Ciclisti over 50 (vol.3)

[yagone64]

Giusto per fare due chiacchiere da bar: leggete questo 3D di questo soggetto. C'è ne sono tanti altri con giri masochistici simili a questo.

PIEMONTE DA SCOPRIRE | IN BICI DA CORSA MUSCOLARE - DA SETTIMO TORINESE AL COLLE DEL MONCENISIO, POI ISERAN E RITORNO NELLA NOTTE - 268 KM - 4142 METRI DI DISLIVELLO POSITIV... | Facebook

IN BICI DA CORSA MUSCOLARE - DA SETTIMO TORINESE AL COLLE DEL MONCENISIO, POI ISERAN E RITORNO NELLA NOTTE - 268 KM - 4142 METRI DI DISLIVELLO POSITIVO - PARTENZA ALLE 3 DI DOMENICA 2 AGOSTO NOTTE E...

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Non riesco a capire se sia un eroe o un cazzaro!
Il fisico da scalatore non lo ha, ma le sue medie sono giustamente basse.

Inizialmente mi era addirittura venuto il sospetto avesse acquistato una licenza Pro di qualche tool di AI generativa!

Ha fatto un bel giro bravo ma, comunque lo ha fatto in 26 ore...

Prodotti bici scontati

 

[bicilook]

Esattamente la stessa considerazione a cui sono arrivato io oggi ma al contrario,: avevo una mezza idea di fare il Granon (chiudono pure quello tra qualche giorno) ma oggi ho incontrato un ciclista italiano alla fontana di Briancon.
Ovviamente abbiamo scambiato due parole sul giro fatto: lui era sconvolto, avendo fatto il Granon!
In estrema sintesi: non molla mai, non hai un attimo per rifiatare e manco puoi fermarti perché è così ripido che hai difficoltà a ripartire.
Diciamo che con tutti i bei giri che ci sono mi è passata la voglia!

Sai, invece, cosa mi piacerebbe fare anche se oltre 2000m d+? Il Moncenisio da Susa! È molto lungo ed il dislivello è notevole, ma non ha pendenze proibitive e ci sono pezzi dove rifiatare. E poi, last but not least, se sono stanco giro la bici e torno all'auto. Cosa ne pensi?
Se ricordo bene, lo ha percorso recentemente @loiety .

Se fai il Moncenisio da Susa è bello salire da Nova Lesa...

 

[VADABRUT]

I massaggi non te li fa la tua metà.

Io non ho ben capito cosa sono questi massaggi a 4 mani e ho perso un po' il filo..... se parliamo di massaggi di un fisioterapista o di qualche troione per ora non ho fatto nulla, direi di escludere quelli del troione che non mi interessano proprio.
Da ieri sono ufficialmente dopato, il medico mi ha prescritto il cortisone, lui pensa che abbia "pizzicato" qualcosa che ha infiammato il pririforme, ma non ho nessun sintomo che mi porti a pensare a quel muscolo. Io credo si tratti dello psoas. L' unica cosa certa è che certe posizioni ( seduto su una sedia, sul cesso o sulla bici ) mi fanno sentire dolore nel punto indicato nella foto di 2-3 giorni fa e a livello inguinale. Non ho altri dolori ne deficit di forza, posso fare tutto il resto. Se quest' infiammazione se ne va ok, se no dovrò capire cos' è successo e se ho effettivamente delle ernie che toccano qualche nervo. In quel caso, se la posizione in bici o l' attività ciclistica in generale potrebbero essere una delle cause del disagio, appenderò definitivamente la bici al chiodo e vadavialcù. Sono fermo dai primi di agosto e probabilmente mi salteranno le corse di settembre e di andare in giro tanto per andarci non mi interessa.
edit: sono quasi sicuro che il bastardo sia il nervo crurale.

Oggi purtroppo ho cominciato a puntare verso sud, tra qualche giorno tornerò nella caldazza, oggi sono stato al mare.
Qui le syrade sono veramente di m..., le nostre sono un lusso a confronto. In pirla mi ha quasi distrutto uno specchietto ora ratroppato colnastro americano tanto sono strette le strade. I ciclisti britannici sono pazzeschi, li ho visti pedalare con condizioni meteo assurde.
Ho fatto la mia ora annuale di spiaggia.

Come fai/facciate ad andare in giro ( per di più al freddo ) così tanti giorni lo sapete solo voi...... io sarei già esploso........
Va beh...... aspetto che si faccia giorno e poi comincio a far qualcosa......
Buona giornata.

 

[bicilook]

Caldo già nella prima valle (La foux D'Allos) dove mi son fermato per un caffè e non ti dico il vento contro nella parte di discesa successiva, pedalando andavo a 35 kmh in discesa

Ma a che ora sei partito?

