Anche per me la Gabba e' un capo indecifrabile...solo che collegato alla Oz e' quasi sempre la prima scelta, a meno che non si prevede caldo e sole su tutta la regione. Pero' io soffro il freddo..
Oetztaler Radmarathon 2018. "...sogno di pedalare, e pedalo il mio sogno..."
- Creatore Discussione pedalone della bassa
- Data di inizio
giulio.gennari
Velocista
- 1 Gennaio 2011
- 5.291
- 2.798
- 42
- Bici
- Tarmac SL7, Specialissima Pantani, Lee Cougan Cross Fire
giulio.gennari
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Quest’anno in generale il meteo sembra più instabile sopratutto in alta montagna.
Ci aggiungiamo poi che le ultime tre stagioni sono state caratterizzate da sole e caldo e per statistica non può andarci sempre bene.
In più quest’anno si corre una settimana dopo...
Lo scorso anno la prima domenica di settembre nevicava sul Rombo...
Mi preparo al peggio...
Ci aggiungiamo poi che le ultime tre stagioni sono state caratterizzate da sole e caldo e per statistica non può andarci sempre bene.
In più quest’anno si corre una settimana dopo...
Lo scorso anno la prima domenica di settembre nevicava sul Rombo...
Mi preparo al peggio...
Per me invece la gabba 2 e’ uno degli indumenti più centrati specialmente per quelle zone dove le temperature fanno le bizze come nei giorni scorsi in quel dell’ Ötztal, ti trovi a partire il mattino con 13-14 gradi e solo in certi punti sfioravi i 24-25 dove se apri la giacca e sotto ti tieni la traforata sudi quel tanto quanto con l’estivo (almeno a me così capita) nei punti freddi in ombra richiudi e in discesa al più uno smanicato antivento, la gabba ha il pregio che si asciuga in fretta.
Certo se le temperature superano i 25 forse sudi un po’ di più ma si suda comunque anche con il solo estivo.
Comunque vedremo il da farsi quando sarà l’ora inutile fare previsioni adesso.
Idem...
Guanti neoprene Decathlon e copriscarpe velotoze, sotto un giro di pellicola lo metto lo stesso.
Massima prudenza in discesa, e co rivo, rivo...
Tanto, sarà sole e caldo...
premetto che adesso vado a leggere il regolamento ma qualcuno mi sa dire se sono ancora in tempo per vendere il pettorale?
grazie
grazie
L’anno scorso temporalone e freddo scendendo dal Rombo. Più che mantelline gore ultra tech e guanti (non sarebbero servite assolutamente a niente) sarebbe stato utile una bella mutA
ti ringrazio. sono andato a leggere il regolamento e, effettivamente, era possibile dal 6/06 al 26/06
come tutte le altre...
Il tessuto sembra decisamente più pesante di quello dell'anno scorso.
Speriamo non presagisca un meteo decisamente diverso da quello dell'anno scorso... [emoji16]
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Speriamo non presagisca un meteo decisamente diverso da quello dell'anno scorso... [emoji16]
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In montagna la traspirazione è molto maggiore della sudorazione percepita, quindi già a 18-20 gradi, se sei in salita, la disidratazione è il fattore più pericoloso per la prestazione. Infatti chi si veste troppo vede le proprie prestazione ridursi drasticamente con il passare delle ore, senza capire perché.
Per non parlare del rischio raffreddamento quando si inizia la discesa bagnati di sudore. In quel momento bisogna coprirsi con un capo tecnico che fino a quel momento era in tasca, non basta chiudere la cerniera...
Non è che se avete speso tanti soldi per la gabba questa deve essere utile in tutte le situazioni...!!
[QUOTE="Airone del Chianti, post: 6218946, member] Infatti chi si veste troppo vede le proprie prestazione ridursi drasticamente con il passare delle ore, senza capire perché.
Per non parlare del rischio raffreddamento quando si inizia la discesa bagnati di sudore. In quel momento bisogna coprirsi con un capo tecnico che fino a quel momento era in tasca, non basta chiudere la cerniera...
Non è che se avete speso tanti soldi per la gabba questa deve essere utile in tutte le situazioni...!!
