Iscritto al medio (ma se ho capito bene potrò scegliere in gara se fare il lungo). Per il momento il mio 2015 sarà: colnago, santini, maratona
Gran fondo stelvio santini 2015
- Creatore Discussione CHANO
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Iscritto al medio (ma se ho capito bene potrò scegliere in gara se fare il lungo). Per il momento il mio 2015 sarà: colnago, santini, maratona
Si puoi decidere,ma in questa gran fondo non è cosi semplice.Se giri per il lungo ti aspetta una tremenda collinetta.... è meglio metterla in preventivo,impossibile improvvisare avendo lo Stelvio alla fine.Il discorso naturalmente è puramente soggettivo,ad una certa età meglio non improvvisare.
e io ho una certa età 
e io ho una certa età
Si puoi decidere,ma in questa gran fondo non è cosi semplice.Se giri per il lungo ti aspetta una tremenda collinetta.... è meglio metterla in preventivo,impossibile improvvisare avendo lo Stelvio alla fine.Il discorso naturalmente è puramente soggettivo,ad una certa età meglio non improvvisare.
Grazie. Molto difficilmente farò il lungo. L'ultima GF oltre i 4000 e' stata la maratona del 2010. Poi tante sui 3000 più adatte al mio fisico, al mio allenamento e ....alla mia età (46)
Si puoi decidere,ma in questa gran fondo non è cosi semplice.Se giri per il lungo ti aspetta una tremenda collinetta.... è meglio metterla in preventivo,impossibile improvvisare avendo lo Stelvio alla fine.Il discorso naturalmente è puramente soggettivo,ad una certa età meglio non improvvisare.
sante parole ... già pensare di decidere al bivio in una gf normale è cosa "strana" (a meno di problemi per cui dalla idea iniziale di lungo passi al medio)
ma qui ... pensare di improvvisare al volo un mortirolo, così, un po come dire "mmmhhh, faccio la tangenziale o passo per la città?" mi pare una idea un po terrificante
allora, io probabilmente non sono la persona più adatta a scrivere quello che scrivo perché il mortirolo duro non lo ho mai fatto.
detto ciò ... il mortirolo è una salita un po diversa dalle altre; è una salita che diversamente dalle altre presenta problemi proprio problemi di fattibilità.
per molti ciclisti il mortirolo è insuperabile. mentre in un modo o nell'altro stelvio, gavia, fauniera, ... per quanto siano salite imponenti le fai
per arrivare su devi avere almeno (dipende sa quant pesi chiaramente) in tasca 210-220w per oltre un ora, e non tutti li hanno
per cui non è una decisione che puoi prendere al bivio. avere fatto dei 4000 è chiaramente cosa importante ma non è la stessa cosa.
poi, ripeto, io non dovrei probabilmente parlare perché il mortirolo mi manca, ma questo è il mio pensiero
concordo nel senso che magari il Mortirolo lo fai magari anche in parte a piedi ma poi in cima allo Stelvio non ci arrivi piu'.... ti spreme ti rimane nelle gambe e poi all'improvviso e' buio ....
:):)Sarà il senso dell' impresa a prescindere dal risultato,o la somma di durezza e prestigio che senti mentre scali quelle due salite,la super organizzazione che ti protegge per tutto il percorso....ma questa è veramente un esperienza da fare per un ciclista.Senza dubbio la preparazione gioca un ruolo fondamentale,per evitare che una domenica speciale si trasformi in una odissea.
Qui davvero bisogna scegliere il percorso ideale, conoscendo i nostri limiti e le possibilità a seconda del nostro grado di allenamento.
Qui davvero bisogna scegliere il percorso ideale, conoscendo i nostri limiti e le possibilità a seconda del nostro grado di allenamento.
ragazzi con tutti questi complimenti poi ci montiamo la testa :-)
a parte di scherzi noi amiamo il ciclismo e questo e' l'unico segreto per dare il meglio e tentare di organizzare la gara il meglio possibile.
Adesso sono 76kg per1,70, ma sto' scendendo piano piano verso quota 68kg, che sarebbe mio obiettivo. Km da Luglio ad oggi, in bdc, ne ho' fatti all'incirca 4000. Per ora massima uscita e' stata di 110km e 1500d+, ad una media bassina di circa 22kmh.
