Risultati della ricerca

  1. S

    Herbalife,cosa ne pensate?

    hai modificato il tuo messaggio ed io ti ho risposto....non fare il furbo
  2. S

    Herbalife,cosa ne pensate?

    è arrivato uno che legge l'etichette....
  3. S

    Herbalife,cosa ne pensate?

    oggettivamente parlando hanno prezzi assurdi. parliamo dei loro prodotti: mai vista una certificazione kyowa,creapure,supro.....
  4. S

    Pedalata e Fascite plantare

    la settimana di dolore massimo ho fatto tecar e massaggi sotto l'arco plantare. mentre adesso regolarmente massaggio con pallina da golf
  5. S

    Pedalata e Fascite plantare

    Il punto critico è la rigidità delle caviglie: - negli allenamenti trail ci puoi fare poco - quando corri su asfalto , cerca di sentire le caviglie che spingono in fase di spinta ed ammortizzano in fase di atterraggio - idem in bici : a parte SFR o lavori duri , cerca di sentire la caviglia...
  6. S

    Ogni giorno scopro una furbata..... STEVIA

    davide sicuramente lo sai meglio di me ma il mix stevia+eritrolo costa MOLTO di meno della stevia ed ha un sapere che piace a tutti praticamente. Cosi puoi scrivere 0 zuccheri (eritriolo viene conteggiato come polialcolo) sulla confezione e senza dolcificanti chimici/edulcoranti , risparmi...
  7. S

    Sindrome della bandelletta ileotibiale: consigli sul recupero

    faulk83 se hai problemi di bendelletta seria , col piffero che corri 50'....sistema bene la posizione in sella ;)
  8. S

    Ogni giorno scopro una furbata..... STEVIA

    Io non so chi decida le formulazioni dei prodotti....giustamente le aziende rispondono alla domanda/moda dei prodotti vegan e stanno inodando il mercato di supplementi a base di soia/pisello/ecc. Ma adesso che c'è la fobia dell'olio di palma e lanci una nuova barretta con dentro quell...
  9. S

    la nuova barretta etic sport energy special?

    ahahahahaha , comunque i loro prodotti sono molto richiesti e molto ben visti soprattutto nel mondo running. Le famose bustine fanno miracoli :-x Mente aminoaci e gluta dovrebbero essere di qualità poichè sono certificati
  10. S

    la nuova barretta etic sport energy special?

    Confemo ancora wnc2 , io sono stato contattato per diventare atleta ethic , ho firmato il contratto per il 2016 ma sono veramente delle croste come trattamento...(non mi hanno neanche regalato la borraccia per esempio). Anche sui loro prodotti confermo wnc2 e vi conviene comprare i suoi che...
  11. S

    Bandelletta - ITB - Osteopata

    duncan io ho inziato a pedalare nel 2013 a causa di un problema alla bandelletta dovuto all'uso di scarpe sbagliate nel running. Io ho risolto così: - visita biomeccanica per mettersi bene in sella - camminare con plantari ortopedi fatti su visita dinamica - tanto streching e tanti tanti...
  12. S

    Ciclismo e Running

    Io dall'anno scorso preparo trail ed ultratrail....posso garantirti che la bici in salita insegna e forgia. Se guardi corsa a livello stradale , i triatleti/duatleti sono ottimi podisti e spesso buoni ciclisti, dai tempo al corpo e vedrai che saltare in sella o correre sarà solo questione di...
  13. S

    Arginine AlphaKetoGlutarate (AAKG) What is it?

    Un'assunzione unica di 3gr di AAKG a STOMACO vuoto post allenamento per atleta di 68 kg , cosa ne pensi?
  14. S

    Il consumo calorico in bici

    bellissimo articolo!!! come mai la quota dei grassi è così variabile invece quella degli altro macro è fissata?
  15. S

    Pedalata e Fascite plantare

    Ho curato la fascite ma sto modificando sia il modo di correre e pedalare....adesso che arriva il bello farò salto dal biomeccanico e lo farò presente
  16. S

    Molte uscite brevi o poche e lunghe?

    Quoto giampy63 1) obiettivi 2) tempo e logistica disponibile 3) scelta libro/tabella/allenatore/ad cazzum
  17. S

    Acetil-L-Carnina e eleuterococco

    Anche a me il nutrizionista mi ha consigliato di assumere il ginseng siberiano (Eleuterococco) per affrontare periodo si stress...mi ha detto che è un adattogeno ed ho iniziato ad assumerlo da poco Io faccio sempre un ciclo di acetyl-carnitina di 30 giorni a gennaio quando ricomincia la...
  18. S

    N-acetilcisteina e cardo mariano

    Grazie Davide, sempre professionale e competente!
  19. S

    N-acetilcisteina e cardo mariano

    Dosaggio e timing del cardo mariano? N-acetilcisteina non la consigli?
  20. S

    N-acetilcisteina e cardo mariano

    Ciao davide, parlando ieri con un mio amico che ha la fissa della depurazione epatica , mi ha citato queste due sostanze che dovrebbero aiutare il fegato. Cosa ne pensi?