cosa avete mangiato? (parte 5)

[ninconanco]

Certo che sgarrare con una crostatina mulino bianco...si deve sgarrare per alimenti buoni...

Ciao el pistolero 95!
Le crostatatine erano l'unica "botta" di zuccheri che avevo come spuntino prima di andare in piscina. Diciamo che è stato uno sgarro voluto.
Ho notato che se prima di nuotare mangio frutta e proteine sono scarico, ho bisogno di pane, con nutella o marmellata o miele, comunque zuccheri complessi.
L'altro giorno prima di nuotare ho mangiato un bel pezzo di focaccia con melanzane e mozzarella, un'ora prima, in acqua sembravo uno squalo

Prodotti bici scontati

 

[stambe]

Pure io le "porcherie" prima dell'allenamento me le concedo, e funzionano

 

[rosste]

E arnica posso capire ma engystol perchè?
(scusa se mi intrometto,scrivo poco quì ma leggo sempre)

Il mio protocollo per l'equilibrio immunologico a prescindere dallo sport.
Com'è che sai?

 

[rosste]

Conoscete una cioccolata fondente ad alta percentuale di cacao senza zuccheri aggiunti?...io ne ho una della lindt 90% che contiene però i suoi 7g di zucchero per 100g di prodotto.possibilmente che si trovi nei più famosi supermercati

Mercato equo e solidale

 

[IlNigno]

Il mio protocollo per l'equilibrio immunologico a prescindere dallo sport.
Com'è che sai?

Sò che è un farmaco omeopatico.E che non inserirei terapie nel tread "cosa avete mangiato".Son pareri eh...

 

[andre.road]

com'è?

Posso mettere i wurstel nell'insalata di riso?

 

[pecoranera]

Posso mettere i wurstel nell'insalata di riso?

certo!...non puoi,devi!

 

[stambe]

Già che ci siamo anche maionese a volontà

 

[pecoranera]

Cena: 150 g pane di segale senza lievito, 30 g crema di sesamo, 2 calici di teroldego, sorbetto al limone.
Poi vediamo pre nanna

se non fosse x il vino.....penserei che stai ricoverato in ospedale,magna!

Già che ci siamo anche maionese a volontà

bè nell'insalata di riso ci và....

 

[mardok80]

Nell'insalata di riso di va il cotto a cubetti..

 

[pecoranera]

Nell'insalata di riso di va il cotto a cubetti..

medievale.....
cos'hai contro i wurstel,te che vai a banane?:asd:

 

[mardok80]

medievale.....
cos'hai contro i wurstel,te che vai a banane?:asd:

Be i wurstel sono proprio mondezza paragonati ad un buon cotto.

 

[mardok80]

Be i wurstel sono proprio mondezza paragonati ad un buon cotto.

Oggi solo 4 di banane,aspetta domani che faccio un lungo.

 

[stambe]

Oggi solo 4 di banane,aspetta domani che faccio un lungo.

Mi stai contagiando con le banane
Ma per arrivare ai tuoi livelli devo lavorarci su ancora parecchio

 

[mardok80]

Mi stai contagiando con le banane
Ma per arrivare ai tuoi livelli devo lavorarci su ancora parecchio

E gia be ora il mio intestino e' un po piu pulito e cmq ne mangio meno per saziarmi di 1 anno fa ma cmq la domenica una ventina non me le leva nessuno.

 

[pecoranera]

E gia be ora il mio intestino e' un po piu pulito e cmq ne mangio meno per saziarmi di 1 anno fa ma cmq la domenica una ventina non me le leva nessuno.

perchè lo fai?...........

p.s. [MENTION=70972]stambe[/MENTION] , la tua firma mi riporta al nulla,com'è?

 

[mardok80]

perchè lo fai?...........

p.s. [MENTION=70972]stambe[/MENTION] , la tua firma mi riporta al nulla,com'è?

Perche' mangio cosi,prevalentemente frutta.

 

[stambe]

perchè lo fai?...........

p.s. [MENTION=70972]stambe[/MENTION] , la tua firma mi riporta al nulla,com'è?

Non capisco, in che senso?

 

[pecoranera]

Non capisco, in che senso?

ci clikko sopra e non compare niente.....(e sono anche io su strava,ndr)

 

[stambe]

ci clikko sopra e non compare niente.....(e sono anche io su strava,ndr)

Nikname di strava o GC "giokaos"