Forse Ottorino Respighi avrebbe composto diversamente il suo poema sinfonico "Vetrate di chiesa"...
Chiappera...ci sono andato per 10 anni ...posti fantastici. Il mio giro preferito era il passo della cavalla salendo dal Visaisa
65 anni, 171 cm , peso ... devo proprio scriverlo?
Nessuno dovrebbe vergognarsi del proprio sovrappeso, per combinazione il tuo peso attuale corrisponde al mio peso di circa 5 anni fa scritto ieri, con l' aggravante che sicuramente sono meno robusto di te ( ricordo qualche foto con la nipotina ) e quindi ero veramente lardoso.
Non si dice il prezzo su internet, anche perchè varia in base alla quantità. è misto di un po' di tutto tranne legna dolce che brucia troppo in fretta.
Va beh,ma intanto 75 q.li per te che dormi a 8 gradi ti dureranno fino al giorno della tua dipartita.
Io cerco di contenermi, non tanto sulle quantità ma provando (spesso e volentieri senza riuscirci) a mangiare meno porcate.
e perchè mai ?Mi sono rotto della legna sciolta perchè la spacciano per faggio, rovere o carpino e poi ti arriva di tutto compreso pioppo e robinia.
Durano un inverno, accendo il fuoco la mattina e lo lascio spegnere la sera. La camera da letto è volutamente fredda, io dormo bene così, la vecchia fa un po' fatica quando entra sotto le coperte ma poi si abitua.
Il tuo "compito" sarebbe quello di mantenere o tentare di ridurre il peso attuale durante l' inverno, perchè secondo me puoi arrivare tranquillamente a 70 kg. Si vede dalla faccia rotonda e dal collo. Però, se per ora stai bene così, continua così. Io lotto già abbastanza con la vecchia.
E cosa ci fai con 2 bancali ? Al massimo peseranno 10 Q.li l' uno.......accendi una volta a settimana quando inviti qualche amico......
Mi sono rotto della legna sciolta perchè la spacciano per faggio, rovere o carpino e poi ti arriva di tutto compreso pioppo e robinia.
Ordino 2 bancali e sono a posto avendo già i 2 bancali dell'anno prima (così so per certo che è stagionata) che in genere consumo in 1 inverno, 1 di faggio e 1 di rovere.
La pago di più ma non mi smazzo più a metterla a dimora.. perchè arriva il tipo col carrello e me la posiziona belle pronta sotto al portico.
Tanto non saranno quei 70-80 euro a fare la differenza e la mia schiena vale molto di più visto che l'osteopata vuole 60 schei a seduta
Tutti i giorni, nei feriali la sera dalle 17-18 e metto legna fino alle 22- 22,30
...chiedi ad herve' barnasse...!!
Probabilmente hai una casa piccola e una stufa/camino con una bocca piccola. Se poi accendi alle 17 significa che durante il giorno vai con le pompe se hai abbastanza energia..... oppure a metano o con qualche altro combustibile.
Casa 160 mq camino largo e alto (casa del 1600) che ho in parte ristretto e con una canna fumaria da circa 5 mt di altezza larga 40x60 cm (na voragine.. che devo rifare e intubare con tubo da 220-250 mm di diametro)
Pompa di calore con caloriferi in ghisa sovradimensionati, visto che ho installato Fv da 8kWp.. la casa si scalda con quello ottobre e marzo-aprile quasi aggratis
(poi novembre. dicembre, gennaio.. un bagno di sangue di energia elettrica, ma sono gli unici mesi perchè per il resto l'Fv ci dà abbastanza energia anche per rinfrescare in estate)
Si anche il mio ammortizza.. solo che, a differenza del precedente, non assorbe sudore e visto che non riesco più ad usare i guantini.. scivolano le mani, devo bucherellarlo
A livello muscolare camminare /correre in salita aiuta a mantenere la forza per la bici.
Chi fa duathlon o triathlon non è della stessa idea, dice che i muscoli interessati sono diversi così come il movimento stesso, al più ne beneficia il core e il sistema metabolico.. ma non certo i muscoli.
