grazie anche a Te e complimenti ai Tuoi amici!complimenti anche da parte mia
IMHO hai fatto un tempo veramente strepitoso in considerazione anche della preparazione non ottimale.
si come dicevo le condizioni meteo erano le migliori che ci si potessero aspettare
non c'è ragione di dispiacersi perché Voi avete dato un consiglio importante, il problema è che non tutti hanno la necessaria freddezza per recepirlo correttamente in prossimità di un evento che comunque genera un pò di tensione / adrenalina.
complimenti anche a fabietto che chiude in 03:18:15.
fabietto, la tua prossima sfida è quella di far correre Fabione sotto le 3h e 30.
ripeto la Vs. professionalità e cortesia è fuori discussione, è chi si sottopone al test che deve capire come approcciarsi psicologicamente al risultato.
ma Fabietto faceva il pacemaker ... il suo tempo si sapeva prima che partisse!complimenti anche a fabietto che chiude in 03:18:15.
fabietto, la tua prossima sfida è quella di far correre Fabione sotto le 3h e 30.
ma Fabietto faceva il pacemaker ... il suo tempo si sapeva prima che partisse!
lo aspettiamo alla prova di Milano che, se non ho frainteso, sta preparando per un grandissimo risultato!
Complimenti Gianca!!
Son rimasto proprio solo io lo scarso sopra le 4 ore...
Sono scesa sotto le 4 ore per 9 secondi (e solo per il real time), il che vuol dire che è stata una semplice botta di 
!!! Se mi fossi fermata a bere ai primi 4 ristori, invece di prendere una bottiglietta di Gatorade al volo come i fighetti, sarei andata oltre le 4... Ma non ha nessun significato.
Credo di avere un difetto al piede dx, non so come chiamarlo tecnicamente, in pratica l'appoggio è molto all'esterno, infatti consumo parecchio la parte esterna della scarpa...
Dove posso trovare un calendario di questi eventi? Vorrei fare il test, ma il sito mizuno.it lascia un po' a desiderare...
SupinazioneDove posso trovare un calendario di questi eventi? Vorrei fare il test, ma il sito mizuno.it lascia un po' a desiderare...
Complimenti a tutti/e i maratoneti. Io mi sono iscritto a una mezza e già temo di uscire dal tempo massimo...
allora saresti dovuta passare a salutare Alessandro!Idem! Solo che a me succede per entrambi i piedi. Dopo un po', le scarpe "pendono" verso l'esterno! Boh, se non altro sono simmetriche...
) a cui non mi passa nemmeno per l'anticamera del cervello di ricorrere. Soprattutto perché la storia dei piedi storti non mi dà alcun problema... Finché posso, resto una ciclo-podista rustica con le scarpe prese ai saldi Decathlon... E senza tante finezze di contorno!
