Piccolo aggiornamento dopo un mese di BDC, il maltempo ha limitato le mie uscite al momento ho fatto 220km con un massimo di 46km in una singola uscita. Ho preso un po' di freddo all'inizio poi ho evitato uscite sotto i 17/18 gradi anche perché non ho il vestiario adatto.
Non mi lamento per la gamba, piano piano migliora, nelle ultime due uscite ho fatto anche salite di due km con pendenze medie tra il 5%/7%.
La cosa più fastidiosa è il mal di culo ma nelle ultime settimane sta migliorando ma ogni tanto devo alzarmi dalla sella per riposizionarmi bene e alleviare un po' di pressione, ditemi voi se è normale. Ultimamente ho anche un po' di dolore ai gomiti, dolore che sinceramente non mi aspettavo.
La bici va bene, devo probabilmente cambiare i freni posteriori e nelle salite ho capito che con pacco pignone sono al limite (9V 11/25).