Buongiorno a tutti.
La prossima estate mi vorrei cimentare in qualche sprint. A parte il nuoto e la corsa sono nuovo nella bici. Considerando che dovro affrontare solo 20 km ,ma ad alte velocità credo, cosa mi consigliate come allenamento?
Grazie
La prossima estate mi vorrei cimentare in qualche sprint. A parte il nuoto e la corsa sono nuovo nella bici. Considerando che dovro affrontare solo 20 km ,ma ad alte velocità credo, cosa mi consigliate come allenamento?
Grazie