Ciclisti over 50 (vol.3)

Omino

Velocista
9 Settembre 2008
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A me piace molto, specialmente il guacamole!

Vogliamo parlare del famoso "Avocado Toast" che oggi va molto di moda, anche tra gli sportivi/atleti per il contenuto proteico fornito dall'uovo? Non mi dispiace assolutamente, anche se cerco di limitare il consumo di uova perchè non fanno benissimo.
non sono d'accordo che le uova fanno male o non benissimo a dispetto di carne rossa in tutte le sue forme e alcool.
Quelli si che fanno male
 

Omino

Velocista
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Mi permetto solo di dire che si è licenziato per crisi "etica" ma ha tenuto un tot di quote azionarie del titolo e queste affermazioni non fanno altro che fare oscillazioni cospicue al titolo......non dico insider trading come fa il parrucchino arancione ma siamo li.....
a certi livelli non c'è da fidarsi dell'etica, una parola di qualcuno ( vedi parrucchino ora ambrato) può spostare miliardi di $
 

Bert5quant1

Etiamsi omnes, ego non
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1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Guarda che scherzavo eh... una delle mie tante minkiate! Alla quale spesso aggiungo anche il famoso sale di marca QB che non riesco mai a trovare al supermarket, ancorché sia citato in tantissime ricette.
Normalmente gli amici mi mandano a cacare o mi danno del piciu. Scegli tu! :mrgreen:
Ne ero sicuro, ma dovendo/volendo rispondere su 6 punti, ...ma sì, mettiamoci anche l'EVO. Alla via così, dottor Spock!
 
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Bert5quant1

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non sono d'accordo che le uova fanno male o non benissimo a dispetto di carne rossa in tutte le sue forme e alcool.
Quelli si che fanno male
Le uova sono ricche di tanti elementi addirittura indispensabili, hanno solo, nel tuorlo, un'alta dose di colesterolo. Per cui si raccomanda moderazione, ma i pareri medici sono positivi.
Salvo allergie.
 

Bert5quant1

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1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Questo è un articolo per pararsi il chiulo.. prendiamo ad esempio questo passaggio:

Se le aziende credono davvero al rischio di un’apocalisse, l’unica scelta eticamente responsabile sarebbe fermarsi. Se invece non lo fanno, è perché gli annunci allarmanti servono a pubblicizzare implicitamente la potenza dei loro prodotti commerciali.

Si fermano gli ammericani ma gli altri no ?!
Facile intuire come andrebbe a finire, non a caso Coxon dice che servirebbe un organo internazionale che regolamenti e sovraintenda allo sviluppo di AI.. un sorta di IAEA per quanto riguarda un'altra minaccia globale.
Il problema principe è proprio nel fatto che gli attori sono tanti e sparsi in tutto il pianeta.
Quindi quasi tutti andranno avanti.
Il rimedio non è fermarne alcuni ma lavorare all'antidoto, a qualcosa che permetta il controllo e la neutralizzazione nei casi più gravi ed urgenti.
Fantascienza?
Io già diversi anni fa speravo che qualcuno studiasse la neutralizzazione dei missili (nucleari e non) in guerra non appena partono.
Fantascienza?
 
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bob1972

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In arrivo...
non sono d'accordo che le uova fanno male o non benissimo a dispetto di carne rossa in tutte le sue forme e alcool.
Quelli si che fanno male
Riformulo: non da eliminare ma da limitare, come la carne rossa o come l'alcool (quest'ultimo fa male e basta).
Peraltro, io sono stato operato di colecisti e le indicazioni del chirurgo furono proprio "non esagerare con le uova". Altro chirurgo, invece, mi disse "ora non ce l'hai più, mangiane quante ti pare"!
In ogni caso io le mangio ma, come in tutte le cose, cerco di non esagerare: un paio alla settimana per va benissimo. Se poi una volta ne mangio 3 invece di due, non sarà questo a farmi morire.
 

