Risultati della ricerca per i termini: digiuno

  1. mattiaaaaa

    partenza a digiuno?!?

    ciao! leggendo sul forum mi sono imbattuto in alcune discussioni riguardanti l'allenamento a digiuno... da quello che ho capito, questo tipo di allenamento per ciclisti non professionisti (come me!) può essere utile solamente per ridurre velocemente massa grassa e dev'essere svolto per massimo...
  2. michael_alessi

    digiuno, caffeina e sport

    salve a tutti, siccome mi sto preparando un po di definizione (perdita stimata attorno ai 4-5 kg di massa grassa vorrei sperimentare un po il digiuno nello sport. ho fatto una prova donmenica con 1 colazione carbo + pro e caffe ore 10 poi uscita ore 12.30 percorso tutto rapporto 50 scalando...
  3. indseta

    Pedalare a digiuno per bruciare i grassi ???!!!

    ...invece uscito prestissimo (intorno alle 9) con il compagno di club Luca Paolini. Una partenza anticipata per bruciare i grassi pedalando a digiuno. Cosa ne pensate ? Personalmente sono abituato a questo tipo di allenamento...lo faccio da molti anni tirandomi addosso le critiche di...
  4. Abu Yasin

    Piccola esperienza di digiuno...

    ...per regolamento, al presente Forum ) alla base di tale esperienza, nella giornata di domenica è terminato un periodo di 30 giorni di digiuno... In sostanza si trattava di non assumere nessun cibo o bevanda dall'alba al tramonto ( diciamo dalle 04,30 - 5.00 fino alle 20,00 - 19,30... a...
  5. kaiserjan86

    Consigli su allenamento a digiuno.

    Salve, sono un cicloamatore di 21 anni. Sono alto 1.73 m e peso 86 kg, ma sono di costituzione robusta. Potrei avere dei consigli su come allenarmi a digiuno, sul se convenga farlo, e su quali benefici potrebbe apportarmi per la diminuzione della massa grassa? Aspetto vostre notizie,grazie.
  6. Shinkansen

    Uscita a digiuno

    ...e altri pro' della Silence-Lotto che alloggiavano da lei, la mattina di lunedì erano scesi prima di colazione per farsi lo Stelvio da Prato a digiuno... sì, avete capito bene: a digiuno per bruciare grassi. Poi il pomeriggio, prima che arrivassimo noi sono andati a Livigno. Che ne sapete di...
  7. scaraffele

    Dopo un anno di digiuno

    Ho vintooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo scusate ma dovevo urlarlo!
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