Quanti km oggi? (parte ottava)

[Duncan_McCloud]

140km 3000D+ 19.2 km\h

Edolo - Ponte di Legno - Gavia - Tirano - Aprica - Edolo

Oggi in compagnia di un'amico. Ho preferito la compagnia alla prestazione. Velocità turistiche. Gran bella giornata :)

Il Gavia da Ponte di Legno è semplicemente stupendo.

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[pavarik]

Oggi 230 km in compagnia di #laste28 . Siamo andati in Lessinia! Giornata splendida,paesaggio splendido! 2715 m/dsl complessivo e 26,15 la velocità media. 9 ore di pedalata.
Magico il mio Veneto!!

 

[Gasolio78]

Oggi 51 km di scarico a 29,5 km/h di media, tutti in piano. Giusto per buttar via un po di acido lattico.

 

[ruotaquadra]

km 113 sul lago maggiore

 

[bikernat]

119km

https://connect.garmin.com/modern/activity/904281643

 

[kaiserjan86]

[url]https://www.strava.com/activities/396158220[/URL] Mattinata da dimenticare, prima il Garmin che si mangia 10 km e si spegne senza motivo, dopo 30 km una puntura di vespa, tornato a casa ho trovato il cerchio posteriore crepato in 3 punti, e che -----. 51 km, 2h, 370 m dsl, 24.4 km/h media, 138 bpm medi

 

[Alro]

Stamattina un ottantina di km a ritmo medio post mal di gola ( ma ho ancora il raffreddore)

 

[cicling.it]

Oggi km 153,87 avg 25,8 d+926 casa Santuario di Crova , Casale Monferrato e ritorno.
Gran bella giornata un po' di vento.
Ciao a tutti

 

[cafelat]

40 km a tutta! Negli ultimi 5 km sono stato a ciucciare la ruota di un prof della Garmin Cannondale! Tipo con barba e tatuaggio sul braccio sinistro ( data in lettere romane)!spettacolo!stupendo !peccato che non sono riuscito a parlargli e a capire chi fosse! LPoi io sono scoppiato (quasi 5 km in fuori soglia). L'ho ringraziato e salutato e lui mi ha fatto l'ok e mi ha salutato!

 

[cafelat]

Settimana scorsa al ristorante ero al tavolo dietro di Alberto Contador e moglie

 

[peppo68]

171 km 1500mt di dislivello, indimenticabile uscita in tre. Speriamo di ripeterla

 

[bikernat]

https://www.strava.com/activities/396158220[url]https://www.strava.com/activities/396158220[/URL] Mattinata da dimenticare, prima il Garmin che si mangia 10 km e si spegne senza motivo, dopo 30 km una puntura di vespa, tornato a casa ho trovato il cerchio posteriore crepato in 3 punti, e che -----. 51 km, 2h, 370 m dsl, 24.4 km/h media, 138 bpm medi

secondo me la vespa sapeva che saresti passato da li, e ti ha fatto un agguato...
io son 3 giorni che ho mano e avambraccio gonfi, dati da puntura di tafano sul gomito

il garmin a volte accade che si blocca e poi in automatico si spegne ma cmq i km fatti fino a quel momento te li conta perchè quando si riaccende esce la schermata elimina-salva percorso e te invece devi premere il pulsante start per continuare il giro

 

[bikernat]

40 km a tutta! Negli ultimi 5 km sono stato a ciucciare la ruota di un prof della Garmin Cannondale! Tipo con barba e tatuaggio sul braccio sinistro ( data in lettere romane)!spettacolo!stupendo !peccato che non sono riuscito a parlargli e a capire chi fosse! LPoi io sono scoppiato (quasi 5 km in fuori soglia). L'ho ringraziato e salutato e lui mi ha fatto l'ok e mi ha salutato!

non è che era un semplice cicloamatore con la stessa divisa della sqaudra pro?

 

[cafelat]

😮 può darsi! però aveva la bici Cannondale verde, bianca e nera, casco POC, occhiali bianchi, magrissimo, gambe rasate. Molto composto bellissima pedalata, dimestichezza nel traffico della dogana: non ha mai messo il piede a terra!

 

[nove59]

Oggi 91 km con 900 mt D+.

 

[magomir200]

65km con un bel po' di vento contro


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[AXA]

125 km e 3005 m di dislivello positivo.
Mai fatto uscite sopra i 90 km infatti nell'ultima salita mi sono piantato.

 

[hendrix63]

83 km. vento come sempre ... ma salite toste giro da non ripetere

 

[kaiserjan86]

secondo me la vespa sapeva che saresti passato da li, e ti ha fatto un agguato...
io son 3 giorni che ho mano e avambraccio gonfi, dati da puntura di tafano sul gomito

il garmin a volte accade che si blocca e poi in automatico si spegne ma cmq i km fatti fino a quel momento te li conta perchè quando si riaccende esce la schermata elimina-salva percorso e te invece devi premere il pulsante start per continuare il giro

Ah sì? Allora è capitato pure a te, grazie: terrò a mente per la prossima volta che mi capiterà qualcosa di simile.

 

[pantanina.64]

Oggi 140 km ....Cansiglio e malga Mezzomoglio