Apro in questa discussione visto che è con l'alimentazione che solitamente si correggono (o si causano) eventuali valori sballati, eccetto per eventuali patologie in cui va consultato un medico.
Mi sono incuriosito in seguito a questo intervento e vorrei sapere quali sono gli esami del sangue e delle urine che possa essere interessante fare per uno sportivo per monitorare la situazione senza dover andare da uno specialista.
Sono andato dal mio medico di base ma mi ha fatto fare questi esami:
Emocromocitometrico completo
Sideremia
Ferritina
Cratinemia
Azotemia
Transaminasi GPT
Gamma GT
Glicemia
Elettroforesi Sieroproteica
Esame urine competo
Colesterolo totale
Colesterolo HDL
Trigliceridi
Gruppo e fattore RH
I valori sono più o meno nei parametri tranne:
Volume corpuscolare medio (MCV) a 104 (il minimo sarebbe 94 ma ho questo valore così geneticamente)
Ferritina 431 (su tre visite negli ultimi anni una volta 437 e un'altra 329, il minimo dovrebbe essere 330)
Beta 1 Globuline 4,60 (il minimo dovrebbe essere 4,70)
Dottore, sono grave?
Mi farebbe piacere capire se indipendentemente da un discorso di salute ci sono dei parametri che sono indice di buona alimentazione (a parte il famoso colesterolo e i trigliceridi che sono nella norma) e se ci sono dei valori che se geneticamente sfalsati possono dare un contributo positivo o negativo alla prestazione.
Naturalmente nei casi come il mio in cui vado in bici per divertimento e non faccio gare, in caso contrario probabilmente meglio essere seguiti da un medico. (Gli esami li farò vedere al mio medico di base).
Mi sono incuriosito in seguito a questo intervento e vorrei sapere quali sono gli esami del sangue e delle urine che possa essere interessante fare per uno sportivo per monitorare la situazione senza dover andare da uno specialista.
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Hai mai dosato omocisteina, B12, D? Hai mai fatto test di acidità dell'urina?
Hai parlato con un professionista, hai una storia anamnestica da tale da considerare alcune patologie?...
Sono andato dal mio medico di base ma mi ha fatto fare questi esami:
Emocromocitometrico completo
Sideremia
Ferritina
Cratinemia
Azotemia
Transaminasi GPT
Gamma GT
Glicemia
Elettroforesi Sieroproteica
Esame urine competo
Colesterolo totale
Colesterolo HDL
Trigliceridi
Gruppo e fattore RH
I valori sono più o meno nei parametri tranne:
Volume corpuscolare medio (MCV) a 104 (il minimo sarebbe 94 ma ho questo valore così geneticamente)
Ferritina 431 (su tre visite negli ultimi anni una volta 437 e un'altra 329, il minimo dovrebbe essere 330)
Beta 1 Globuline 4,60 (il minimo dovrebbe essere 4,70)
Dottore, sono grave?
Mi farebbe piacere capire se indipendentemente da un discorso di salute ci sono dei parametri che sono indice di buona alimentazione (a parte il famoso colesterolo e i trigliceridi che sono nella norma) e se ci sono dei valori che se geneticamente sfalsati possono dare un contributo positivo o negativo alla prestazione.
Naturalmente nei casi come il mio in cui vado in bici per divertimento e non faccio gare, in caso contrario probabilmente meglio essere seguiti da un medico. (Gli esami li farò vedere al mio medico di base).