Strava

[WNC2]

I lap mi sembrano tenere conto anche del tempo fermo visto che la somma fa 2h e non 1h50

Sì, ma come è possibile che i tre segmenti abbiano tutti una velocità media inferiore alla velocità media totale? Il primo e il terzo ci sta ovviamente e anche abbondantemente come effettivamente è, perché sono i due pezzi che faccio in città, con circa 16 rotatorie e tre o quattro semafori e traffico vario, ma quello di mezzo pausa o non pausa dovrebbe essere discretamente superiore alla velocità media totale, altrimenti i conti non tornano.

Prodotti bici scontati

 

[WNC2]

È un rapporto di tutto rispetto

La mia misantropia è a livello DEFCON 1

gli unici rapporti che ho sono quelli del pacco pignoni

 

[andry96]

Sì, ma come è possibile che i tre segmenti abbiano tutti una velocità media inferiore alla velocità media totale? Il primo e il terzo ci sta ovviamente e anche abbondantemente come effettivamente è, perché sono i due pezzi che faccio in città, con circa 16 rotatorie e tre o quattro semafori e traffico vario, ma quello di mezzo pausa o non pausa dovrebbe essere discretamente superiore alla velocità media totale, altrimenti i conti non tornano.

la media totale è sul tempo in movimento, quella dei lap sul tempo totale( compreso quello delle soste...)

 

[WNC2]

la media totale è sul tempo in movimento, quella dei lap sul tempo totale( compreso quello delle soste...)

Devo organizzarmi con il bar per farmi passare un caffè al volo, e quando arrivo al punto dove torno indietro per non perdere velocità, devo far costruire una curva parabolica tipo pista.....

 

[andry96]

Devo organizzarmi con il bar per farmi passare un caffè al volo, e quando arrivo al punto dove torno indietro per non perdere velocità, devo far costruire una curva parabolica tipo pista.....

basta fare un lap prima e uno dopo il bar...

 

[bagga]

Sì, ma come è possibile che i tre segmenti abbiano tutti una velocità media inferiore alla velocità media totale? Il primo e il terzo ci sta ovviamente e anche abbondantemente come effettivamente è, perché sono i due pezzi che faccio in città, con circa 16 rotatorie e tre o quattro semafori e traffico vario, ma quello di mezzo pausa o non pausa dovrebbe essere discretamente superiore alla velocità media totale, altrimenti i conti non tornano.

infatti se togli i 10' di pausa al bar la media di quel lap è superiore ai 32...come detto se vuoi fare paragoni del genere ti conviene fare i lap prima e dopo l'eventuale sosta...

 

[stambecco]

se qualcuno lo sà: parliamo di potenza stimata da strava, quindi per coloro che non hanno il misuratore, nel segmento mettono la potenza media stimata che ricavano da una formula ovviamente
ma, mi capita su alcuni segmenti, che a parità di tempo impiegato mi dà valori di watt diversi, come è possibile?
cioè stesso segmento, stesso tempo, stessa velocità media ma wattaggio diverso

 

[WNC2]

infatti se togli i 10' di pausa al bar la media di quel lap è superiore ai 32...come detto se vuoi fare paragoni del genere ti conviene fare i lap prima e dopo l'eventuale sosta...

non penso di stare 10 minuti al bar, comunque proverò a fare 2 lap o ad evitare il bar

 

[Lumi]

se qualcuno lo sà: parliamo di potenza stimata da strava, quindi per coloro che non hanno il misuratore, nel segmento mettono la potenza media stimata che ricavano da una formula ovviamente
ma, mi capita su alcuni segmenti, che a parità di tempo impiegato mi dà valori di watt diversi, come è possibile?
cioè stesso segmento, stesso tempo, stessa velocità media ma wattaggio diverso

Non conosco l'algoritmo strava, prova a vedere se i battiti e la cadenza sono simili, magari li considera.

In alternativa potrebbe tenere conto delle condizioni meteo (vento) anche se dubito.

In generale ho visto che la potenza stimata da strava è molto più alta di quella che rilevo dal PM quando lo uso sugli stessi percorsi, quindi credo che non sia un algoritmo particolarmente preciso.

 

[Al76]

Non conosco l'algoritmo strava, prova a vedere se i battiti e la cadenza sono simili, magari li considera.

In alternativa potrebbe tenere conto delle condizioni meteo (vento) anche se dubito.

