Maratona di Venezia 2007

[Giancarla]

Gli ultimi 12 sono sempre una brutta bestia ..... però nei 2 km finali hai avuto la grinta per rimanere sotto le 4 h .... dai lo scatto decisivo lo hai fatto

Macché... Non lo sapevo mica, che tempo avrei fatto! L'unica cosa che ho avuto è stata la speranza che il calvario finisse il più in fretta possibile, perché i polpacci non mi reggevano più!!!

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[FULGUR]

Mi spiace da matti... Avrei chiuso almeno a 3h 50'... Pazienza. Ci riprovo a Livorno, però stavolta vado a caccia di qualcosa, lecito o illecito, che faccia o non faccia male, non me ne frega niente, ma che non mi faccia sentir male da nessuna nessunissima parte. ...

Allora sei già determinata per livorno?
...... nel caso ti scorto sul lungomare finale (sarai obbligata a sapere gli aggiornamenti cronometrici )


p.s se trovi qualcosa per il dolore ai polpacci fammi un fischio .... oggi facevano male anche a me dopo 20 km

 

[ezio79]

Complimenti !
Veramente un gran tempo per un ciclista/runner ......
Ezio puntavi alle 3 ore?

grazie!
Non esclusivamente per due piccoli grandi handicap:
- preparazione non ortodossa (troppi pochi km e non ai ritmi necessari)
- pettorale proibitivo ... partire con un 8000 dalla quinta griglia ...

comunque ho avuto a lungo a tiro i palloncini delle 3h, poi i miei occasionali compagni di rincorsa hanno mollato e rimasto solo non sono stato capace di aumentare ulteriormente il ritmo già alto (per me) su una distanza così lunga.

Comunque sono soddisfattissimo: ho corso bene, regolare e sui ponti di Venezia andavo forte ... e poi si tratta pur sempre della 318 posizione assoluta (circa 299 considerando il real time) ...

 

[FULGUR]

grazie!
Non esclusivamente per due piccoli grandi handicap:
- preparazione non ortodossa (troppi pochi km e non ai ritmi necessari)
- pettorale proibitivo ... partire con un 8000 dalla quinta griglia ...
...

Complimenti di nuovo per il gran tempo!

.... un paio di curiosità .....
Da quanto preparavi la maratona e quanti km hai fatto? .... un tempo di 3ore non si improvvisa .....

Perchè sei partito così indietro .....le griglie non erano divise in base ai tempi dichiarati?

 

[ezio79]

Complimenti di nuovo per il gran tempo!

.... un paio di curiosità .....
Da quanto preparavi la maratona e quanti km hai fatto? .... un tempo di 3ore non si improvvisa .....

Perchè sei partito così indietro .....le griglie non erano divise in base ai tempi dichiarati?

l'idea della maratona di Venezia è nata per caso dopo una corsa locale di fine settembre (la Ascoli-San Benedetto di 33,5km), che pur non avendo preparato (metà luglio - metà settembre ... oltre ad impegni di studio/lavoro ho fatto praticamente solo bici) i miei compagni di corsa ed io abbiamo corso molto bene.

Quando un nostro amico ci ha proposto i pettorali per Venezia li per lì abbiamo pensato che scherzasse e non l'abbiamo preso sul serio, invece ci aveva effettivamente iscritto, così abbiamo ripreso la preparazione, ma il mal tempo di questo periodo non ci ha certo aiuto (io dopo il lungo suddetto, ne ho corso solo un altro domenica scorsa di 28km, quando in teoria avrei dovuto fare un medio-lungo di scarico di 16-18km).

Però ci ha sicuramente aiutato l'ottimo lavoro (serio, puntuale e scrupoloso) fatto l'inverno scorso in preparazione della nostra prima maratona a Roma.

Esatto, le griglie sono divise in base ai tempi fatti precedentemente, ma chi ci ha iscritto si è ben guardato dal dichiararli ... ... per cui siamo stati più penalizzati di tutti, considerando che a Venezia (caso molto particolare) chi corre la prima maratona può scegliere la griglia di partenza che preferisce!

 

[Giancarla]

Mi raccomando, 3h 45', non un istante in più!! che a farla a passo turistico ci sarà tempo a Reggio Emilia (se per caso dovessi venire anch'io).

Caro Matteo, la tua non è una facoltà di scelta... Il tuo è un OBBLIGO!!!! :angrymod:

 

[Giancarla]

Porca &%/$$£?@#... Ho un male come se avessi fatto la maratona senza aver mai corso prima in vita mia!!! Che rottame che sono! Se bisogna soffrire così per rosicchiare via 2 miseri minuti, al diavolo, la prossima volta torno alle cinque ore!!!

 

[New]

Porca &%/$$£?@#... Ho un male come se avessi fatto la maratona senza aver mai corso prima in vita mia!!! Che rottame che sono! Se bisogna soffrire così per rosicchiare via 2 miseri minuti, al diavolo, la prossima volta torno alle cinque ore!!!

sigh, una volta per rosicchiare un misero cm avresti passato le peggiori sofferenze... ora mi cade un mito dell'infanzia...

 

[Giancarla]

sigh, una volta per rosicchiare un misero cm avresti passato le peggiori sofferenze... ora mi cade un mito dell'infanzia...

Ma non è vero!!! Le peggiori sofferenze le ho sempre e solo passate per arrivare alla fine di una corsa, mica per arrivarci in un certo tempo! E' solo adesso, con la corsa, che m'è venuta la fissa della prestazione... Anche se, visti i risultati, meglio lasciar perdere subito!

