Divertente, ma alla fine, al di là dello scherzo, ci sono situazioni in cui alcuni
integratori servono, es. la D per le ossa per quegli anziani sempre chiusi in casa in autunno inverno, la vit c, i famosi 1000 mg, una o due al giorno, quando hai un attacco influenzale e la febbre non ti lascia mangiare né frutta né verdura, e nei casi in cui certi non assumono un'equilibrata dieta mediterranea, mancando così anche di vitamina A ed E... altri odiano per puro caso tutti i cibi apportatori di omega tre. Basterebbero pesci e noci...frutta e verdura ed una giusta dose di proteine.
Nessuno di questi apporti ti farà rimbalzare dal divano come novello superman, ma sono semplicemente indispensabili alla regolarità di molte funzioni organiche, ti fanno funzionare meglio senza che te ne accorga.
E se fai grandi fatiche, probabilmente non assumi col cibo tutto il K ed Mg che serve, e allora vai di polverina.
Ma la maggioranza fa una vita normale, a mediobassa attività fisica, e basterebbe una buona dieta, oltre a quel po' di esercizio fisico, poi non dimentichiamo il
sole sulla pelle, ma se per noi è normale, per milioni non lo è.
E vanno ad arricchire i produttori di pillole perché escono dal palazzo in centro città solo per andare al lavoro in un altro palazzo o capannone.