Si ma mi auguro che @bagga non sia partito a freddo. Con un minimo di riscaldamento 5/600 calorie è un attimo bruciarle, io in questi casi mi trovo bene a bere carboidrati proprio in questa fase e nulla di solido.
alimentazione durante le uscite (parte 2)
- Creatore Discussione pietrogrip
- Data di inizio
- Watchers 54
- Stato
Si ma mi auguro che @bagga non sia partito a freddo. Con un minimo di riscaldamento 5/600 calorie è un attimo bruciarle, io in questi casi mi trovo bene a bere carboidrati proprio in questa fase e nulla di solido.
R
RedCaad
Guest
Potrei dire la stessa cosa del gelato, nutella ecc...
R
RedCaad
Guest
Io la fritturina di pesce al giovedì o venerdì me la faccio... Certo non prima ne dopo un allenamento, sia bici o palestra.
Anche la bistecca di pollo con le verdure... Bistecca speciale con tutto quel grasso
E fai bene... Privarsi sempre e comunque (secondo me) è deleterio...
SCR1
Recordman
Leggevo che, mangiata ogni tanto, farebbe bene all'apparato digerente in generale. Ma magari è una caxxata
A proposito della birra. . Pare che Daniel Oss la beva più o meno tutti i giorni
Infatti ognuno ha la migliore alimentazione possibile, ma quella di @RedCaad è la migliore migliore alimentazione possibile
R
RedCaad
Guest
Direi che è ed anche bella grossa...
Se fatta bene non ci vedo niente di particolare ne di speciale...
Pesce, fine.
Se non che ha un gusto strepitoso
Quindi
Lunedì frittura
Martedì vino
Mercoledì birra
Giovedì nutella
Venerdì gelato
Sabato e domenica liberi
Lunedì frittura
Martedì vino
Mercoledì birra
Giovedì nutella
Venerdì gelato
Sabato e domenica liberi
Mah, diceva che darebbe una sferzata all'apparato digerente, altrimenti troppo "abituato" agli stessi alimenti.
Non entro nel merito della cosa. La riporto così come l'ho letta.
Comunque hai detto bene: se fatta bene. Non è facile trovarla.
Pare che Sagan si sia stufato delle Haribo a fine tappa e nel contratto del Giro abbia fatto inserire una clausola per avere un fritto misto ogni giorno. Ma fatto con l’olio buono, quello bio 
R
RedCaad
Guest
Credo che più o meno se mangi sempre le stesse cose, più o meno vivi uguale.
Non credo che la frittura porti qualche elemento speciale, se non il buon umore
- Stato