(PS: ho passato tante sofferenze per rosicchiare cm dal giro vita e giro chiappe... Ma anche lì è stata una battaglia persa, ho gettato la spugna!!!)

 

[ziojo]

Comunque sono soddisfattissimo: ho corso bene, regolare e sui ponti di Venezia andavo forte ... e poi si tratta pur sempre della 318 posizione assoluta (circa 299 considerando il real time) ...

Complimenti davvero, grande prestazione!!!

 

[shivashanty]

bravi ragazzi!
ho incontrato allo stand ezio e polplz mi ha fatto molto piacere

 

[ezio79]

Complimenti davvero, grande prestazione!!!

grazie, i complimenti sono sempre graditi, ma quelli di un forte Triatleta ancora di più!

 

[Giancarla]

bravi ragazzi!
ho incontrato allo stand ezio e polplz mi ha fatto molto piacere

Io ho scrutato un po' lo stand Mizuno quando sono entrata e poi quando sono uscita dal tendone, ma era straripante di gente! Non ho voluto venire a rompere le scatole, anche se non so quale degli addetti fossi tu...

Ma come facevate a resistere lì sotto con quel caldo micidiale? Vabbé che io ho difficoltà croniche negli ambienti chiusi ed affollati, ma ho dovuto affrettarmi ad uscire perché già nella coda per il ritiro pacchi, tra il caldo e la ressa, cominciavo a vedere tutto blu! Non vi invidio...

 

[ezio79]

bravi ragazzi!
ho incontrato allo stand ezio e polplz mi ha fatto molto piacere

il piacere è stato mio!
Complimenti anche per lo stand mizuno gestito con simpatia e competenza.
Quanto al test di appoggio ...
... alla fine lo abbia fatto!
molto utile, interessante e ben organizzato (nei limiti di un test veloce e fatto non certo nelle migliori condizioni possibili), ma non so quanto sia opportuno effettuarlo nell'imminenza di una maratona: uno dei miei compagni cui avete rivelato un difetto di pronazione e conseguentemente l'inadeguatezza di una scarpa veloce e leggera come la precision ha corso il giorno dopo preoccupato ed involontarimente ha finito per caricare troppo l'alto ginocchio, che a tre quarti di gara si è quasi bloccato!

Io ho scrutato un po' lo stand Mizuno quando sono entrata e poi quando sono uscita dal tendone, ma era straripante di gente! Non ho voluto venire a rompere le scatole, anche se non so quale degli addetti fossi tu...

non siamo arrivati tardi e mi è sembrato tutto abbastanza tranquillo

 

[pablito73]

Comunque sono soddisfattissimo: ho corso bene, regolare e sui ponti di Venezia andavo forte ... e poi si tratta pur sempre della 318 posizione assoluta (circa 299 considerando il real time) ...

complimenti anche da parte mia

IMHO hai fatto un tempo veramente strepitoso in considerazione anche della preparazione non ottimale.
comunque ieri deve essere stata una giornata di grazia per molti: tutti quelli che conosco hanno fatto segnare tempi favolosi (sotto le 3 ore addirittura...)
bravi tutti dunque!

 

[pablito73]

bravi ragazzi!
ho incontrato allo stand ezio e polplz mi ha fatto molto piacere

il piacere è stato mio...
ti ho visto parecchio tirato: peggio di un 160 km in bici!

dev'essere stata una 3 giorni dura anche per te!

 

[Maethius]

Risultati ufficiali Real Time:

5 KM - min/km 6.11; tempo 0.27.37
10 km - min/km 5.23; tempo 0.54.33
15 km - min/km 5.25; tempo 1.21.39
mezza - min/km 5.35; tempo 1.55.45
25 km - min/km 5.39; tempo 2.17.50
30 km - min/km 5.52; tempo 2.47.11
35 km -min/km 5.45; tempo 3.16.00
40 km -min/km 6.10; tempo 3.42.56
42 km -min/km 5.58; tempo 3.59.51

Complimenti anche da parte mia!!!

 

[Maethius]

Caro Matteo, la tua non è una facoltà di scelta... Il tuo è un OBBLIGO!!!! :angrymod:

Aiuto!!!!!!!
Agli ordini! Verrò! Però facciamo un compromesso: ok per Reggio Emilia ma mi risparmi il Passatore!
Pensa che ieri sono anche andato a correre su strada ma dopo 10 km mi stavo annoiando, così son tornato a casa e ho preso la bici

 

[shivashanty]

grazie ragazzi molto dura si come una gf.
per quanto riguarda l amico di ezio mi spaice che abbia corso preoccupato .daltronde ero è solo in poche occasioni che riusciamo a dare consigli diretti agli atleti.l importante è rilevare e risolvere i problemi se e quando ci sono

 

[Giancarla]

Aiuto!!!!!!!
Agli ordini! Verrò! Però facciamo un compromesso: ok per Reggio Emilia ma mi risparmi il Passatore!
Pensa che ieri sono anche andato a correre su strada ma dopo 10 km mi stavo annoiando, così son tornato a casa e ho preso la bici

Primo, compra un lettore Mp3 e ascolta musica. Secondo, il Passatore è qualcosa di più di una semplice corsa... Direi che, come esperienza, è paragonabile al Brevetto 4 Colli. Se capita, come quest'anno, una notte serena di luna e stelle, un silenzio assoluto rotto solo dai grilli, un piacevolissimo tepore e tante lucine che si muovono intorno a te... Vedrai che ne vale la pena.

Comunque andiamo per gradi... A Reggio!!!