GF Sportful 2017: il lupo non perde il vizio

andrecaby

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Apprendista Cronoman
8 Marzo 2006
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maurocip ha scritto:
visto ieri "le grandi salite del ciclismo - Manghen" su youtube...
Beh è veramente dura, Cassani e Co. facevano una bella fatica per salire a 10 km/h negli ultimi 6 km....

Devo dire la verità, un po' mi ha spaventato :wacko:
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Più che altro sono duri perché arrivano dopo aver fatto già 15km di salita, in questi è quindi importante gestirsi per poi arrivare all'ultimo tratto e riuscire a spingere dove ce n'è veramente bisogno. Basta comunque avere i rapporti adeguati... non è mica il Mortirolo!
 
Nick_colnago

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gioco a fare il ciclista
19 Settembre 2011
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S-Works Aethos
xduken ha scritto:
Ho fatto solo una granfondo ma con solo 250 partecipanti e con andatura controllata nei primi km.
Quindi una partenza del genere non saprei come affrontarla

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pensa che la mia prima gf nel 2010 è stata proprio la Sportful, ricordo che mi tremavano le gambe dalla tensione a vedere tutti quei ciclisti intorno a me...che ricordi.
Tornando al discorso partenza non devi fare altro che partire e stare attento per i primissimi chilometri, quando il gruppo si sgrana un pò tieni le ruote di un gruppo con più o meno il tuo passo e stai all'occhio ai fenomeni dalle retrovie...più facile e farsi che a dirsi ;)
 
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senzasosta

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Maglia Amarillo
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Cervelo r5 Specialized Roubaix
maurocip ha scritto:
visto ieri "le grandi salite del ciclismo - Manghen" su youtube...
Beh è veramente dura, Cassani e Co. facevano una bella fatica per salire a 10 km/h negli ultimi 6 km....

Devo dire la verità, un po' mi ha spaventato :wacko:
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Cassani tende a esaltare ogni difficoltà.
Il Manghen è una salita bellissima da gustarsi specialmente negli ultimi km, senza farsi prendere da inutili paure.
 
Tabione

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Trek Madone 9 project one
andrecaby ha scritto:
Più che altro sono duri perché arrivano dopo aver fatto già 15km di salita, in questi è quindi importante gestirsi per poi arrivare all'ultimo tratto e riuscire a spingere dove ce n'è veramente bisogno. Basta comunque avere i rapporti adeguati... non è mica il Mortirolo!
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Esatto, basta avere i rapporti giusti....:mrgreen:


Il 34 è per i "cicloplebei" il 39 è per gli Uomini....:mrgreen::mrgreen::mrgreen:
 
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xduken

Pedivella
7 Marzo 2016
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Bianchi Infinito CV
Io sono ancora indeciso se fare il lungo o il medio.
Non ho mai fatto un giro piú lungo di 130 km e ho poco tempo lavorando per fare giri lunghi


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senzasosta

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Cervelo r5 Specialized Roubaix
maxmiki ha scritto:
:-)

a che ora si arriva invece?


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:mrgreen::mrgreen::mrgreen:


xduken ha scritto:
Io sono ancora indeciso se fare il lungo o il medio.
Non ho mai fatto un giro piú lungo di 130 km e ho poco tempo lavorando per fare giri lunghi


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Non capisco come si possa essere indecisi a Dicembre, un conto a fine Maggio, inizio Giugno, or di allora hai tempo per allenarti e fare il lungo ....
 
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