La "principessa" mi ha fatto molto preoccupare in questi ultimi giorni, ho avuto proprio una gran paura di............ Solo poche ore fa siamo riusciti, spero vivamente , a capire cosa avesse e a provvedere con le cure del caso sperando non sia tardi. Sto incrociando tutto l'incrociabile e oltre.
Cavolo spero si rimetta presto. Dagli una grattatina dietro l'orecchio da parte mia. Spero gradira.
Domenica sarò a Castello a fare rifornimento ai miei due Capitani.
Non ho voglia, preferisco fare un bel giro in Dolomiti e prepararmi per fare una buona Gaul
) , se poi ti porti pure Enzo e Paolo potete fare un bel trenino di scarsi Tutto in gara?[emoji44]
Fatto, è qua sulle mie gambe mentre leggiucchio. Apprezza tutte le coccole e gli auguri. Vediamo domani.......
Spero si rimetta presto. Incrocio tutto il possibile con te.
Le stesse cose che si mangiano e si portano per qualsiasi gf o lungo in allenamento (chiaramente le cose da portare in gara commisurate alla lunghezza (60-90 gg carbo ora). Mai e dico mai sperimentare o fare cose diverse dal solito.
Certo che per circa 8 ore viene fuori parecchia roba: io ho calcolato 6 barrette ed 8 gel rimanendo sui 55 g/h. Ovvio che ai ristori dove farò acqua conto di mangiare qualcosa così da incrementare.