Bdc-light

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Riformulo: non da eliminare ma da limitare, come la carne rossa o come l'alcool (quest'ultimo fa male e basta).
Peraltro, io sono stato operato di colecisti e le indicazioni del chirurgo furono proprio "non esagerare con le uova". Altro chirurgo, invece, mi disse "ora non ce l'hai più, mangiane quante ti pare"!
In ogni caso io le mangio ma, come in tutte le cose, cerco di non esagerare: un paio alla settimana per va benissimo. Se poi una volta ne mangio 3 invece di due, non sarà questo a farmi morire.
sarà ma da me beviamo anche roba che prende fuoco.. viene proprio servita con la fiamma.. ed è buonissima.. zio bono se è buona...
tra l'altro ho un amico che in mtb rende bene in discesa solo se prima beve qualcosa di alcolico, altrimenti è proprio piantato.. spesso ci fermiamo in cima a prendere una birra prima di scendere altrimenti ci tocca aspettarlo... :-)xxxx
1789128820470.png
P.S.: si chiama parampampoli... puoi dirlo solo da astemio il nome, quando cominci a berlo devi dirgli solo "portane un altro"..
 

golias

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non sono d'accordo che le uova fanno male o non benissimo
Difatti è da tempo che il mito del colesterolo dalle uova è stato sfatato, ma è evidente che taluni non li smuovi dalle loro convinzioni.


Uno a caso eh !!
 
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Sono d'accordo.. ma il tipo avrebbe anche suggerito un eventuale "soluzione" o quanto meno una parvenza tale.
Oramai dovremmo saperlo che ammericani sono dediti al profitto in primis ma non sono i soli :-(
 
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comunque se ci pensate tutte le cose belle fanno male.. l'alcool, il cibo, la patata, la bici...
fanno male tutte in qualche modo.. le prime due alla salute, le altre due al portafogli... :-)xxxx :-)xxxx
Mi viene in mente la famosa massima: "Tutto ciò che è piacevole è immorale, illegale o fa ingrassare". :mrgreen:
 
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Le uova sono ricche di tanti elementi addirittura indispensabili, hanno solo, nel tuorlo, un'alta dose di colesterolo. Per cui si raccomanda moderazione, ma i pareri medici sono positivi.
Salvo allergie.

il colesterolo nelle uova è un argomento cointroverso, io di solito ce l'ho sopra il consigliato, genetica mi dicono le varie visite e analisi così come la familiarità
paradossalmente a me si è abbassato decisamente da quando ne mangio di più, (6/8 a settimana a volte di pù), prima ne mangiavo 6/8 ma al mese )non so se le cose sono connesse ma per la prima volta da anni, nelle analisi preintervento, è la prima volta che lo vedo praticamente nella norma
 
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Omino

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Porzioni minime giusto per l'insalatona. Tre volte al mese?
a parte gli scherzi a me non dispiace ma nutro seri dubbi sulla qualità della carne usata per farla per cui sono anni che non la mangio più

Poi dopo aver visto i servizi sulla carne scaduta e rietichettata come buona che andava a finire alle industrie alimentari (tra cui quella che produce la Simmenthal) , sono ben felice della scelta fatta
 

Omino

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Riformulo: non da eliminare ma da limitare, come la carne rossa o come l'alcool (quest'ultimo fa male e basta).
Peraltro, io sono stato operato di colecisti e le indicazioni del chirurgo furono proprio "non esagerare con le uova". Altro chirurgo, invece, mi disse "ora non ce l'hai più, mangiane quante ti pare"!
In ogni caso io le mangio ma, come in tutte le cose, cerco di non esagerare: un paio alla settimana per va benissimo. Se poi una volta ne mangio 3 invece di due, non sarà questo a farmi morire.
sono d'accordo con te che è l'abuso che fa male
Le mie analisi sono migliori ora che mangio più uova che prima, ma come detto nell'altro post può essere solo un caso

invece l'alcool fa male anche con il limitatore
 
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FlavioB

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27 Settembre 2012
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l'avocado va "truccato" di per se sa di poco o nulla, ottimo a livello nutrizionale però
io per esempio lo condisco con succo di limone e sale e giusto un filo d'olio, 2 uova sode e schiaccio tutto insieme
da spalmare sul pane integrale o simile mi piace veramente tanto
Non mi piace quella sua sensazione di "grassoviscido"
 
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