Quanti km oggi? (parte settima)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 21
- Stato
kaiserjan86
Ammiraglia
- 2 Agosto 2007
- 15.484
- 1.774
- 39
- Bici
- Colnago C64 Disc - Shimano Dura Ace 9200 Di2 - Campagnolo Hyperon Ultra DB
Ieri 72km in MTB
Oggi sempre in MTB altri 40km
Si chiude novembre con 1.185km
Ho toccato ieri i 15.000km
Oggi sempre in MTB altri 40km
Si chiude novembre con 1.185km
Ho toccato ieri i 15.000km
,
Oggi ho strappato 2 h 30 min all'inverno svedese. Fatto fondo. Temperatura oscillava fra 1 e 2 gradi sopra lo zero 
per fortuna poco vento 
per fortuna poco vento
Bene direi
allora la migliore uscita è stata la tua...
io 88km con + 700mt
Oggi 72 km con 600 mt D+. Qualche goccia di pioggia al rientro. Temperatura elevata per il periodo.
idem veramente caldo
Oggi 72 km con 600 mt D+. Qualche goccia di pioggia al rientro. Temperatura elevata per il periodo.
127.42 km..
stavolta un po' di pianura...
andata da una collina e itorno da un' altra, ma solo due salitelle!
Nel mezzo una bella bistecca a casa da babbo!
Un bel po' di vento e tante nuvole, per fortuna niente acqua!!!
Andata 57.36 km media 25.9
ritorno 70.06 km media 24.7
stavolta un po' di pianura...
andata da una collina e itorno da un' altra, ma solo due salitelle!
Nel mezzo una bella bistecca a casa da babbo!
Un bel po' di vento e tante nuvole, per fortuna niente acqua!!!
Andata 57.36 km media 25.9
ritorno 70.06 km media 24.7
Cinecittà - Velletri (via Appia) - Rocca Massima - Le Macere - Rocca Priora - Cinecittà...tanto scirocco!
111 km / 1.724 D+ / 5H15' / vel. media...21,3 km/h...ormai è fissa!
Ho visto uno scendere col "volo dell'angelo" da Rocca Massima
111 km / 1.724 D+ / 5H15' / vel. media...21,3 km/h...ormai è fissa!
Ho visto uno scendere col "volo dell'angelo" da Rocca Massima
Ultima modifica:
io 88km con + 700mt
92 x 800D+. Qualche goccia a 3 km da casa. Asciugata e pulita subito la bimba :eek:
- Stato