andry96
Ammiraglia
un sondaggio su un campione di gente che legge siti di cui si parla di doping è già un campione decisamente distorto
Anno 2025: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta
- Creatore Discussione Cillo
- Data di inizio
- Watchers 56
Comunque continuando a parlare di alimentazione e affini non capisco perchè tra sabato e domenica nonostante mangio sempre le stesse cose accumulo molta ritenzione che si risolve in 2-3 giorni, si parla anche di 2-3 kg. Gli allenamenti sono più intensi e lunghi ma niente di stratosferico
Zugnajima#11
Strat Twelve in Pit Lane
- 14 Giugno 2010
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- 51
- Bici
- Corratec CCT EVO Ultegra, Wilier Triestina Cento1 SLR Dura Ace
Infatti, vergognatevi!!!Un bresciano e un friulano che non bevono alcolici da due mesi, credevo di averle viste tutte nella vita
Battute a parte, il dormire decisamente meglio è un altro dei vantaggi che ho notato pure io, con tutti le conseguenze che questo porta con sè...
Ovviamente sto scherzando...
Io una birretta (non sempre) la sera me la concedo, piü che altro perché sennö vengo estradato da dove vivo...
Perchè il tuo corpo si infiamma e trattiene acqua
Non forum ma siti di divulgazione, se ne ritrovo qualcuno lo posto in altra sede; qui forse siamo più restii grazie ad un informazione un po troppo di parte ma meglio cosi.
andry96
Ammiraglia
a me succede sempre, vuoi per il lungo del weekend o per la pizza e birra ma il lunedì peso 1.5kg in più di solito
Sono astemio (mai assaggiato nulla di alcolico), non fumo e mangio sempre le stesse cose. Sono astemio perchè ho avuto esperienze molto negative in famiglia e lo stesso vale per il fumo
Zugnajima#11
Strat Twelve in Pit Lane
- 14 Giugno 2010
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Lunghi e pizza fanno sì che tu trattenga un sacco di acqua. Io il lunedì non mi peso mai!!
so che se fai lunghi e poi mangi di più del solito il peso cambia ma nel mio caso non cambio nulla se non un po piu di ore di allenamento (meno intenso pero)
fabiopon
Besugo in bilico
- 19 Novembre 2009
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- Bici
- Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Se mangio la pizza e una birretta il giorno dopo sono sempre un kg di più, l'indomani meno mezzo kg e il giorno ancora dopo a zero.
Il lungo rovina di più i muscoli che quindi trattengono più acqua più a lungo... il mangiare non c'entra molto, a meno che appunto non parliamo di pizza, il cui impasto fa trattenere acqua durante la digestione, o almeno così mi disse la nutrizionista!
Yes, tutto è ambivalente come per J. Robert Oppenheimer e la sua scoperta può essere usata per fare una bomba atomica o come energia (si sentì in colpa per tutta la sua vita)