Mi sono allenato a + 0 gradi

lorenzoSV

Apprendista Cronoman
13 Luglio 2007
2.729
20
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Bici
Gian :)
Dove lavoro (Millesimo , SV , Valle Bormida) e vivo in settimana , c'è un microclima molto freddo vista l'esposizione sud - est / nord - ovest della vallata alle spalle delle Alpi Liguri soggetta a terrificanti inversioni termiche .
L'altro ieri , ad esempio , sono partito alle sei con .... -6 . Fortunatamente lo spartiacque non è molto distante ( 20km Colle Cadibona e Melogno , 30 km Colle Scravaion e Toirano , massimo 50 km per il Colle di Nava ) per cui non appena lo si valica il mar ligure , fino a gennaio ancora relativamente caldo si fa sentire mitigando il clima .
Se poi c'è Phoen come oggi in riviera si raggiungono , intorno a mezzogiorno , i 17-18 gradi mentre oltre giogo non si superano i cinque o sei , sopra lo zero .
Se la giornata è bella bastano poche ore di sole e la temperatura risulta accettabile per cui , sorprendentemente , preferisco restare al freddo "costante" sul versante piemontese piuttosto che affrontare la doccia scozzese di oltre giogo : gelo alla partenza , over 15° in liguria , non più di 5-6 al ritorno.
 

otello

Passista
25 Luglio 2005
3.804
24
40
Trento
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Bici
CAAD9 + CAAD4
Sabato un branco di pazzi miei amici mi ha convinto verso mezzogiorno a fare un uscita di 30Km qui in una valle del Trentino ad altitudini dai 600 ai 1000mt.. Ero vestito di tutto punto con 4 strati termici + copriviso, berretto, guanti etc etc.

Che vi devo dire? Bellissimo.. un'esperienza indimenticabile non ho avuto freddo ma solo paura di cadere perchè sulla strada c'era della brina.. loro dicono che se non nevica vanno tutto l'anno finchè le temperature non vanno sotto i -5c...

sei di trento dovresti esserci abituato!!! a casa mia (val rendena) mi capita di fare uscite mai sopra lo zero
 

ares c50

Apprendista Scalatore
4 Gennaio 2007
1.970
37
Magna Grecia
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Bici
Colnago EPS
io ci vado tutto l'anno e nonostante qui da me il clima sia abbastanza mite(vivo a 365 m slm e a 20 km dal mare) la basilicata offre anche belle zone montuose.. a 40 km ho già i 1000 m(stigliano) e li la situazione cambia.. l'altro ieri sono uscito con il corto e la maglia estiva con manicotti e maglia intima lunga.. in discesa xò una vera sofferenza.. pregavo arrivasse subito la salita.. e lì è sempre estate piena :mrgreen:
 

Jiolly

Passista
10 Dicembre 2006
4.774
46
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Bici
Trek M9
Io metto i sachetti di nailon,che usa mia moglie,per mettere nel frizer le verdure,domani li metto sotto i copri scarpe,perche oggi ho sofferto freddo ai piedi.
 

srinivasa

Scalatore
11 Ottobre 2005
7.600
90
53
Via Lattea
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Io abito in provincia di udine e anche io adesso che comincia i freddo continuo a fare uscite di una 50ina di chilometri nonostante il freddo. Il vero problema è quando c'è aria...prprio non si sopporta.

Ma si il problema non è tanto il freddo, quanto il vento ed ovviamente il tasso d'umidità. Ieri mattino, presto, qui in collina di Trento c'erano -4gradi, ma anche una %d'umidità inferiore al 50% e vento debolissimo (anch'esso molto secco), risultato: sensazione di freddo relativamente bassa.
Di contro mi capita di sentire più freddo in alcune serate romane, con temperature magari intorno ai 5gradi, ma con %d'umidità molto elevate.

Per il freddo (secco ;-) ) io devo difendermi in particolare i piedi e le mani, ma anche per queste estremità credo valga il solito consiglio della "vesitizione a strati", i.e. doppi (o tripli ;-) ) guanti ed analoga procedura per i copricarpa :-)
 

rubens

Scalatore
8 Settembre 2006
6.445
371
53
Switzerland
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Bici
bianchi specialissima / wilier 0.7 / kuota kalibur / GT Zaskar 29
nel we totale 245km con partenza ieri alle 7 e meno 5 nella zona como varese
se non era per le mani si stava benissimo, ma quelle ...
guanti da sci?
sabato ho ritirato fuori i guanti northwawe quelli con lo scheletro ma freddo porco, allora ieri ho messo il nuovo acquisto zerorh ma freddo cane uguale ...
per i piedi copriscarpe nw vanno benissimo e lascio quelli in neoprene per quando piove
 

otello

Passista
25 Luglio 2005
3.804
24
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Trento
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Bici
CAAD9 + CAAD4
Per le mani guanti da sci di fondo con sopra guanti del reparto frutta esselunga e sopra guantini di pile Ieri 4h30 senza problemi

esagerazione!!!

senza offesa senna o-o

la soluzione migliore credo sia un bel paio di guanti in seta appositi (si trovano in giro) e poi sopra dei bei guanti da bici fatti bene. Sarò montanaro ma anche con 4° sotto zero mai avuto problemi