Secondo me non cambia nulla a livello di prestazione.
A livello fisico probabilmente è un massacro per la schiena!
A livello fisico probabilmente è un massacro per la schiena!
Invidia! Mi accontentero' della mia incudine.
ma se tu togli l'incudine ... ti trovo a fare il kom sul mont ventoux?
Se mi faccio un mese di incudine poi vado a prendere il kom a fine gennaio anche se c'e' la neve, lascio la scia infuocata.
pensa a girare con l'incudine in oltrepò ... con l'incudine che rimbalza ad ogni buca sulla strada, cioè ogni 10m, sbum! sbum!
ehm ....
Se ti alleni con un peso rinforzi la muscolatura.
L asensazione, appena lo togli è di volare, dopo torna tutto normale.
Però la muscolatura si rafforza.
Lo facevo da allievo, durante la preparazione invernale, corsa a piedi trainando il penumatico di una macchina con dentro dei mattoni. Quando lo toglievo mi sembrava di volare e la muscolatura delle gambe si è notevolmente rafforzata (in quel periodo).
Se ti alleni con un peso rinforzi la muscolatura.
L asensazione, appena lo togli è di volare, dopo torna tutto normale.
Però la muscolatura si rafforza.
Lo facevo da allievo, durante la preparazione invernale, corsa a piedi trainando il penumatico di una macchina con dentro dei mattoni. Quando lo toglievo mi sembrava di volare e la muscolatura delle gambe si è notevolmente rafforzata (in quel periodo).
pivello...io esco con [MENTION=6121]kaiserjan86[/MENTION] in tandem e lui non pedala
Ma perchè le ripetute col 53x11 vi fanno schifo?