Ma quindi rispetto a fare gambe senza tavoletta con le braccia allungate avanti che differenza c'è?
La tavoletta è un ausilio che permette di mantenere con poco sforzo un assetto migliore in modo da concentrarsi di più sulle gambe, in accoppiata con lo snorkel poi ci si abitua anche a mantenere la testa in posizione corretta, la Finis non galleggiando favorisce naturalmente una posizione orizzontale, cosa che non accade con quelle tradizionali.
Fare gambe senza tavoletta comporta uno sforzo generale maggiore per mantenere l'assetto e, specie se non si ha ancora una consolidata propriocettività, si rischia di inarcarsi abbassando il bacino, se poi non si ha una buona apnea si sta continuamente ad alzare la testa per respirare, conviene in fase più avanzata, quando si è padroni del gesto.