[/QUOTE]
Se sudi sai che devi reintegrare, quanto alla discesa da sudato per me è di gran lunga meglio avere la gabba che si asciuga in un niente che estivo bagnato coperto con antivento che in genere traspira poco e niente. La gabba anche se “bagnata” ti evita quei fastidiosi, sempre a mio avviso, colpi di freddo che si hanno in certi passaggi, un capo che riesce a coprire meglio di altri un escusione termica di 15-20 gradi.
Resta comunque un fattore soggettivo, venerdì scorso avessi avuto solo estivo e gore sono certo mi sarei dovuto fermare e farmi venire a prendere dal supporto logistico.
Per non parlare del rischio raffreddamento quando si inizia la discesa bagnati di sudore. In quel momento bisogna coprirsi con un capo tecnico che fino a quel momento era in tasca, non basta chiudere la cerniera...
Non è che se avete speso tanti soldi per la gabba questa deve essere utile in tutte le situazioni...!!
[/QUOTE]
Se sudi sai che devi reintegrare, quanto alla discesa da sudato per me è di gran lunga meglio avere la gabba che si asciuga in un niente che estivo bagnato coperto con antivento che in genere traspira poco e niente. La gabba anche se “bagnata” ti evita quei fastidiosi, sempre a mio avviso, colpi di freddo che si hanno in certi passaggi, un capo che riesce a coprire meglio di altri un escusione termica di 15-20 gradi.
Resta comunque un fattore soggettivo, venerdì scorso avessi avuto solo estivo e gore sono certo mi sarei dovuto fermare e farmi venire a prendere dal supporto logistico.
Io la Gabba a maniche corte più i manicotti con un intimo a rete li uso come capo invernale, da zero gradi ai 12-15 e non oltre, mentre se è più freddo sotto lo zero fino a max 4 o 5 gradi uso una giacca più pesante, ma se la temperatura sale poi sopra circa i 5 gradi con la giacca si suda, quindi la gabba tra zero e +15 per me va bene, ma se si rischia di superare i 20° è assolutamente sconsigliata.
giulio.gennari
Velocista
- 1 Gennaio 2011
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- Tarmac SL7, Specialissima Pantani, Lee Cougan Cross Fire
Minimo sindacale direi!!
Alcune curiosità:
Sono in ordine cronologico vero?
come mai a livello di solido non usi tutte clif?
E come mai l'ultimo gel è diverso dal zv7? caffeina?
Riesci a far stare tutto nelle tasche posteriori?
giulio.gennari
Velocista
- 1 Gennaio 2011
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Con i gel Zip Vit mi trovo benissimo da sempre, non mi hanno mai dato problemi di nessun tipo e mi hanno sempre coperto i 50/60 minuti dopo l’assunzione.
La Clif l’ho pensata a metà, per alternate con un gusto e una consistenza diversa. Buonissima ma a qualche pecca.
Difficile da masticare, appena dopo l’assunzione ho l’impressione che mi tolga qualcosa nei primi minuti e se ne prendo diverse a volte mi scombina un po’ la pancia.
Molto valide le barrette Life code alla mandorla, fanno il loro lavoro, sapore che non stanca e facili da deglutire.
L’ho pensata così
-Dopo un ora dal via un Zip Vit
-in vetta al Kuthay una barretta LC
-a Innsbruck una barretta LC
-sul Brennero, a circa 50’ dallo scollinamento, un Zip Vit
-in vetta al Brennero una Clif
-sul Giovo, a circa 50’ dallo scollinamento, un Zip Vit
-in vetta al Giovo una barretta LC
-poco dopo avere imboccato il Rombo un Zip Vit
-a circa 50’ dallo scollinamento del Rombo un gel Zip Vit
-in vetta al Rombo l’ultimo gel Named, più immediato, per arrivare a Solden
La caffeina la evito, è capitato che mi ha dato problemi di crampi
Ultima modifica:
Avevo quindi intuito bene che fossero già in ordine di corsa... ottimo programma!
E riesci a far stare tutto nelle tasche posteriori?
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Ruote BLKTEC C1D
Ruote BLKTEC C1D Pezzo unico di carbonio Altezza cerchio: 40mm Larghezza Canale Interno: 20.8mm Copertoncini: 25-35mm Hookless Peso Ruota Anteriore: 696gr Peso Ruota Posteriore: 795gr Corpetto Sram XDR In ottime condizioni, utilizzate per 500km in Liguria. Non effettuo spedizione ma posso...- Marco Valle
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