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Ho una Pinarello FP3 del 2010, mi é venuta voglia di montarci l'Ultegra 11v e mi é venuto il dubbio che sia ora di cambiarla, che ne pensate? Oltre a un discorso economico mi frena il fatto che ne sono innamorato anche esteticamente. Ipotizzo di aver fatto 10/11mila km. Grazie dei consigli.

Ho degli sconti sull'abbigliamento Zero RH, me li consigliate per autunno/inverno? comprerei intimo/maglia lunga/giacca. Grazie Andrea

Avete qualche bell'itinerario (70/100km) possibilmente con salite con partenza e arrivo a Riva del Garda? Sarò lì da domani al 2 agosto nel caso qualcuno sia in zona. Grazie.

Vorrei sapere la situazione dei cani randagi in Salento, ho trovato soltanto dei post vecchi e vorrei evitare la situazione in cui mi sono trovato nel 2009 a Vieste. Ci andrò a fine mese quindi ci saranno anche relativamente pochi turisti/automobili. Grazie in anticipo. Andre

Mi consigliate qualche bel giretto fra i 50 e gli 80km fra le Marche (nord di Ancona) e la Romagna (Sud di Rimini)? grazie in anticipo

Ciao a tutti, mi sapreste dire per favore qual'è il lato "mitico" dei passi in questione? Grazie in anticipo, qualcuno li farà per caso nei prossimi giorni? Andre

Ciao a tutti, lunedì mi imbarcherò con il mio camper per la Sardegna con 5 grandi obiettivi: Bici da corsa Mountain Bike Kitesurf Paesaggi Cibo e mi muoverò indicativamente da Porto Torres a Chia sulla Costa Ovest. Vi chiederei di indicarmi 3/4 itinerari in bdc "imperdibili" tenendo...

Scusate la lunga premessa ma magari vi serve per capire meglio: ho 35 anni e da diversi anni corro con regolarità (corro i 10mila in circa 42') soprattutto nelle stagioni più fredde, visto che in quelle + calde prediligo la bici (iniziata nel 2009). Dal 1° aprile ad oggi ho corso 4 volte...

ciao a tutti, sapreste indicarmi qualche itinerario possibilmente circolare che parte dall'Alto Lario? Preferibilmente che eviti il trafficatissimo lungo lago e le provinciali della Valtellina o dello Spluga. Partenza zona Colico. Range 50-100km. Grazie in anticipo. Andre

Ciao a tutti, sabato dovrei fare Tirano-Mortirolo-Gavia-S.Caterina-Tirano (metto Tirano come partenza e arrivo perchè la raggiungo in treno). Trovo qualcuno? Mi spaventa fare 130km in solitaria specie per i pezzi di pianura (ho fatto lo stesso errore a luglio). Secondo voi il giro va bene o è...

Ciao a tutti fra due settimane sarò in Sicilia zona Pozzallo, sapreste consigliarmi qualche giro di 60/80km possibilmente con qualche salita anche impegnativa? Grazie in anticipo. Andrea

Ciao a tutti settimana prossima sarò in Calabria e dovrei fare qualche giorno a Gizzeria e poi andremo a Punta PEllaro. Sapreste consigliarmi qualche giro di 60/80km possibilmente con qualche salita anche impegnativa? Grazie in anticipo. Andrea

Ciao a tutti, oltre al giro dei 4 passi, mi sapreste consigliare un'altro itinerario con max 2mila metri di dislivello complessivo da fare? Il requisito fondamentale è che mi faccia vedere dei bei panorami mentre salgo, insomma non vorrei pedalare solo per le statistiche e basta. Sempre in...

A parità di allestimento gruppo/ruote, dovrebbe costare di + una FP3 o una Infinito? E al di là del prezzo quale telaio è migliore dell'altro per un amatore che fa giri di circa 100/150km max con abbastanza salite? Nel caso la stessa bici ma una con Shimano 105 quanto dovrebbe costare in meno...

Ho trovato una Pinarello FP3 nuova (ancora da attivare la garanzia) così montata: SHIMANO 105 GUARNITURA MOST CARBON RUOTE MOST CHALL COPERTONI: CONTINENTAL ULTRA SPORT 700*23C COMPONENTI: SELLA MOST LEOPARD NERA R.SELLA MOST PINARELLO CARBONIO/BIANCO MANUBRIO MOST THUNDER CAT CARBON ATTACCO M...

Vi giro una domanda a cui non hanno saputo rispondermi i medici che mi hanno fatto il test delle intolleranze: essendo io intollerante al latte e a tutti i derivati, posso prendere le Whey nei giorni di dieta o sono assimilabili al latte quindi nada? Grazie Andre

Leggendo il libro della zona ho notato una demonizzazione dei succhi di frutta in quanto, eliminando le fibre della frutta, i succhi hanno un indice glicemico molto alto. Leggendo qua e là nel forum mi sembra di aver capito che gli alimenti ad alto indice glicemico si possono prendere nei 10'...

Mi potreste dire che strade devo fare per fare le due ultime salite del Giro di Lombardia? I nomi sono credo Ciniglio e poi sicuramente San Fermo. Grazie Andrea

Mi sono avvicinato da poco al mondo delle bdc e, guardando vetrine o ciclisti che mi sorpassano, noto che ci sono alcune aziende (ex Pinarello) che fanno telai con forme davvero avveniristiche, mentre altre (ex. Colnago) molto più classiche. Ma questi design avveniristici rispettano una maggior...