Io ho trovato un buon compromesso con 52x34 e 11-36
Il problema é che con una corona da 30 al primo spiano sei corto, quindi deragli, compensi 5 pignoni, fa in tempo a finire lo spiano, ripeti al contrario...
Abbastanza poco pratico, non a caso i pro hanno il salto di 14 denti
Anche perché se hai bisogno di un 30 in salita, a meno che non fai il Mortirolo ogni giorno, poi in pianura non è che andrai fisso a 40kmh. A quel punto uno puo' mettere una guarnitura 46-33 o 48-32, etc..(e comunque con un 48-11 arrivi a anche ai 50...)