 

[bob1972]

Da ieri sono ufficialmente dopato, il medico mi ha prescritto il cortisone...

Come prima cosa un grande in bocca al lupo.

Detto questo, ti consiglio di uscire: raggiungerai performance mai viste prima nonostante tu ti senta di merda.
Parlo per esperienza personale: pressione altissima, agitazione e notti insonni. Con il cortisone non riuscivo a dormire.
Nonostante una notte in bianco, avevo deciso comunque di andare a camminare in montagna: quel giorno non sentivo la stanchezza e macinavo dislivello senza problemi. Una cima dopo l'altra. Mai salito così veloce. Pensavo fosse la colazione diversa, con cannolo allo zabaione a darmi quella carica.
La volta successiva riprovai a tenere quel ritmo ma fu impossibile per me: era il cortisone.
Un abbraccio.

 

[yagone64]

Mai salito così veloce. Pensavo fosse la colazione diversa, con cannolo allo zabaione a darmi quella carica.
La volta successiva riprovai a tenere quel ritmo ma fu impossibile per me: era il cortisone.
Un abbraccio.

Non per altro è sostanza proibita nelle competizioni...

 

[VADABRUT]

Come prima cosa un grande in bocca al lupo.

Detto questo, ti consiglio di uscire: raggiungerai performance mai viste prima nonostante tu ti senta di merda.
Parlo per esperienza personale: pressione altissima, agitazione e notti insonni. Con il cortisone non riuscivo a dormire.
Nonostante una notte in bianco, avevo deciso comunque di andare a camminare in montagna: quel giorno non sentivo la stanchezza e macinavo dislivello senza problemi. Una cima dopo l'altra. Mai salito così veloce. Pensavo fosse la colazione diversa, con cannolo allo zabaione a darmi quella carica.
La volta successiva riprovai a tenere quel ritmo ma fu impossibile per me: era il cortisone.
Un abbraccio.

Grazie di tutto ma questa mattina ho deciso di fare il bravo, andrò alla discarica a buttare il verde con mio figlio e probabilmente comincerò a revisionare uno dei motori del caminetto che si era bloccato. La voglia di andare c' è, ma rischio di compromettere veramente il "futuro ciclistico". Io ci terrei veramente a fare le corse di settembre perchè mi diverto, ci terrei anche a continuare il prossimo anno, vedremo se sarà possibile.
Devo fare una settimana di cortisone, secondo il medico e la farmacista dovrei riuscire a sfiammare il tutto, se non funziona basta......ne ho già le palle piene.......poi, tanta fatica per perdere un chiletto e sto farmaco del menga me ne farà prendere 2 o 3.......la pressione adesso la controllo ma "a orecchio" direi che va bene.

 

[golias]

Ma a che ora sei partito?

Tardi.. credo fossero le 8,40 e ho fatto una notte da cani così come la notte appena scorsa
Fino a qualche anno fa dormivo anche per terra mi bastava una trapunta.. da qualche anno mi sono fighettizzato e dormo bene solo a casa mia.
Comunque la prima salita mi è piaciuta, poco traffico bella regolare e in cima parecchi ciclisti, la seconda tutta nel bosco un pò meno (tolto che ho anche sbagliato strada nell'imbocco che si trova giusto su una curva e la strada è piccola e quasi invisibile per di più sei in discesa e di colpo rampa
Prima di imboccare la terza e ultima mi sono fermato ad un piccolo ristorante (dove c'erano altri ciclisti che poi mi hanno superato circa a metà salita) dove ho mangiato un panino al prosciutto e una coca.
Non ti dico quanto ho bevuto perchè non ci crederesti e siccome non posso prendere sali quando sono arrivato al laghetto non sapevo più chi ero, fortuna che quel tratto e quasi in piana e mi ha aiutato a riprendermi ma poi gli altri 3-4 km li ho fatti praticamente in trance.. e qui mi dico: follia pura !!
Forse anche per quello ho patito perfino la discesa e non vedevo l'ora di arrivare sebbene con me c'è la moglie e il cane che mi accompagnano.

 

[golias]

Qualche foto






Nell'ultima foto c'erano 39 gradi in quel tratto

 

[VADABRUT]

Qualche foto

Vedi l'allegato 526625 Vedi l'allegato 526626 Vedi l'allegato 526627 Vedi l'allegato 526630

Vedi l'allegato 526631
Vedi l'allegato 526632

Nell'ultima foto c'erano 39 gradi in quel tratto

Madonna santa ma sei grasso come un gianin fosforescente.

