ok me la ordino stasera la pizza skattata..che tradotto vuol dire "scoppiata"
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genannt vince
Scalatore
sono mesi che non scendo sotto i 50 kg...era solo per sottolineare la perdita di liquidi e la mia ''stupidità'' nel bere pochissimo in giri lunghi.
....io magno
Hehehehe.... Lana-Palade, non vedo l'ora
http://www.svlana.it/de/radfahren/aktuelles/radrennen-gampenpass.php
...sono curiosissimo della vostra prestazioni, che secondo me, saranno ottime
(...intorno all'oretta?)
genannt vince
Scalatore
beh, sari al limite dei 50 ... e se dici che magnisono mesi che non scendo sotto i 50 kg...era solo per sottolineare la perdita di liquidi e la mia ''stupidità'' nel bere pochissimo in giri lunghi.
....io magno
MAGNA DE PIU'
e noi delle tue, quindi tu invece, claus
PEDALA
e mi, vince
ASCOLTA RAZZI, E FATTILICAZZITUOI
genannt vince
Scalatore
[MENTION=37809]talpa[/MENTION], ma sei iscritto con qualche società o fai la Tageslizenz?
l'hai gà provata, sai quanto ci puoi impiegare?
"mit einer genialen Pastaparty und einem tollen Starterpaket": ho deciso, mi iscrivo anch'io.
l'hai gà provata, sai quanto ci puoi impiegare?
"mit einer genialen Pastaparty und einem tollen Starterpaket": ho deciso, mi iscrivo anch'io.
Ultima modifica:
vai con bici "nuda" (senza borsello sottosella) e borraccia con 2 sorsi d' acqua, così salivano quelli che la facevano lo scorso anno ed uno di sanvit mi ha anche "scaricato" un gel perché mi disse che pesavaHehehehe.... Lana-Palade, non vedo l'ora
Roba da matti
Come sono contento di non far più parte di certi ambienti...La Lana-Palade l'ho fatta anch'io un paio di volte, tanti ma tanti anni fa. Forse non è proprio la gara più adatta a Claudio, lo vedo meglio su pendenze più cattive.
PEDALA
e mi, vinceASCOLTA RAZZI, E FATTILICAZZITUOI
Ormai sono completamente fermo da quasi due settimane, a causa di un mal di schiena che mi si è affezionato e non mi vuole lasciare. Faccio fatica a sedermi ed alzarmi da una sedia, tanto per dire...
Peró ho molto tempo per meditare....a quanto siamo "fragili", se per un movimento banale (come raccogliere un trapano da terra) ci si può ridurre così.
Pazienza.
Pedalate voi, per me
Allegati
tesserato al Bren Team Trento
non saprei...mai preso il tempo sul Palade.
considerando che il primo ci mette attorno ai 50' penso che un tempo attorno ai 55' sia fattibile....vedremo
Roba da matti
La Lana-Palade l'ho fatta anch'io un paio di volte, tanti ma tanti anni fa. Forse non è proprio la gara più adatta a Claudio, lo vedo meglio su pendenze più cattive.
Se ti può interessare alla gara dello stelvio ho corso con la borraccia grande e ai -5km era finita...il borsello,a parte che non lo uso da anni,ma spiegami a cosa serve dal momento che se buchi la gara è finita!!!
Contento di non far più parte di certi ambienti..boh,contento te contenti tutti,xchè trovi uno che non tiene in tasca un gel siamo tutti uguali?
Roba da matti
La Lana-Palade l'ho fatta anch'io un paio di volte, tanti ma tanti anni fa. Forse non è proprio la gara più adatta a Claudio, lo vedo meglio su pendenze più cattive.
Vedrai che ti ricrederai
Senza polemica, ma trovo molto più da matti, fare delle uscite come fai tu, senza neanche la borraccia e un sorso d'acqua, non cambia nulla che bevi molto prima e dopo, per me è assurdo.
Come vedi ognuno ha i suoi punti di vista.
Ti quoto, basta guardare il tipo che ha fatto 3° al giro delle dolomiti, due anni fà se non erro
Perché la prendi così sul personale non l'ho capito
A me danno (e davano) fastidio certi estremismi (il gel è solo un esempio), ma se hai corso lo Stelvio con la borraccia direi che non sei uno di quelli estremisti, no? E il borsello lo toglievo anch'io in gara, ovvio che non ha senso portarselo dietro! Che faccio mi metto a cambiare la camera d'aria mentre il gruppo procede a 50/h?
Ma le mie sono uscite da pivellino
Tranquillo che quando faccio un "lungo" (lungo... si fa per dire) l'acqua la porto dietro anch'io!
Ma le mie sono uscite da pivellino
Tranquillo che quando faccio un "lungo" (lungo... si fa per dire) l'acqua la porto dietro anch'io!
Portala sempre no? O hai paura di portarti dietro troppo peso in salita?
Perché la prendi così sul personale non l'ho capito
A me danno (e davano) fastidio certi estremismi (il gel è solo un esempio), ma se hai corso lo Stelvio con la borraccia direi che non sei uno di quelli estremisti, no? E il borsello lo toglievo anch'io in gara, ovvio che non ha senso portarselo dietro! Che faccio mi metto a cambiare la camera d'aria mentre il gruppo procede a 50/h?
Non ho capito xchè se uno fa una cosa tutti devono essere così,xchè giudicare tutti allo stesso modo?Tutto quà...no problem!! Alla fine andiamo tutti in bici x passione...io mi rilasso,avevo smesso con le gare ed ho ripreso 2 anni fa,mi piace vedere posti nuovi,conoscere altre persone con la passione della bici,confrontarmi con altri,nel mio piccolo ho fatto anche dei bei risultati,ma aldilà dei risultati mi diverto!
E penso che si divertirà anche il mio compagno di team [MENTION=37809]talpa[/MENTION]
Non ho capito xchè se uno fa una cosa tutti devono essere così,xchè giudicare tutti allo stesso modo?Tutto quà...no problem!! Alla fine andiamo tutti in bici x passione...io mi rilasso,avevo smesso con le gare ed ho ripreso 2 anni fa,mi piace vedere posti nuovi,conoscere altre persone con la passione della bici,confrontarmi con altri,nel mio piccolo ho fatto anche dei bei risultati,ma aldilà dei risultati mi diverto!
E penso che si divertirà anche il mio compagno di team [MENTION=37809]talpa[/MENTION]
La verità è che spesso ho così poco tempo che è già tanto se riesco a pedalare 1h piena... figurati se sto lì anche a pensare alla borraccia
tesserato al Bren Team Trento
non saprei...mai preso il tempo sul Palade.
considerando che il primo ci mette attorno ai 50' penso che un tempo attorno ai 55' sia fattibile....vedremo
Siccome quest'anno la gara é quasi 2 mesi prima del solito credo che il primo non scenderá sotto i 52 minuti. Io la faccio in 57-58 minuti tu sotto i 55 riesci a stare senza problemi. E sotto i 55 minuti non ci saranno tanti. Ti vedo tra i primi 10-15.
oggi giretto di 100km per la prima volta per le strade del nord barese..temperature quasi esistive le strade devo dire tenute molto bene..paesaggi diversi ovviamente dai ns..classici vallonati...a pranzo oltre le fave che adoro ho mangiato una specialità tipica.di bari...le brasciole con il sugo fresco (da non confondere con le ns braciole)
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