In generale ho visto che la potenza stimata da strava è molto più alta di quella che rilevo dal PM quando lo uso sugli stessi percorsi, quindi credo che non sia un algoritmo particolarmente preciso.

Dipende dal peso che considera Strava, tuo piu' bici e accessori vari. Io non aggiorno mai il mio peso al grammo su Strava. 1kg in piu' o in meno fa una certa differenza in termini di watt. Anche solo una borraccia piena o vuota.

 

[WNC2]

infatti se togli i 10' di pausa al bar la media di quel lap è superiore ai 32...come detto se vuoi fare paragoni del genere ti conviene fare i lap prima e dopo l'eventuale sosta...

ho trovato 2 segmenti che più o meno coprono il mio andata e ritorno....

il primo parte comprende anche 4 rotatorie dove rallento, ma non arriva al giro di boa di poco, il secondo a tornare giù è praticamente il segmento corretto.

Marco Murgano 4° e 3° è il mio biomeccanico

 

[bianco70]

non penso di stare 10 minuti al bar, comunque proverò a fare 2 lap o ad evitare il bar

Credo che 10 minuti siano il minimo per una sosta bar, anche se solo prendi un caffè al volo.
Tra fermarsi, entrare, ordinare, bere il caffè, pagare, uscire e ripartire è un attimo far passare 10 minuti.

 

[WNC2]

Credo che 10 minuti siano il minimo per una sosta bar, anche se solo prendi un caffè al volo.
Tra fermarsi, entrare, ordinare, bere il caffè, pagare, uscire e ripartire è un attimo far passare 10 minuti.

oggi mi cronometro

"un caffè per favore............"
"come lo vuole?"

SI SBRIGHI CAZZOOO!!!!"

 

[Salvomeng]

oggi mi cronometro

"un caffè per favore............"
"come lo vuole?"

SI SBRIGHI CAZZOOO!!!!"

"un decaffeinato, in tazza calda, macchiato latte di soia, con tanta schiuma...."

e rischi il fuori tempo massimo......

 

[Kicker]

L'unico KOM che ho è sulla corsa ma non credo valga visto che ero seguito da un caprone inferocito e su una pendenza di 10.6% sterrato ho tenuto passo medio 5.35 al km, roba da guinness world record . Su strava bici ci sono troppi bari o reduci dai campi di concentramento

 

[stambecco]

Non conosco l'algoritmo strava, prova a vedere se i battiti e la cadenza sono simili, magari li considera.

In alternativa potrebbe tenere conto delle condizioni meteo (vento) anche se dubito.

In generale ho visto che la potenza stimata da strava è molto più alta di quella che rilevo dal PM quando lo uso sugli stessi percorsi, quindi credo che non sia un algoritmo particolarmente preciso.

i bpm sono simili ma non uguali mentre la cadenza non l'ho

dubito anche io che possa tenere conto del vento, mentre la stima di strava, anche a detta di chi il pm lo ha, è abbastanza attendibile

 

[bianco70]

L'unico KOM che ho è sulla corsa ma non credo valga visto che ero seguito da un caprone inferocito e su una pendenza di 10.6% sterrato ho tenuto passo medio 5.35 al km, roba da guinness world record . Su strava bici ci sono troppi bari

Anche se pulissimo Strava da tutte le prestazioni false penso che per noi comuni amatori la possibilità di un kom sia veramente remota.
A meno di non crearsi un segmento ad hoc sulla rampa del garage.

 

[stambecco]

Dipende dal peso che considera Strava, tuo piu' bici e accessori vari. Io non aggiorno mai il mio peso al grammo su Strava. 1kg in piu' o in meno fa una certa differenza in termini di watt. Anche solo una borraccia piena o vuota.

non ricordo dove l'ho letto ma se non specifichi il peso della tua bici strava ti aggiunge generici 9 kg che considera bici+vestiario+quisquiglie varie

 

[WNC2]

Anche se pulissimo Strava da tutte le prestazioni false penso che per noi comuni amatori la possibilità di un kom sia veramente remota.
A meno di non crearsi un segmento ad hoc sulla rampa del garage.

vedo dei KOM in certi punti, che a parte i falsi, inizio a capire di più perchè i ciclisti muoiono in strada.......

 

[Kicker]

Anche se pulissimo Strava da tutte le prestazioni false penso che per noi comuni amatori la possibilità di un kom sia veramente remota.
A meno di non crearsi un segmento ad hoc sulla rampa del garage.

Io ho qualche top 10 su sentieri MTB ma solo perchè solo pochi pazzi salivano di la