 

[lupin IV]

Io non ho ben capito cosa sono questi massaggi a 4 mani e ho perso un po' il filo..... se parliamo di massaggi di un fisioterapista o di qualche troione per ora non ho fatto nulla, direi di escludere quelli del troione che non mi interessano proprio.
Da ieri sono ufficialmente dopato, il medico mi ha prescritto il cortisone, lui pensa che abbia "pizzicato" qualcosa che ha infiammato il pririforme, ma non ho nessun sintomo che mi porti a pensare a quel muscolo. Io credo si tratti dello psoas. L' unica cosa certa è che certe posizioni ( seduto su una sedia, sul cesso o sulla bici ) mi fanno sentire dolore nel punto indicato nella foto di 2-3 giorni fa e a livello inguinale. Non ho altri dolori ne deficit di forza, posso fare tutto il resto. Se quest' infiammazione se ne va ok, se no dovrò capire cos' è successo e se ho effettivamente delle ernie che toccano qualche nervo. In quel caso, se la posizione in bici o l' attività ciclistica in generale potrebbero essere una delle cause del disagio, appenderò definitivamente la bici al chiodo e vadavialcù. Sono fermo dai primi di agosto e probabilmente mi salteranno le corse di settembre e di andare in giro tanto per andarci non mi interessa.
edit: sono quasi sicuro che il bastardo sia il nervo crurale.

Come fai/facciate ad andare in giro ( per di più al freddo ) così tanti giorni lo sapete solo voi...... io sarei già esploso........
Va beh...... aspetto che si faccia giorno e poi comincio a far qualcosa......
Buona giornata.

Ok, ma cerca anche di stare un po' tranquillo. Se fai le iniezioni e continui a fare la vita di tutti i giorni uscendo in bici non ne esci più

 

[VADABRUT]

Ok, ma cerca anche di stare un po' tranquillo. Se fai le iniezioni e continui a fare la vita di tutti i giorni uscendo in bici non ne esci più

Oggi non esco, domani vedremo ma è difficile....... nei giorni scorsi sono stato a casa, ho provato a fare un giretto 2 giorni fa e sembrava andasse meglio, ieri ho capito subito che marcava male e non so se ho fatto 20 km.
Per il resto qualcosa devo fare, non sono capace di stare fermo...... se devo recuperare e sono stanco sto sul divano a guardare un film con la vecchia, altrimenti mi muovo.

Adesso vado con mio figlio almeno i pesi li alza lui che è forzuto.

 

[lupin IV]

Oggi non esco, domani vedremo ma è difficile....... nei giorni scorsi sono stato a casa, ho provato a fare un giretto 2 giorni fa e sembrava andasse meglio, ieri ho capito subito che marcava male e non so se ho fatto 20 km.
Per il resto qualcosa devo fare, non sono capace di stare fermo...... se devo recuperare e sono stanco sto sul divano a guardare un film con la vecchia, altrimenti mi muovo.

Adesso vado con mio figlio almeno i pesi li alza lui che è forzuto.

Era proprio quello che intendevo. Fermati finchè fai le punture poi vedi. Se decidi giorno per giorno, rischi di mandare la cura all'aria.

Questa è una regola che ho imparato a mie spese.

 

[golias]

Madonna santa ma sei grasso come un gianin fosforescente.

Effetto maglia con maglietta intima sotto che è lunga, 67 kg per 1,73 ( na volta ) non mi vedo grasso.. certo se il confronto lo fai con un pro non c’è storia quelli sono anoressici

 

[fabiopon]

Ha fatto un bel giro bravo ma, comunque lo ha fatto in 26 ore...

Che schiappa!
Io ci avrei messo sicuramente almeno il doppio!

 

[grandeciclista]

sono quasi sicuro che il bastardo sia il nervo crurale.

Mi dispaice so quanto si sta male. Il piriforme può essere una causa, cosi come potrebbe essere una protrusione ( non ernia ma protrusione). Ci fu un anno , 1995, in bici non andavo , che mi venne la prima protrusione e mi faceva male il nervo sciatico fino al ginocchio, facevo karate mi toccò smettere , in bici ci sono montato anni dopo. Purtroppo sono cose che è difficile debella re completamente. Auguri di pronta guarigione.

 

[scamorza]

Io non ho ben capito cosa sono questi massaggi a 4 mani e ho perso un po' il filo..... se parliamo di massaggi di un fisioterapista o di qualche troione per ora non ho fatto nulla, direi di escludere quelli del troione che non mi interessano proprio.
Da ieri sono ufficialmente dopato, il medico mi ha prescritto il cortisone, lui pensa che abbia "pizzicato" qualcosa che ha infiammato il pririforme, ma non ho nessun sintomo che mi porti a pensare a quel muscolo. Io credo si tratti dello psoas. L' unica cosa certa è che certe posizioni ( seduto su una sedia, sul cesso o sulla bici ) mi fanno sentire dolore nel punto indicato nella foto di 2-3 giorni fa e a livello inguinale. Non ho altri dolori ne deficit di forza, posso fare tutto il resto. Se quest' infiammazione se ne va ok, se no dovrò capire cos' è successo e se ho effettivamente delle ernie che toccano qualche nervo. In quel caso, se la posizione in bici o l' attività ciclistica in generale potrebbero essere una delle cause del disagio, appenderò definitivamente la bici al chiodo e vadavialcù. Sono fermo dai primi di agosto e probabilmente mi salteranno le corse di settembre e di andare in giro tanto per andarci non mi interessa.
edit: sono quasi sicuro che il bastardo sia il nervo crurale.

