Per quanto mi riguarda il buon senso lo uso solo per la sicurezza stradale, per il resto la bicicletta è una passione, a me dà solo fastidio l'atteggiamento di certi miei colleghi che escono solo quando sono preparati a puntino per far vedere il loro livello competitivo. Si può anche correre ad un livello cicloturistico
Appunto....una passione! Quindi, a maggior ragione nella pratica cicloturistica, se uno è stanco e/o svogliato, è inutile a mio avviso forzarsi di uscire a tutti i costi....non si perde nulla....per buon senso intendevo questo!
Il buon senso è allenarsi in modo intelligente in base alla condizione fisica ed al programma concordato.
Certamente.....ma per chi non segue tabelle o programmi specifici di allenamento, è utile ascoltare i segnali che il nostro fisico ci manda....molte volte la stanchezza e il non avere voglia di pedalare (cosa strana questa per noi ciclisti....) sono segnali che il nostro cervello ci manda perchè il nostro fisico in quel momento ha bisogno di recuperare.....e una settimana o più di stacco dalla bicicletta, sopratutto per chi non pratica questo sport a livello amatoriale, non nuoce sicuramente!