Sportful 2014 - il ventennale.

[palix]

te lo dico il 16
scherzi a parte dipende sempre a come vengono affrontate le gare e che obiettivo si ha.
fare una 9 colli under 6 e 30' e' molto piu dura per me che fare magari la sportful in under 8

Si, sono d'accordo con te Marko, anche se credo possano comunque esistere parametri oggettivi capaci di evidenziare il diverso grado di difficoltà di due percorsi.
Ci si vede il 15...

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[Lion73]

Stò preparando il percorso medio della Sportful Km.133 dislivello 2.755 metri.
Attualmente in settimana eseguo allenamenti specifici di circa 2 ore, il fine settimana in modo graduale mi stò avvicinando al chilometraggio e dislivello della G.F. Attualmente sono arrivato a 115 Km e 2.100 metri di dislivello.
Quest’anno ho partecipato a 4 medio fondo e non ho mai superato i 110 Km e 1.800 metri di dislivello, piazzamenti sempre attorno al primo quarto di classifica.
Il mio dubbio è se vale la pena prendere parte ad una G.F. di equa difficoltà la settimana precedente alla Sportful, o se vale la pena scaricare sin dalla Domenica precedente per recuperare .
Grazie in anticipo a tutti....

 

[prade]

Premesso che alla 9 colli c'è solo il lungo, ( l'altro è al 9-N colli corta, fine O.T. ) che vuoi che ti dica? Io l'ho sempre fatto, a parte l'anno annacquato su percorso unico, per cui...... Prova a fare un giro simile come km e dislivello li da te così avrai un'idea. Per me con un po' di sale in zucca nel dosare le forze è fattibile. Poi se preferisci pascolare gli orsi sono fatti tuoi, vedi solo di non far loro passare il confine, di extracomunitario ci basti tu

iscritto oggi... so già che me ne pentirô oppure mi divertirô

 

[hulk]

iscritto oggi... so già che me ne pentirô oppure mi divertirô

Non preoccuparti, nel caso un due metri quadri per te da qualche parte li rimediamo

 

[marietto]

Ciao a tutti,
mi è giunta notizia che la salita Col Perer - Cima Campo è attualmente chiusa per lavori e non è transitabile nemmeno in bici. Ne sapete qualcosa?

 

[prade]

Non preoccuparti, nel caso un due metri quadri per te da qualche parte li rimediamo

sai che noi extracomunitari vogliamo solo il meglio a vostre spese bella campanella cumpa

 

[senzasosta]

te lo dico il 16
scherzi a parte dipende sempre a come vengono affrontate le gare e che obiettivo si ha.
fare una 9 colli under 6 e 30' e' molto piu dura per me che fare magari la sportful in under 8

Il vecchio percorso under 8 secondo me equivale a una IX colli sotto le 6.30 se non 6.20 ....

A Cesenatico incidono troppo le discese, a Feltre tranne il Duran il resto era abbastanza abbordabile e sempice.

 

[Tapinaz]

Tempo massimo passaggi: Castel Tesino ore 10.00; Predazzo ore 14.30


Tanto per ricordare a quelli come me cosa li aspetta, secondo voi i cancelli del lungo sono abbordabili o un pò cattivelli? (Cencenighe l'anno scorso l'ho preso ...però...)
Cercate di ragionare non il vostro cuore e con i vostri muscoli ma con quello dei comuni mortali.

 

[albertissimo]

Non è che il 01 Giugno si riesce a fare un gruppo per provare il medio della Nove Colli....

 

[caremp]

Non è che il 01 Giugno si riesce a fare un gruppo per provare il medio della Nove Colli....

Ciao....intedi sul serio???....io ho chiesto sono in zona cesenatico...se si ci faccio un pensiero anche perche' cerco gruppi che partano li in zona dove posso prendere info

 

[albertissimo]

Ciao....intedi sul serio???....io ho chiesto sono in zona cesenatico...se si ci faccio un pensiero anche perche' cerco gruppi che partano li in zona dove posso prendere info

No...sono fuso...scusa....ho ancora in testa la nove colli di domenica (mia prima partecipazione).....INTENDEVO IL MEDIO DELLA SPORTFUL!!!!

 

[Diego_Armando]

Secondo voi in percentuale quanto è più duro il lungo della Sportful rispetto al lungo della Nove Colli?

 

[cacaito]

Secondo voi in percentuale quanto è più duro il lungo della Sportful rispetto al lungo della Nove Colli?

Difficile fare proporzioni.
Alla 9 Colli ci metto meno di 7 ore; alla Sportful circa 2 ore in più (col percorso dello scorso anno).
Comunque non c'entrano nulla tra di loro; una è tutto saliscendi relativamente brevi, l'altra è salite lunghe e discese.
Il percorso lungo 2014 non lo conosco, è nuovo per me.

Io riesco a fare la 9 Colli abbastanza tirata; se provassi a fare la Sportful allo stesso modo scoppierei a 40km dall'arrivo

 

[Beppeturbo]

Ciao a tutti,
mi è giunta notizia che la salita Col Perer - Cima Campo è attualmente chiusa per lavori e non è transitabile nemmeno in bici. Ne sapete qualcosa?

Quelli della Malga dicono che è accessibile

 

[marietto]

Quelli della Malga dicono che è accessibile

Grazie . Notizie davano per interrotta la strada da Arsie a Mellame. Tratto aggirabile salendo direttamente a Mellame attraverso la strada che si incontra sulla sinistra scendendo da Fastro prima dell'abitato di Arsie .

 

[Andrea_Web]

Grazie . Notizie davano per interrotta la strada da Arsie a Mellame. Tratto aggirabile salendo direttamente a Mellame attraverso la strada che si incontra sulla sinistra scendendo da Fastro prima dell'abitato di Arsie .

Un paio di settimane fa avevo fatto una variante per dei lavori in centro al paese.

 

[Andrea_Web]

Io riesco a fare la 9 Colli abbastanza tirata; se provassi a fare la Sportful allo stesso modo scoppierei a 40km dall'arrivo

Beh, a te va anche bene, io credo scoppierei a 40 dalla partenza.

 

[senzasosta]

Secondo voi in percentuale quanto è più duro il lungo della Sportful rispetto al lungo della Nove Colli?

Questo percorso non lo conosco nella prima parte, ma quello vecchio era molto più duro della nove colli, imparagonabile ....

 

[Hard_climber]

Questo percorso non lo conosco nella prima parte, ma quello vecchio era molto più duro della nove colli, imparagonabile ....

Se si esagera su Cima Campo per seguire i più forti o anche quelli del medio meno scarsi allora ai -5 Km del Manghen è probabile l'esplosione...

 

[hulk]

sai che noi extracomunitari vogliamo solo il meglio a vostre spese bella campanella cumpa

qualora fossi già dall'altra parte stai tranqui che qualsiasi buco andrebbe bene