si, se non sbaglio, ebbi modo di verificarlo nel 2009 alla mia prima partecipazione
Però in discesa anche da cadavere non andavi male
Il cadavere con la forza di gravità da' il meglio di se stesso.
Nove Colli 2014
- Creatore Discussione Pippo Roda
- Data di inizio
- Watchers 43
Il cadavere con la forza di gravità da' il meglio di se stesso.
Franz non ti agitare, tu porta tutto l'armadio di mammà, poi sabato sera guardi le previsioni e svuoti il ripiano che ti sembra più utile.
aspettiamo ancora qualche giorno per le previsioni del tempo...cambiano idea ogni uscita dei modelli!!!!!!
vincenzob5136
Apprendista Velocista
- 16 Settembre 2011
- 1.492
- 33
- Bici
- Wilier 101 + Cervèlo S3 + Wilier Solitario
Secondo me si, puoi partire anche dopo che sono partiti tutti, il tempo è in real time, se mi vuoi dare qualche minuto di vantaggio lo accetto ahahah.
io entrerò in griglia verso le 5,45, tanto mi farò una passeggiata.
grazie, io - salvo maltempo (in quel caso di solito arrivo a 5' dallo start) - andrò in griglia poco dopo le 5 perché alle 6 parto.Secondo me si, puoi partire anche dopo che sono partiti tutti, il tempo è in real time, se mi vuoi dare qualche minuto di vantaggio lo accetto ahahah.
io entrerò in griglia verso le 5,45, tanto mi farò una passeggiata.
Chiedevo info per un amico in griglia arancio, cui vorrei far vivere la giornata nel modo più rilassato e divertente possibile e stare più di 1h in griglia non mi sembra il modo migliore di iniziare la giornata
ma nel caso sfigato... piov... (non diciamolo!) voi i manicotti alle braccia li mettete? non si inzuppano? meglio manica corta e sopra mantellina? come vi regolate? di solito quando ho preso acqua a stufo avevo sempre la divisa con manica lunga
si ma si stava parlando di un lungo da 130km e 3000 D+, l'ho fatto sabato,sono 5h e 30' con 330 punti di TSS.
fatto al martedi vuol dire compromettere la gara visto che 300 punti di TSS li recuperi in 3/4 giorni.
sono contrario alla settimana di scarico,o meglio il mio fisico non la tollera e inserisco sempre dei richiami,ma cosi' mi sembra troppo
Franz non ti agitare, tu porta tutto l'armadio di mammà, poi sabato sera guardi le previsioni e svuoti il ripiano che ti sembra più utile.
E' che volevo viaggiare leggero, mica ho la stescion vegon io :)
Sono mesi che prendo pioggia in bici, ho il muschio addosso, quanfo vado in Belgio parto già col presupposto del maltempo, a cesenatico però avrei preferito restare asciutto.
Comunque, come si dice dalle mie parti, come viene così ce la prendiamo, sono allenato bene, mi alleno da novembre ed ho accumulato circa 6500 km (4800 dall'inizio dell'anno), sicuramente non me ne resterò a letto in caso di pioggia.
E poi, meglio trovare pioggia alla 9 colli che alla sportful...
ribadisco se si è in salute qualunque sforzo fatto fino al venerdì con il giusto reintegro e un giorno di riposo il sabato è perfettamente recuperato la domenica.
Gli amatori fanno anche il tour transalp ...
domanda sulle griglie di domenica prossima: essendo io (ahimè) con numero rosso e non volendo morire nella piana iniziale dove vanno sempre a tutta ....... posso partire andando in griglia bianca? Sempre che a livello di tempo non mi facciano partire il tutto dalle 6 come i rossi ?!?
grazie, io - salvo maltempo (in quel caso di solito arrivo a 5' dallo start) - andrò in griglia poco dopo le 5 perché alle 6 parto.
Chiedevo info per un amico in griglia arancio, cui vorrei far vivere la giornata nel modo più rilassato e divertente possibile e stare più di 1h in griglia non mi sembra il modo migliore di iniziare la giornata
A che ora inizia a riempirsi la prima griglia?
PS: testato il tuo consiglio ieri sulle ruote, soluzione ottima.
Tizlook
Moderator BdcTeam
non dovrebbero esserci problemi ma secondo me non cambia molto, ho fatto 2 anni fa bianca e lo scorso anno rossa ed è cambiato poco come andatura. Anzi in bianca qualche rallentamento in più che ha causato rilanci maggiori dopo le rotonde.
tra il serio ed il faceto se vuoi portare meno cose possibili:
- completo estivo + manicotti (da usare solo in caso di temperature basse, ma senza pioggia)
- 2 intimi uno smanicato ed uno a mezza manica (si sceglie la mattina)
- una maglia vecchia per star caldo in griglia se alle 5 di mattina dovesse essere freschino
- infine per l'eventualità pioggia:
- crema/olio/gel/grasso lievemente riscaldante ed idrorepellente
- giacca impermeabile e traspirante ... volendo puoi non portarla perché è presente nel pacco gara ... l'organizzazione vuole la pioggia in modo da farle sfoggiare subito
-copri casco o in alternativa cuffietta per doccia
- copriscarpe impermeabili, preciso però che qui le teorie divergono: se si opta per i copriscarpe è opportuno far si che l'acqua respinta dallo strato impermeabile non entri dal collo e dal basso (es. apertura tacchetta)
A che ora inizia a riempirsi la prima griglia?
PS: testato il tuo consiglio ieri sulle ruote, soluzione ottima.
sono domande da fare a Virenk e Clodovico,
di solito le griglie le fanno montare a loro tanto arrivano presto
a quale consiglio Ti riferisci, mi sembra di aveTene dato più di uno
Ultima modifica:
tra il serio ed il faceto se vuoi portare meno cose possibili:
- completo estivo + manicotti (da usare solo in caso di temperature basse, ma senza pioggia)
- 2 intimi uno smanicato ed uno a mezza manica (si sceglie la mattina)
- una maglia vecchia per star caldo in griglia se alle 5 di mattina dovesse essere freschino
- infine per l'eventualità pioggia:
- crema/olio/gel/grasso lievemente riscaldante ed idrorepellente
- giacca impermeabile e traspirante ... volendo puoi non portarla perché è presente nel pacco gara ... l'organizzazione vuole la pioggia in modo da farle sfoggiare subito
-copri casco o in alternativa cuffietta per doccia
- copriscarpe impermeabili, preciso però che qui le teorie divergono: se si opta per i copriscarpe è opportuno far si che l'acqua respinta dallo strato impermeabile non entri dal collo e dal basso (es. apertura tacchetta)
Grazie mille per le preziose info, il copricasco non mi servirà, non ho il problema di bagnarmi i capelli :) Per quanto riguarda i copriscarpe, ne ho provati tanti, ma nessuno davvero funzionale, l'unico tipo davvero impermeabile è un modello della Endura, ma sono pesantissimi, preferisco tenermi i piedi bagnati!
In ogni caso, speriamo che non ce ne sia bisogno o almeno, che la pioggia inizi dopo la partenza, odio stare in ammollo in griglia.
Scusate ma voi siete riusciti a stampare il modulo per il ritiro del pacco gara?
Io anche seguendo le istruzioni del sito non mi vien fuori nulla. Bohh!!
Io anche seguendo le istruzioni del sito non mi vien fuori nulla. Bohh!!