Prossimamente su "Metodologie di allenamento": Come allenarsi per staccare la gente di ruota
[ el ciuciaròda] ovvero l'arte di mettersi a ruota degli sconosciuti
- Creatore Discussione mach1
- Data di inizio
- Watchers 149
Perché tu fai i 40 fissi e uno non fa a tempo a vederti che sei già sparito.ma sti personaggi li trovate tutti voi?
per fortuna, ogni tanto, rileggo le pagine che hanno generato il post e mi faccio due serene risate
Onestamente a me non dispiace fare chiacchiere con chi ha tutta la passione che ho io per il ciclismo. Il problema si è posto quando il compagno occasionale mi si è affiancato in salita, magari sulla salita finale di un giro al limite delle tue possibilità ed ovviamente questi aveva un motore ben superiore al mio.
Una volta uno ha percorso 1 km al mio fianco poi con la scusa di dover rientrare per pranzo mi ha staccato e da li ho tirato su un altro dente e calato altri 3 km/h. Non vedevo ora di rallentare. Lui in chiacchiera a 120 battiti io viola in volto a 175
Zugnajima#11
Strat Twelve in Pit Lane
- 14 Giugno 2010
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- Corratec CCT EVO Ultegra, Wilier Triestina Cento1 SLR Dura Ace
O mollo una loffa...
All'aperto ed ad una certa velocita' ( anche se fosse minima) manco se ne accorge. Almeno falla sonora :)
Onestamente a me non dispiace fare chiacchiere con chi ha tutta la passione che ho io per il ciclismo. Il problema si è posto quando il compagno occasionale mi si è affiancato in salita, magari sulla salita finale di un giro al limite delle tue possibilità ed ovviamente questi aveva un motore ben superiore al mio.
Una volta uno ha percorso 1 km al mio fianco poi con la scusa di dover rientrare per pranzo mi ha staccato e da li ho tirato su un altro dente e calato altri 3 km/h. Non vedevo ora di rallentare. Lui in chiacchiera a 120 battiti io viola in volto a 175
Beato te che riesci a fare chiacchiere, nella collina torinese la maggior parte nemmeno ti saluta
kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
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- una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
Perché giri solo su strada, prendi una bella mtb, non hai il problemi dei ciucciaruota, trovi principalmente biker socievoli e tranquilli, male che vada caschi per colpa tua e non perché uno ti si attacca a ruota senza saperci stare.
Domenica scorsa giretto di scarico, si è attaccato uno, ci siamo salutati, abbiamo iniziato a tirare un pò per uno e alla fine ci siamo ritrovati in pasticceria a fare colazione
Ogni tanto capita anche questo
Ogni tanto capita anche questo
Qui raccontiamo fatti curiosi,per qualcuno normali,che ci accadono durante le uscite...
Mica è una guerra di religione.....
Tanto per dire,sono caduto due volte,uno ha tirato i freni apposta perché non mi voleva dietro,un cog...... Era, ed è rimasto....
L altro ha visto un amico dall altra parte della strada ed ha inchiodato per fare inversione,leva dura ace e orologio al secchio,e fortuna che non l ho tamponato, perche la prima cosa che ha detto è stata che chi tampona c ha sempre torto...
Tutti e due ben consapevoli di avere uno dietro....
Quindi, io le ruote non le ciuccio,anche in gruppo sto davanti....
Ben venga se posso aiutare qualcuno,ma deve essere educato, saluto sempre tutti se rispondono a volte due chiacchiere,( una volta uno ha tenuto a precisare che aveva 83 anni e che ancora pipava, ma con la pillola blu, allora gli ho detto tira tu,che è doping
) Ci si è fermati anche per un caffè,alcuni son diventati amici,con qualcuno ci seguiamo su strava.....invece il ciucciaruota di professione, è quasi sempre un rompimaroni, non salutano,fanno gli skattini,la mezzaruota...financo ti danno le indicazioni delle andature da tenere...Domenica scorsa giretto di scarico, si è attaccato uno, ci siamo salutati, abbiamo iniziato a tirare un pò per uno e alla fine ci siamo ritrovati in pasticceria a fare colazione
Ogni tanto capita anche questo
ti ha offerto il caffe' almeno?
Comunque si, arrivare prima in pasticceria credo sia forse l'unico buon motivo per ciucciar la ruota.
Perché giri solo su strada, prendi una bella mtb, non hai il problemi dei ciucciaruota, trovi principalmente biker socievoli e tranquilli, male che vada caschi per colpa tua e non perché uno ti si attacca a ruota senza saperci stare.
Per carità, andrei a sbattere alla prima curva, non fa proprio per me
Non avevo letto questo tuo commento, beh, a 30 kmh ci arrivo ancora anch' io dopo più di 10 anni di stop, oltre per il momento l' è dùra, mi devo accodare.
Molti di più se c'è vento contrario.
Ieri giravo in velodromo all'aperto, avevo il vento perfettamente in faccia in un rettilineo e perfettamente alle spalle sul rettilineo opposto.
Per dare un paio di dati da power meter, 38 km/h abbondanti a fine secondo rettilineo a 190 W, 36 km/h scarsi controvento 300 W (peso 77 kg circa).
Comunque io non capisco il senso di ciucciare la ruota in allenamento, a meno di non essere brasato e quindi chiedere di farmi un favore.
Anche ieri in questo velodromo, mi accorgo con le ombre di avere due perfettamente a ruota. Dopo 20' mi chiedono se voglio il cambio, io ho risposto che se mi alleno lo faccio per me, e che stare a ruota quando ci si allena ha davvero poco senso.
andry96
Ammiraglia
Nel codice della strada ci sarebbe una cosetta chiamata distanza di sicurezza, vale anche se hai due ruote...
Caxxo che bello il velodromo! Li sì che si impara a stare a ruota! A 50 km/h scatto fisso, senza freni e non stare a più di 1 cm dal copertoncino di chi ti precede
E' un velo particolare, possono entrare bici di tutti i tipi :) Trovi la crono, lo scatto fisso, la strada classica, qualcuno ogni tanto con la mountain bike addirittura :D
Ciao, sono filixeo e questa è la mia terza autodenuncia (stavolta preventiva)
Domattina torno in sella su strada dopo tre mesi di rulli. Ho più voglia di pedalare che disgnità e potrebbe essere che necessiterò di traino per riuscire a trascinarmi a casa. Sarò educato come mia abitudine.
Grazie in anticipo.
Domattina torno in sella su strada dopo tre mesi di rulli. Ho più voglia di pedalare che disgnità e potrebbe essere che necessiterò di traino per riuscire a trascinarmi a casa. Sarò educato come mia abitudine.
Grazie in anticipo.