puoi cambiare la foto dell'avatar? Mi fai venire caldo così bardato
AmmazzaNell'angolino "in bici al lavoro" si dorme stmattina eh?
Ieri sera tempone.
[url]http://www.sports-tracker.com/#/workout/pezz78/68o3quhr2boobf2o[/URL]
impressionante la media... kudos! Ma poi in ufficio fai la doccia e ti cambi, immagino!
Io vado moooooolto più piano, anche perché non ho la doccia e non mi posso cambiare, e poi uso una ibrida da battaglia bella pesante, con parafanghi, portapacchi, borsone con portatile ecc. ecc. insomma 20kg e oltre, forse sfioro i 30
e ho anche molti semafori 
Questo il mio percorso di stamattina: http://www.strava.com/activities/126470527
Nell'angolino "in bici al lavoro" si dorme stmattina eh?
Ieri sera tempone.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/pezz78/68o3quhr2boobf2o
Grazie [MENTION=37330]suipedali[/MENTION], comunque te sì che pesti per davvero
In verità oggi ho fatto una cosa che non dovrei fare, sono passato in ciclabile a 34 circa e c'era un tizio che si crogiolava camminando in mezzo alla corsia. Era un operaio vicino ad un'impalcatura ma non stava facendo assolutamente nulla.
Non mi sono spostato di una virgola, quando ci mancavano una decina di metri ha fatto due salti all'indietro per scansarsi e sono passato sbraitando "pista ciclabileee".
Poco signorile ma alquanto divertente
Non mi sono spostato di una virgola, quando ci mancavano una decina di metri ha fatto due salti all'indietro per scansarsi e sono passato sbraitando "pista ciclabileee".
Poco signorile ma alquanto divertente
Beato te che ne hai beccato solo uno... io trovo di tutto, gente che piscia il cane, nonni che passeggiano, bambini che giocano a pallone... e non è una ciclopedonale, è una ciclabile esclusiva, di fianco c'è il marciapiede per i pedoni... ma niente, non solo non si spostano, ma ti sfanculano pure. Risultato? Vado sul marciapiede, che è moooolto meno trafficato :angrymod:In verità oggi ho fatto una cosa che non dovrei fare, sono passato in ciclabile a 34 circa e c'era un tizio che si crogiolava camminando in mezzo alla corsia. Era un operaio vicino ad un'impalcatura ma non stava facendo assolutamente nulla.
Non mi sono spostato di una virgola, quando ci mancavano una decina di metri ha fatto due salti all'indietro per scansarsi e sono passato sbraitando "pista ciclabileee".
Poco signorile ma alquanto divertente
Si succede anche qua. In riviera sono abituati alla ciclabile e la rispettano, ad Ascoli c'è da poco e quindi è un gran casino.
Oggi mi sono potuto permettere una buona media sulla ciclabile perché era deserta, altrimenti sarebbe stato da incoscienti.
In verità oggi ho fatto una cosa che non dovrei fare, sono passato in ciclabile a 34 circa e c'era un tizio che si crogiolava camminando in mezzo alla corsia. Era un operaio vicino ad un'impalcatura ma non stava facendo assolutamente nulla.
Non mi sono spostato di una virgola, quando ci mancavano una decina di metri ha fatto due salti all'indietro per scansarsi e sono passato sbraitando "pista ciclabileee".
Poco signorile ma alquanto divertente
Evvabbé ogni tanto ci sta, magari la prossima volta si ricorda che se c'è disegnata a terra la bicicletta bianca "forse" è fatta per le biciclette
Comunque i pedoni sono pazzeschi, tu arrivi vedi che sono sulla destra e allora rallenti e ti porti sulla sinistra, quando li stai superando stai pur tranquillo che si sposteranno di sicuro a sinistra. Ahahahaha.
Mia mamma l'hanno presa per fare la guardia parco al parco nord. Ti faccio multare per eccesso di velocità
p.s. la sera spingo di più perché torno a casa ma la mattina (non avendo doccia al lavoro) è meglio stare "schischi" e metterci quei 15 minuti in più che ti salvano dal non essere scambiato per un sacchetto dell'umido.
p.p.s con la cxss dovrei visto il piattone di percorso montare un 36/39 :asd2: perché con il 33/15 che monto adesso dopo i 31/32km/h l'effetto mulinex è troppo