oserei dire grazie al ... hai fatto 2 degli sport più traumatici per le ginocchia, specie x le nostre malmesse
il problema non si elimina se ci teniamo alle ginocchia, vanno fatti sport non traumatici, bici e nuoto sono quelli ideali, magari coadiuvati dalla palestra...il resto salvo eccezioni non fa per noi
ho sempre giocato a calcio e tennis fino a 28 anni, mai avuto nessun problema.
non so se andando molto in bici negli ultimi anni ha peggiorato quello che la genetica aveva iniziato.
devo capire poi se operazioni tipo il riallineamento dell'asse femoro-rotuleo (E-T) possa essere una soluzione per fare anche sport come corsa o tennis