Sicuramente validissimi anche i tuoi Davide, l'ideale sarebbe averli entrambi, ci sto facendo un pensierino... 
cosa avete mangiato? (parte 5)
- Creatore Discussione samuelgol
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- Watchers 15
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Sicuramente validissimi anche i tuoi Davide, l'ideale sarebbe averli entrambi, ci sto facendo un pensierino...
... l'ideale sarebbe uscire in bici ... ho gia l ansia da rullo
se solo ci fosse un velodromo al chiuso qua vicino!!
ma per selezionare la durezza è obbligatorio scendere dalla bici vero?
qualcuno ha gli elite turbo muin? io mi ero indirizzato su quelli,sembrano simili ai lemond revolution.
Si tocca scendere... Ma con i rapporti della bici fai tutto, io lascio a metà il freno magnetico e con il cambio posso fare da agilità (tipo 110 rpm) a fuorisella...
Molto meglio il lemonde del turbomuin, per via del tipo di freno che è ad aria con la ventola, unico inconveniente penso che sia il rumore, ma in questo Davide ci può dare qualche indicazione in più...
kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
- 6.035
- 2.905
- Bici
- una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
come fluidità non ho trovato grosse differenze tra lemond e turbomuin, anche se i lemond sono più realistici... gli elite mi paiono però più duretti, si riescono a fare buone ripetute e lavori di forza.
Con i lemond ci faccio i test indoor (incrementale, ftp, ecc.) e si riesce comunque ad arrivare ad un buon wattaggio.
I muin sono silenziosi, con i lemond simuli un jet in decollo... fattore non secondario se devi convivere con vicini di casa.
Sui muin da lasciare perdere, per me, i misuratori elite... da confronti fatti con pm su pedali, quando si scaldano troppo, danno dati sballati su potenza (che elaborano con calcolo).
Mi han parlato bene anche dei Magneticdays, ma costano molto... anche se in realtà ci sono i rulli ByCamo che paino molto simili, ma non ho mai avuto modo di provarli.
chiuso OT
in che senso più realistici...a me serve un rullo che permetta una pedalata rotonda come quella su strada.se ti riferivi a questo allora mi conviene spendere 200 euro in più e prendere i lemond.
kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
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- una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
Per me vanno bene entrambi, da questo punto di vista. Se non hai problemi di rumore, ovvero se non devi allenarti la mattina presto o comunque non vivi in un condominio e non hai vicini al piano di sopra, sotto, di fianco, vai di lemond, per me sono fatti meglio, se invece devi fare attenzione all'aspetto rumore, con i lemond rischi il linciaggio..
con il muin ci fai anche lavori a bassa cadenza, con il lemond non sono sicuro
p.s. se leggi nei 3d dedicati ai singoli prodotti c'è spiegato tutto...
p.s. se leggi nei 3d dedicati ai singoli prodotti c'è spiegato tutto...
kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
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- una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
con il Lemond è molto difficile... credo... i raggiungo con rapporto più lungo il mio massimo wattaggio, ma cadenza comunque di almeno 80rpm...
kaiserjan86
Ammiraglia
- 2 Agosto 2007
- 15.484
- 1.774
- 39
- Bici
- Colnago C64 Disc - Shimano Dura Ace 9200 Di2 - Campagnolo Hyperon Ultra DB
Colazione:
- 50 gr muesli
- 170 gr fage 0% bianco
- caffè
Primo mattino:
- caffè amaro
Merenda:
- una pesca
- compressa di multivitaminico
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Daddy
Maglia Rosa
- 10 Settembre 2007
- 9.194
- 384
- Bici
- 2 - Bdc BMC Slr01, Mtb FRW Eldorado, Scarpe Run Saucony e Asics
Daddy
Maglia Rosa
- 10 Settembre 2007
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Guarda che era una battuta, non stavo criticando. Era solo x puntualizzare che certe paure o autolimitazioni ci fanno più male che bene. Bisogna mangiare un po' di tutto soprattutto se si consuma tanto.
Riguardo i grassi troppo bassi non va bene perché gli ormoni come il testosterone vengono sintetizzati proprio dai grassi come il colesterolo[/QUOTE]
Nessuno ti ha quotato sul colesterolo, io approvo, senza eccessi ma servono eccome, tutti gli organi interni (cuore in primis) sono rivestiti di grasso e per preservare questa protezione occorrono i grassi, sia buoni ma anche i così detti "cattivi" (direi eccessivamente demonizzati) come il colesterolo.
Quando capita neanche io fare brafo pampino
kaiserjan86
Ammiraglia
- 2 Agosto 2007
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