Ti premetto che Non sono troppo pratico delle zone , avendo soltanto fatto la ex giordana, mi potresti dire da dove si scende il morirono per tornare sulla valle che riporta verso Bormio ? Grazie
Mi sono iscritto al medio. E medio sarà
Nel mio post ho scritto che si può scegliere perché dal regolamento non viene indicato. Poi leggendo i post precedenti risultava questa cosa e pensavo potesse essere utile ad altri
Io di scegliere tra i 2 percorsi in corso d'opera non è mai stata una opzione da quando partecipo alle Gf. Al limite mi è capitato di partire per il lungo alla marcialonga cycling nel 2008 e fermarmi al corto perché proprio non era giornata.
Il lungo lo tengo per la maratona.
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Ciao non si arriva in cima al passo e si scende dal versante che parte da Tiolo ...
Beh gli altri utenti ti hanno accennato alle difficoltà tecniche.
Io penso che per finire il medio dovresti arrivare in primavera con la capacità di fare un 150 km mossi senza troppi problemi e poi a maggio provare qualche montagna stile mortirolo.
Sarà quella la vera sfida, le altre salite, per quanto impegnative, non ti richiedono uno sforzo simile.
Quest'estate ho fatto i primi 8 km del versante di mazzo con rapporto 36x26, giravo a 45 pedalate al minuto, cuore su di giri, insomma anche solo per andare su sei abbondantemente verso la soglia.
Comunque in bocca al lupo!
ti ringrazio è una bella notizia e indicatore (nel caso ce ne fosse ancora bisogno..ma non ce n'era) della vostra serietà che dopo la scorsa edizione mi ha spinto a reiscrivermi.
le assicuro che non ovunque è così.
saluti
Grazie mille, per me sara' una bella sfida, sopratutto contro me stesso. Forse il Mortirolo rappresenta una prova troppo dura, lo sfidero' nel 2016. Ma l'arrivo sullo Stelvio non me lo voglio perdere.
Mi scusi, se può, non lo farò più,Io cercavo di essere diplomatico.. Mi hai azzerato tutto il lavoro
Comunque di grazia: alla GF STELVIO SANTINI corsa a giugno di quest'anno ho saputo (perchè di solito son davanti a tutti come macchina inizio corsa) di un solo caso di salto griglia.. Era un ciclista tedesco.. Che si è preso gli improperi dagli italiani presenti..
Roba da non credere..
Signori quando verrete a Bormio vi renderete conto che non serve a nulla pensare di saltar le griglie o immaginare quanto potrebbe essere utile stare davanti prima dello start.
Avrete 2 - non 1 - ma 2 giudici severi e impassibili: Sir Mortirolo e Re Stelvio.
E il loro giudizio inappellabile ve lo ricorderete per 12 mesi..
Fino alla prossima edizione della GF STELVIO SANTINI
In alto i calici!!
promesso!! vabbè .... forse.Ma è che quando leggo certe ....... sulla griglia più avanti degli altri perchè arrivare magari 5° ad una Santini, e pertanto rimanere impresso indelebilmente sugli annali scritti, anzi , scalpellati, sulla nuda roccia dello Stelvio, dipende dalla griglia di partenza un po' mi infervoro
Ognuno ha le sue paranoie, i suoi culi e le sue priorità. Se pensi che alla Stelvio pertire nei 200 o nei 500 cambi qualcosa sei messo male. Non mi stancherò mai di ricordarVi che un tale, iscritto alla Carnai Classic di qualche anno fa pochi minuti prima della partenza, partendo ultimo arrivò 17, e non si fece nessuna apranoia su quanto era bravo e meritevole. La mia paranoia, ma neanche tanto dato che ho fatto di peggio, sarebbe quella di finirla con 500 km nelle gambe , cosa che per te sarebbe inconcepibile. Buone pedalate stressate.
Ma veffffffffffff:angrymod::angrymod:Si puoi decidere,ma in questa gran fondo non è cosi semplice.Se giri per il lungo ti aspetta una tremenda collinetta.... è meglio metterla in preventivo,impossibile improvvisare avendo lo Stelvio alla fine.Il discorso naturalmente è puramente soggettivo,ad una certa età meglio non improvvisare.
ti aspetto sotto il tendone in cima allo Stelvio.....vediamo di non tirare bidoni:eek::eek::eek: