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Guarda paesaggisticamente molto bello, anche il nuoto nel laghetto e la corsa mista asfalto e strerrato nel bosco..te lo consiglio, organizzato bene.

Ciao, fatto l'anno scorso..la prima salita (passo del gallo mi pare) il garmin mi da 6,6% pendenza media, non è tostissima ma non molla come pendenze, lunghezza circa 5,8 km. la seconda salita invece è molto piu' lunga ma va su a gradoni, si sta bene a ruota e se hai gamba la fai col rapporto...

Una domanda a voi esperti del 70.3/ironman...ma riuscite a fare una gara intera senza fare pipi? un giorno chiesi a Risti e mi disse che lui fa un ironman senza a fare pipi'...io faccio fatica a tenerla in un olimpico :cac:

Sono d'accordo con te sul discorso che IM fa fare maratone a quell'ora ma non vedo alternative, avendo la bici che dura cosi tanto. Già partono alle 6, mica puoi farli partire a mezzanotte :) Le gare di olimpico, dove il ritmo e soprattutto l'intensità a piedi sono piu' alte, soprattutto data la...

Verissimo...assurdo che certe gare partano alle 12 a metà luglio con un caldo pazzesco. Mi sorprende il fatto di non aver ancora visto gente collassare durante la frazione run. Poi mi ritrovo a fare una gara l'8 ottobre (olimpico chiaverano) partenza ore 10. Pioveva, non vi dico il freddo che...

Secondo la vostra esperienza all'estero cambia qualcosa? Io ho una sola esperienza al 5150 Zurigo con percorso chiuso e devo dire che non ci sono stati problemi. Certo era un percorso multilap da 4 giri se non erro... a questo punto concordo con Marco, occorre fare selezione sulle gare che...

Esatto...Come store online valuta anche direttamente il sito della Canyon che produce ottime bici a prezzi interessanti...

Confermo, mi allena da quasi un annno e devo dire che oltre a essere estremamente competente è molto flessibile alle esigenze specifiche (lavoro, impegni) e reattivo per la modifica dei piani di allenamento.

Ti posso portare la mia esperienza dal lato Svizzera. In svizzera non serve la visita medica in quanto iscrivendoti alla gara è come se firmassi una liberatoria in caso di problemi fisici. L'anno scorso al 5150 (olimpico) di zurigo mi hanno chiesto copia della tessera Fitri (io avevo uno scan in...

tu, io e molti altri siamo semplicemente dei numeri, dei pettorali che però portano dei bei soldini; gli altri invece, i vari vip, ex pro vengono chiamati credo per farsi pubblicità, per poter dire "alla gran fondo tal dei tali era presente mister x..." wowww!!! :cry x quanto riguarda la parità...

Hai perfettamente ragione, purtroppo la parola UMILTA' non l'hanno mai sentita. Gran fondo= fatica=divertimento=momento di unione. Se vogliono fare i professionisti che si trovino una squadra, ma siccome da questi beccherebbero i minuti vengono tra gli amatori per fare i bulli.

ho notato però che con il correttore i dislivelli aumentano in maniera considerevole. senza il correttore ho un dislivello di 800m, con il correttore quasi 2000m...a me è stato sconsigliato di attivarlo proprio dagli utenti di questo forum... ;nonzo%

grazie mille chiarissima spiegazione o-o

oggi mentre ero in bici ho notato una stranezza ovvero il garmin mi segnalava 29° mentre un tabellone ne indicava 23...6° di differenza sono tanti; qualcuno di voi ha riscontrato quest'anomalia?? ;nonzo%

qualcuno di voi è a conoscenza di una guida su internet sull'uso del Training Center? :cry::cry:

grazie mille!! o-o

invece per quanto riguarda il firmware? mi conviene aggiornare o tenere il 2.29? ;nonzo%;nonzo%

chiedo un parere da neofita visto che oggi ho fatto la prima uscita col garmin edge 500 (ho provato il percorso del prologo del giro di svizzera a lugano tra l'altro). Il problema se così si può chiamare è che una volta connesso a garmin connect mi chiede se abilitare o meno il correttore di...

ieri sono andato in un computer discount e il commesso mi ha sconsigliato di prendere la chiavetta NON orginale perchè un suo cliente ne ha cambiate 10 e alla fine ha dovuto prendere quella della polar..è una vergogna!! :angrymod::angrymod:

ne farò volentieri a meno...ora come ora sono indeciso se passaare dal mio cs400 a questo garmin..il polar mi sta un pò deludendo...xò la spesa del garmin non è di poco conto... ;nonzo%