consigli per allenamento

[Johan]

ecco..lo sapevo...neanche il freddo e l'umido della pianura padana in autunno ti frena...

io in autunno corro 1 po a piedi:
1- xkè mi piace
2- xkè è un allenam aerobico alternativo alla bici
3- xkè nn c'è bisogno di strutture x praticarlo
4- xkè si può fare anche col buio o con la pioggia senza rischiare la vita come in bici
5- xkè x staccare un po' dalla monotonia di 12 mesi di bici.. e nn ingrassare troppo

... nn si diventa maratoneti... si fa sport alternativo...

ma si può andare a nuotare,pattinare --- lucidare il siluro nn lo dico xkè è sottinteso no?!

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[New]

Io potrei correre a piedi con la fagiana, lei si allena due volte a settimana, solo che ho paura di ingorillarmi e di saltarle addosso in una stradina di campagna per ingropparla

se corre + forte di te. farai un ottimo allenamento. specie se la fai vestire poco...

 

[folinhouse]

Io potrei correre a piedi con la fagiana, lei si allena due volte a settimana, solo che ho paura di ingorillarmi e di saltarle addosso in una stradina di campagna per ingropparla

scherzi a parte, perchè la corsa a piedi ?

:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

 

[Johan]

new, ti sta traviando un po' il buon Vadabrut... o sbaglio?

 

[BOSE]

Io potrei correre a piedi con la fagiana, lei si allena due volte a settimana, solo che ho paura di ingorillarmi e di saltarle addosso in una stradina di campagna per ingropparla

scherzi a parte, perchè la corsa a piedi ?

è probabile che succeda
meglio che vai solo...
parlo per esperienza
poi sai come si vestono tutte aderenti...

 

[New]

new, ti sta traviando un po' il buon Vadabrut... o sbaglio?

nossignore... a me certe cose son sempre piaciute anche prima di conoscere vadabrut... certo che a parlarne con cattivo gusto addirittura le svilisci, e non è il caso...

 

[VADABRUT]

se corre + forte di te. farai un ottimo allenamento. specie se la fai vestire poco...

O.T. chiedo scusa per l' O.T. però me le tirate fuori !
Ieri le sono andato dietro con la bici e il bimbo sul seggiolino .... correva proprio bene e vedere quelle chiappette sode che viaggiavano per le stradine che costeggiano il Po mi ha fatto venire voglia di fare qualche corsetta .
Ieri sera poi mi ha sfidato ! vuole battermi nella corsa a piedi ! Ho accettato, poi vi farò sapere chi ha vinto ....... c' è in ballo la mia reputazione di sportivo !