Come fai/facciate ad andare in giro ( per di più al freddo ) così tanti giorni lo sapete solo voi...... io sarei già esploso........
Va beh...... aspetto che si faccia giorno e poi comincio a far qualcosa......
Buona giornata.

Quello spesso è sintomo di infiammazione dell'anca.
Di notte hai dolore al nervo sciatico?

 

[VADABRUT]

Era proprio quello che intendevo. Fermati finchè fai le punture poi vedi. Se decidi giorno per giorno, rischi di mandare la cura all'aria.

Questa è una regola che ho imparato a mie spese.

La madonna, sono già fermo da inizio agosto a parte quelle 2 passeggiate del menga...... devo fare le iniezioni per altri 5 giorni...... vedrò come va......

Effetto maglia con maglietta intima sotto che è lunga, 67 kg per 1,73 ( na volta ) non mi vedo grasso.. certo se il confronto lo fai con un pro non c’è storia quelli sono anoressici

5 kg....... ti voglio 5 kg in meno e cerca di mettere su un po' di muscoli in quelle gambe zio fanale. Non sei grasso, sei normale, ma io vi voglio tutti più secchi.

A proposito, per tutti quelli che hanno la panza gonfia: questa mattina ho visto un video di uno che ovviamente aveva dei prodotti da vendere, ma avevo già letto qualcosa del genere...... il vostro fegato è a posto ? Pare che sia quello che fa venire la pancia gonfia e dura, però non sono sicuro eh......provate a informarvi bene.

Mi dispaice so quanto si sta male. Il piriforme può essere una causa, cosi come potrebbe essere una protrusione ( non ernia ma protrusione). Ci fu un anno , 1995, in bici non andavo , che mi venne la prima protrusione e mi faceva male il nervo sciatico fino al ginocchio, facevo karate mi toccò smettere , in bici ci sono montato anni dopo. Purtroppo sono cose che è difficile debella re completamente. Auguri di pronta guarigione.

Grazie per gli auguri, io spero che si risolva tutto in fretta, però sono preparato, a quest' età tutto quello che possiamo fare è "in più", le rogne arrivano. Se poi dovrò smettere amen.... troverò altro da fare.

Quello spesso è sintomo di infiammazione dell'anca.
Di notte hai dolore al nervo sciatico?

No, no...... nessun dolore, solo nel punto indicato nelle foto di un paio di giorni fa e all' inguine, ma solo se sto piegato. Per il resto posso fare tutto, questa mattina ho smontato i motori del camino...... mi mancano 2 guarnizioni che ordinerò e poi chiuderò tutto.

Adesso vado a mangiare un piattino di pasta con i gamberi e una scatoletta di sardine...... poi iniziano le corse delle moto.......

 

[labboro]

A proposito, per tutti quelli che hanno la panza gonfia: questa mattina ho visto un video di uno che ovviamente aveva dei prodotti da vendere, ma avevo già letto qualcosa del genere...... il vostro fegato è a posto ? Pare che sia quello che fa venire la pancia gonfia e dura, però non sono sicuro eh......provate a informarvi bene.

Ah ah mi viene in mente il mio collega che ha una panza che pare incinto al 9 mese , ma sostiene che "non è tutto grasso,sono gonfio perché bevo tanta acqua gasata "...

Grazie per gli auguri, io spero che si risolva tutto in fretta, però sono preparato, a quest' età tutto quello che possiamo fare è "in più", le rogne arrivano. Se poi dovrò smettere amen.... troverò altro da fare.

Non essere negativo, credo che il dolore sia dovuto allo sforzo che hai fatto con la legna , succede spesso anche a me quando esagero con certi lavori , con la cura di cortisone passa sicuramente.

 

[lupin IV]

La madonna, sono già fermo da inizio agosto a parte quelle 2 passeggiate del menga...... devo fare le iniezioni per altri 5 giorni...... vedrò come va......

Sei fermo da inizio agosto: oggi è 8, sei fermo, che poi fermo non sei stato, da 7 giorni. Cosa ti spaventa del non poter usare la bici per un po?